【長壽】關鍵字相關文章 第5頁 / 共49頁
微胖竟然長壽!研究發現「微胖細腰」活更久銀髮族如何保持長壽身材?
健康長壽是每個人的理想目標,近期一項發表在《歐洲心臟雜誌》的研究,探討了80歲以上老年人的身體質量指數(BMI)、腰圍與死亡率之間的關係。結果發現,對於老年人而言,維持適度的體重和較細的腰圍,可能有助...
長者「1體型」恐增死亡率!重症醫盤點「2生活習慣」維持標準身材助長壽
你知道長者怎樣的體型,會死亡率增加嗎?胸腔暨重症專科醫師黃軒[1]提醒,根據《歐洲心臟雜誌》發表了一項研究發現,老年人的體重係數(BMI)跟腰圍,與死亡率的關聯。圖/shutterstock《歐洲心臟雜誌》(Europe...
長壽體型出爐!黃金BMI值顛覆想像
除多吃優質蛋白質食物,黃軒指,想要微胖又腰瘦的長壽身材,每天需至少做半小時運動,根據2021年發表在《BMC醫學》雜誌的一項350萬人的研究,腹部肥胖與癌症風險
減肥吃湯麵或乾麵好?營養師給答案麵條寬、細也有差 - 中時新聞網
□點餛飩麵:麵多澱粉也多,建議加點魯蛋、燙青菜、豆干,這樣除了吃澱粉外,也有吃到蛋白質與蔬菜。長壽體型出爐!黃金BMI值顛覆想像·14歲少女罹糖尿病全
長者「1體型」恐增死亡率!重症醫盤點「2生活習慣」維持標準身材助長壽
你知道長者怎樣的體型,會死亡率增加嗎?胸腔暨重症專科醫師黃軒[1]提醒,根據《歐洲心臟雜誌》發表了一項研究發現,老年人的體重係數(BMI)跟腰圍,與死亡率的關聯。圖/shutterstock《歐洲心臟雜誌》(Europe...
長壽體型出爐!黃金BMI值顛覆想像
隨著年齡增長,人體肌肉量會逐漸減少,會變得較消瘦。胸腔暨重症醫師黃軒表示,研究發現,老人「微胖腰瘦」的體型最長壽,BMI指數在28時,死亡風險最低,
五個最長壽的地方,給人們什麼健康啟示?
全球最長壽五個地區在哪裡?是撒丁尼亞島(Sardinia)、沖繩島、洛馬琳達(LomaLinda)、尼科亞半島(NicoyaPeninsula)和伊卡利亞島(Ikaria)。五地分別位於義大利、日本、加州、哥斯大黎加和希臘,另稱為「藍...
健康生活「1不3要」讓早逝風險人多活5.5年- 國際- 中時新聞網
CNN報導,《實證醫學雜誌》(JournalBMJEvidenceBasedMedicine)一項研究指出,健康的生活方式與長壽息息相關,研究蒐集了35萬名有歐洲血統受試者的基因數據
如何安心老? 民眾憂心老年健康和財富需及早準備|TVBS新聞- YouTube
健康,尤其擔心罹患癌症的比例最高,專家建議,得在年輕的時候就得做好退休的理財規劃,像是醫療、長照險,否則年紀越大,需要負擔的費用也會越高。#長壽
【健康1+1】膽固醇有大功效壞膽固醇也不可少
降低低密度脂蛋白(LDL)膽固醇是否總是更好呢?雖然低密度膽固醇對於合成維生素D、荷爾蒙製造、修復受損細胞組織都有重要作用,為何它還被稱為壞膽固醇?另外,關於降膽固醇的史他汀類藥物,人們常擔心它們對肝...
飽受三年癢疹煎熬妙齡女夜不成眠
【大紀元2024年04月29日訊】(大紀元記者李怡欣台灣台北報導)三十多歲的小靜(化名),三年來飽受結節性癢疹之苦,全身皮膚布滿大大小小極度搔癢的顆粒及斑塊,日也抓、夜也抓,晚上還因搔癢抓到無法入眠,常一...
腎好才長壽韭菜溫腎疏肝二吃法最強
韭菜具有溫腎健胃,疏肝行氣,散瘀通腸的功效。(Shutterstock) 韭菜,俗稱起陽草、壯陽草,具有溫腎健胃,疏肝行氣,散瘀通腸的功效。它能使人體五臟氣血暢通,瘀血散開,因此對癌症、便秘、腎虛胃寒等疾病皆...
日本「長壽之都」抗老神物!這食材防癌排毒、降膽固醇、瘦身整腸吃法超百搭
衰老是人生必經階段,但不少人還是希望外貌看上去比實際歲數年輕。日本電視台節目《尋找主診醫生》其中一個企劃「逆齡10歲計劃」談到,想回復青春,必先增加腸道內的「逆齡菌」數目,他們同時推薦了1種凍齡的神...
日本「長壽之都」抗老神物!這食材防癌排毒、降膽固醇、瘦身整腸吃法超百搭
衰老是人生必經階段,但不少人還是希望外貌看上去比實際歲數年輕。日本電視台節目《尋找主診醫生》其中一個企劃「逆齡10歲計劃」談到,想回復青春,必先增加腸道內的「逆齡菌」數目,他們同時推薦了1種凍齡的神...
日本「長壽之都」抗老神物!這食材防癌排毒、降膽固醇、瘦身整腸吃法超百搭
衰老是人生必經階段,但不少人還是希望外貌看上去比實際歲數年輕。日本電視台節目《尋找主診醫生》其中一個企劃「逆齡10歲計劃」談到,想回復青春,必先增加腸道內的「逆齡菌」數目,他們同時推薦了1種凍齡的神...
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