【維生素】關鍵字相關文章 第4頁 / 共88頁
最新研究:這種常見的維生素,能“逆轉”認知衰退! | 肥胖
綜上所述,高脂肪、高蔗糖的飲食導致的肥胖會引起大腦認知功能障礙,而維生素E家庭成員之一——T3的使用則會“逆轉”這種損害,發揮抗氧化的作用並直接保護神經元。
【健康1+1】維生素寶庫沙棘修復身體超級食物| 糖尿病| 肥胖| 抗癌
最新研究顯示,沙棘果萃取物在體外實驗表現出良好的抗糖尿病和抗肥胖潛力。沙棘在傳統醫學中已有數百年歷史,常被用來治療胃腸道問題、改善心血管健康和皮膚疾病
【健康1+1】維生素寶庫沙棘修復身體超級食物| 糖尿病| 肥胖| 抗癌
沙棘果是否將成為下一個超級食物?最新研究顯示,沙棘果萃取物在體外實驗表現出良好的抗糖尿病和抗肥胖潛力。沙棘在傳統醫學中已有數百年歷史,常被用來治療
【健康1+1】維生素寶庫沙棘修復身體超級食物| 糖尿病| 肥胖| 抗癌
最新研究顯示,沙棘果萃取物在體外實驗表現出良好的抗糖尿病和抗肥胖潛力。沙棘在傳統醫學中已有數百年歷史,常被用來治療胃腸道問題、改善心血管健康和皮膚疾病
增肌、減重...每天吃很多蛋白質卻不見效? 醫揭3大攝取陷阱, 早餐吃鮪魚蛋餅也NG
大家都知道蛋白質很重要,每天吃好多蛋、肉,但是為什麼效果卻不如預期?蛋白質攝取3大NG 難怪效果不如預期減重[1]醫師蕭捷健指出,可能是犯了蛋白質攝取的三大NG,分別是吃錯食物、吃錯順序、吃錯時間。NG1:...
喝茶、喝咖啡、吃維生素、餵母乳!都可預防世界各國第一大健康殺手「癌症」
刊登在《美國臨床營養雜誌》,由加拿大學者追蹤69000多位華人女性長達10年的研究中,發現每週至少喝3次綠茶的女性,罹患消化系統方面的癌症機率,較其他族群少了14%。不過研究人員也發現,愛喝綠茶的女性,也都...
喝茶、喝咖啡、吃維生素、餵母乳!都可預防世界各國第一大健康殺手「癌症」
刊登在《美國臨床營養雜誌》,由加拿大學者追蹤69000多位華人女性長達10年的研究中,發現每週至少喝3次綠茶的女性,罹患消化系統方面的癌症機率,較其他族群少了14%。不過研究人員也發現,愛喝綠茶的女性,也都...
減脂這樣吃!營養師揭「脂肪最怕」5食物:營養高還低卡
(記者馮康蕙/綜合報導)現代健康觀念提高,越來越多人會透過減脂來追求更健康的體態,不過除了透過運動之外,吃進對的食物對正在減重的群體來說也非常重要,如果想要改善脂肪過高的問題,就需要特別注意自己的...
每天活動30分鐘慎防肌少症 - AM730
肌少症成因包括自然老化、長期疾病(例如肥胖、糖尿病、慢性阻塞性肺病、心臟衰竭、慢性腎衰竭、肝硬化、免疫系統失調和癌症)、營養素(例如蛋白質和維生素D)攝取
減脂必看!營養師曝5種脂肪最怕食物鮭魚有助燃燒卡路里
現代健康觀念提高,越來越多人會透過減脂來追求更健康的體態,不過除了透過運動之外,吃進對的食物對正在減重的群體來說也非常重要,如果想要改善脂肪過高的問題,就需要特別注意自己的飲食習慣,對此,營養師李...
肌少症年輕化!增肌減脂菜單曝光專家:規律運動搭配「這一物」
蛋白質攝取不足,會分解骨骼肌的蛋白質,轉化成提供身體運作所需的能量,造成肌肉流失。這時候如果加上久坐、沒有運動習慣、沒曬太陽,身體缺乏維生素D時
失眠、易怒、嘴巴破? 12症狀你該吃B6了! | 貧血| 維生素B6 | 舌頭發炎| 台灣大紀元
從功能角度看,維生素B6起著「輔酶」的作用,具有補充體內新陳代謝所必需的酶的功能,可幫助心智、情緒、造血等功能運作。(123RF)文/記者李梅維生素B6又名抗皮炎維生素、吡哆素,對於正常腦部發育以及保持神...
肺怕煙、腸怕堵!「八大器官怕什麼」快筆記吃出健康好身體
健康中心/綜合報導現代生活的節奏和壓力,使我們經常忽略了身體的需求,直到它發出警訊時才開始反思。然而,如果我們能提前聆聽身體的呼喚,並給予它所需的關愛和照顧,就能夠遠離疾病,享受更豐富的人生。器官...
【健康1+1】缺維生素D睡不好? 提高吸收率有秘訣| 健腦| 堅果| 失眠 - 新唐人電視台
北京時間:2024-04-3021:00【新唐人北京時間2024年04月30日訊】體內維生素D[1](維他命[2]D)不足,會面臨許多健康問題,還會讓人睡不好。研究發現,服用維生素D[3]時,搭配一類食物,可以提高身體對維生素D的吸...
新研究稱一種常見維生素或是抗癌有效武器
【大紀元2024年04月30日訊】(大紀元記者蘇靜好編譯報導)一項新研究表明,維生素D可能是對抗癌症的神奇武器,多吃富含維生素D的飲食已被證明可以改善對免疫療法的反應,並減少腫瘤生長。有腫瘤醫生建議,人們應...
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