【健康】關鍵字相關文章 第3頁 / 共30頁
市售湯圓2類人吃之前要小心!營養師推自製「日式丸子」過冬至 美味好看又健康"
農諺「冬至圓吃落去就加一歲」,意指民間習俗有辛苦耕作一年後,在冬至這天吃下湯圓,象徵秋收冬藏,與這一年的圓滿豐碩。花蓮慈濟醫院營養科團隊推出應景健康DIY食譜「日式豆腐丸子串」,保留冬至的吃湯圓習俗...
食譜/古早味鹹湯圓健康升級!「加2物」生津止渴、潤肺養胃 助冬至養生-銀耳珍珠鹹湯圓
傳統湯圓也能不一樣!冬至想吃鹹湯圓,健康主廚陳之穎教大家製作這道「銀耳珍珠鹹湯圓」,白蘿蔔湯底搭配潤肺的銀耳一起入口,養生、健康又美味。 材料三層肉、紅白小湯圓、白木耳(銀耳)、白蘿蔔、香菇、蝦米...
食譜/古早味鹹湯圓健康升級!「加2物」生津止渴、潤肺養胃 助冬至養生-銀耳珍珠鹹湯圓"
傳統湯圓也能不一樣!冬至想吃鹹湯圓,健康主廚陳之穎教大家製作這道「銀耳珍珠鹹湯圓」,白蘿蔔湯底搭配潤肺的銀耳一起入口,養生、健康又美味。 材料三層肉、紅白小湯圓、白木耳(銀耳)、白蘿蔔、香菇、蝦米...
腸躁症有「3不沾」要注意!醫推薦「這種飲食」能減少脹氣消化問題"
腸躁症是現代人常見疾病,有時就算十分注意生活習慣與飲食,也還是會脹氣到跟「氣球」一樣,十分難受。醫師幫民眾列出「腸躁3不沾」與適合的飲食習慣,幫助民眾改善腸道焦躁。 腸躁症要注意「3不沾」台安醫院大...
腸躁症有「3不沾」要注意!醫推薦「這種飲食」能減少脹氣消化問題
腸躁症是現代人常見疾病,有時就算十分注意生活習慣與飲食,也還是會脹氣到跟「氣球」一樣,十分難受。醫師幫民眾列出「腸躁3不沾」與適合的飲食習慣,幫助民眾改善腸道焦躁。 腸躁症要注意「3不沾」台安醫院大...
廚房「這」東西不丟,恐破財、水逆!除舊8個地方常忽略 清乾淨免招小人、筋骨病
再過15天就要跟「2022年」告別,迎接2023年到來,因為今年沒有潤月,所以農曆過年很快也跟著到來。命理專家小孟老師提醒大家,趕快趁年末新歲、農曆新年到來前把家裡大掃除一番,否則有些雜物不但會影響一年的運...
廚房「這」東西不丟,恐破財、水逆!除舊8個地方常忽略 清乾淨免招小人、筋骨病
再過15天就要跟「2022年」告別,迎接2023年到來,因為今年沒有潤月,所以農曆過年很快也跟著到來。命理專家小孟老師提醒大家,趕快趁年末新歲、農曆新年到來前把家裡大掃除一番,否則有些雜物不但會影響一年的運...
吃多種保健品補足營養素?鈣和這3種維他命會提高死亡率!吃超過5種要小心
很多人習慣吃保健品,尤其對健康的焦慮,更可能反應在保健食品上,不過營養補充品不是吃越多越好,小心可能適得其反!醫師提醒,吃超過5種保健品就要小心過量風險,研究發現,過多的鈣質攝取會增加癌症死亡率、...
熬夜嘴饞!這些宵夜美食熱量都爆表 營養師授「不發胖吃法」推8食物健康又飽足"
不管是熬夜加班工作、天氣溼冷,或是半夜看球賽,常常愈晚愈想吃點宵夜解饞止餓。營養師余朱青指出,許多受歡迎的宵夜美食雖然分量不多,但熱量極高,可能只吃一點,就需要耗費很多時間運動才能消耗,她也同時分...
吃多種保健品補足營養素?鈣和這3種維他命會提高死亡率!吃超過5種要小心"
很多人習慣吃保健品,尤其對健康的焦慮,更可能反應在保健食品上,不過營養補充品不是吃越多越好,小心可能適得其反!醫師提醒,吃超過5種保健品就要小心過量風險,研究發現,過多的鈣質攝取會增加癌症死亡率、...
12/8今日星座運勢 天蠍座業績提升 雙魚座感情豐富甜美 「這星座」財運有貴人
星座專家蘇飛雅表示,今天(12/8)雙子座滿月登場,月亮準確會合火星,並且對沖太陽,將帶來快速且強烈的衝擊和結果的揭曉。白晝挑戰最多,一動不如一靜。夜晚雖漸緩和,有暫時休戰的機會,但仍難免餘波盪漾,剪...
12/7今日星座運勢 好戲將登場 處女打團隊戰 財神送錢給牡羊 巨蟹愛神眷顧
星座專家蘇飛雅表示,今天(12/7)月亮由金牛座移往雙子座,諸事發展若不是風雲變色,就是有推波助瀾的力量出現,好戲準備上場,善用勢者,能創造助攻的氛圍,居於劣勢者,則要靜觀其變,沉著應戰。 星期三的守...
12/7今日星座運勢 處女天秤打團隊戰 財神送錢給牡羊 巨蟹蒙愛神眷顧
命理專家小孟老師點出各星座的今日運勢重點。看更多:大雪禁忌與習俗一次看!6個禁忌別犯,7種食物多吃禦寒 金牛賭運高天秤有偏財牡羊座工作:合作互助互利感情:對愛細心照顧財運:財神爺送錢來幸運色:橘色貴...
大雪禁忌與習俗一次看!6個禁忌別犯,7種食物多吃禦寒
命理專家小孟老師表示,12/7是今年的大雪,天氣較為寒冷,提醒6個禁忌不要犯,包括不要過度運動、不宜在室內開強烈暖氣、禁止棉被蓋頭、老人不宜戶外吹風、不宜到海邊與山上以及忌晚睡早起。看更多:2022節氣「...
柳丁含「這成分」降血壓、調節心臟跳動!每天吃這數量最剛好 柳橙這樣挑"
每年冬天正是柳丁產季,香甜多汁又營養好吃,而且很耐放,吃不完還能榨成果汁不擔心浪費。醫師表示,柳丁膳食纖維豐富且富含膠質,可以預防便祕和癌症;此外,也因為含有鉀離子,可以降血壓、維持心臟健康,建議...
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