【上班族】關鍵字相關文章 第5頁 / 共31頁
減肥|工作太累懶得運動兼愈來愈肥?必學3招上班時間也能簡單動
肥胖與我們息息相關,今年全球已有超過10億人受肥胖所苦,而久坐與變胖是息息相關的,卻是現代上班族最日常的生活型態。該怎麼避免愈來愈胖?專家建議3招讓忙碌上班族工作時也能簡單動。自從出社會後,伴隨的除...
「轉職潮」延長到第二季! 超過9成上班族想換工作 - 非凡新聞
脂肪肝、膽固醇要注意醫:容易擺著引發疾病其實這些健檢異常項目中,有不少都不過有醫師點出,更令人擔心的其實是脂肪肝、膽固醇偏高、體重過重,這些
上班族咖啡當水喝1天1千CC!心臟如針刺
台中市40多歲林姓上班族把黑咖啡當水喝,一天最高喝1000CC。日前突然驚覺胸悶、心臟刺痛,擔心冠狀動脈疾病,就醫檢查後,居然是胃食道逆流引起,經藥物治療與飲食控制,已經逐漸恢復正常。醫師表示,有些胃食道...
40多歲上班族日喝1公升咖啡胃食道逆流「火燒心」-民視台語新聞 - YouTube
不注意居然把咖啡當水喝,一天最高喝1000c.c的黑咖啡,但日前突然驚覺"胸悶"、心臟像是被針刺,就醫檢查才發現並非心臟9種食物保健心臟、心血管自然療法,柏格
太報i健康》上班族當心「滑鼠手」!舒緩運動快學起來
太報i健康》上班族當心「滑鼠手」!舒緩運動快學起來長時間使用電腦,手腕過度使用或是姿勢不對,都容易有「滑鼠手」的症狀喔!也就是「腕隧道症候群」,會引起手腕痠痛、刺痛麻木的問題,想要改善滑鼠手,必須...
員工協助方案工程師成功擺脫職業倦怠
【健康醫療網/記者林怡亭報導】隨著AI科技進展迅速,加上物價持續上漲,台灣龐大的上班族面臨著越來越嚴重的工作及生活壓力,導致工作倦怠和身心健康問題日益普遍。一名今年30歲的李先生,在一家科技公司擔任設...
陸平均睡眠時長6.75小時待提升「00後」是熬夜主力軍
熬夜主力軍。(示意圖,Shutterstock/達志影像).中國睡眠研究會16日在北京大學生非工作日的入睡、覺醒時間會比上班族更晚,手機日使用時長偏高,熬夜嚴重
金教練2招改善「肩頸痠痛」,上班族坐在辦公室就能動
如果想藉由運動來展現好成果的話,身體也要做好萬全的「準備」。就像想栽培出好的有機農作物,就需要有好的土壤。在乾淨又肥沃的土地上種植種子,再加上水,肥料,陽光,熱誠等等,才可以獲得滿意的果實。所以如...
陸平均睡眠時長6.75小時待提升「00後」是熬夜主力軍
中國睡眠研究會理事長黃志力表示,年輕人成為熬夜主力。大學生非工作日的入睡、覺醒時間會比上班族更晚,手機日使用時長偏高,熬夜嚴重。56%的大學生每天
上班族注意!久坐恐「失智、中風」 醫警告7危害身體傳警訊
上班忙起來,經常一坐就是好幾個小時,久而久之容易感覺到腰部和臀部的不舒服。李炎諭醫師在其臉書[1]專頁《李炎諭醫師的復健聊天室》發文指出,近日有一名門診患者表示,自己經常感到腰酸背痛,最近一週更是覺...
上班族注意!久坐恐「失智、中風」 醫警告7危害身體傳警訊
上班忙起來,經常一坐就是好幾個小時,久而久之容易感覺到腰部和臀部的不舒服。李炎諭醫師在其臉書[1]專頁《李炎諭醫師的復健聊天室》發文指出,近日有一名門診患者表示,自己經常感到腰酸背痛,最近一週更是覺...
上班族每日久坐6小時超容易胖簡單3招幫助甩肉
工作太忙沒時間運動,或時常久坐的人,都容易造成肥胖症;示意圖。(圖/123RF)根據2月29日發表在刺胳針(TheLancet)醫學期刊的一項分析,全球有超過10億人患有肥胖症,包括兒童,青少年和成人,成為許多國家...
上班族每日久坐6小時超容易胖簡單3招幫助甩肉
工作太忙沒時間運動,或時常久坐的人,都容易造成肥胖症;示意圖。(圖/123RF)根據2月29日發表在刺胳針(TheLancet)醫學期刊的一項分析,全球有超過10億人患有肥胖症,包括兒童,青少年和成人,成為許多國家...
上班族每日久坐6小時超容易胖簡單3招幫助甩肉
工作太忙沒時間運動,或時常久坐的人,都容易造成肥胖症;示意圖。(圖/123RF)根據2月29日發表在刺胳針(TheLancet)醫學期刊的一項分析,全球有超過10億人患有肥胖症,包括兒童,青少年和成人,成為許多國家...
台灣上班時間自戀型男人好事多體脂計不需要英文的工作上班族便當電話上班日文鳳山自助餐電話晚睡強迫症候群不適合餐飲ptt韓國工作天數耳朵滋滋聲出社會學技能千禧智慧健康小站h2u久坐影響桌上型沙包晚睡晚起會怎樣人面紓壓球 [no_relate_sql.name;block=a]