【血糖】關鍵字相關文章 第3頁 / 共172頁
糖尿病|減肥減5%體重已見成效!能減超過10% 心血管死亡率降2成
減重不只可以讓人看起來穿衣更好看,也有效預防心血管疾病,不僅可改善高血壓、胰島素阻抗、血脂、血糖等,肥胖的糖尿病患者透過減重,有機會可以讓血糖恢復正常,不需要吃藥。減少5%的體重就會降低收縮壓、舒...
糖尿病|減肥減5%體重已見成效!能減超過10% 心血管死亡率降2成
減重不只可以讓人看起來穿衣更好看,也有效預防心血管疾病,不僅可改善高血壓、胰島素阻抗、血脂、血糖等,肥胖的糖尿病患者透過減重,有機會可以讓血糖恢復正常,不需要吃藥。減少5%的體重就會降低收縮壓、舒...
糖尿病|減肥減5%體重已見成效!能減超過10% 心血管死亡率降2成
減重不只可以讓人看起來穿衣更好看,也有效預防心血管疾病,不僅可改善高血壓、胰島素阻抗、血脂、血糖等,肥胖的糖尿病患者透過減重,有機會可以讓血糖恢復正常,不需要吃藥。減少5%的體重就會降低收縮壓、舒...
吃米飯糖尿病才會好?中醫教你吃米飯穩血糖秘訣
飲食管理是控制血糖的關鍵。雖然許多人擔心吃飯會導致血糖升高,但實際情況並非如此。適量且正確的飲食方式不僅有助於穩定血糖,還能逆轉糖尿病,也包括吃米飯在內。本文分享吃米飯穩定血糖的方法。吃米飯糖尿病...
「這種澱粉」竟能降低膽固醇!營養師認證4種食物還有助穩定血糖
夏天到了,氣候炎熱食欲差,是減重好時機,「抗性澱粉[1]」不易消化的特性,被喻為助瘦神隊友。大里仁愛醫院營養師徐佳靖說,抗性澱粉的作用類似膳食纖維,不會在腸道被吸收,而且進入大腸時,會變成益生菌的飼...
70歲男為控血糖吃3物不降反飆升醫揭陷阱 - 中時新聞網
澱粉食物,糖尿病患者對醣類的耐受度很低,也難怪血糖會失控。肥胖專科醫師而聽到患者這樣說,許芷瑜直呼千萬不可以,南瓜、玉米及蓮藕都不是蔬菜類,雖都是
有助於血糖控制的健康食物(組圖) -洋蔥- 山藥- 苦瓜- - 美食與廚藝 - 看中国
有助於血糖控制的健康食物。(圖片來源:AdobeStock)看中國網站禁止建立鏡像網站。[1]人們總喜歡美味佳餚大啖美食,不過有糖尿病時,便會開始擔憂,吃下肚的食物是否會造成血糖[2]飆升。飲食是控制血糖的關鍵,...
研究顯示「麵包冷凍」後再去烤GI指會更低!減肥時期想吃麵包,給你更健康的選擇
近期有一位來自英國的醫師在TikTok上分享,一個可以讓白麵包更健康的技巧,那就是只要把白麵包拿去冷凍過後再烘烤,升糖指數就會下降!升糖指數是什麼?升糖指數也可以被稱作GI(Glycemicindex),指的是吃下去...
35歲男工時長、缺乏運動導致「體重破百」!就醫一看驚患「重度脂肪肝」
記者蔡庭語/綜合報導一名35歲男在科技業工作,因工時長、缺乏運動,導致身形肥胖,體重高達112公斤,腰圍超過100公分,空腹血糖和三酸甘油脂偏高,肝指數也異常,血壓稍微偏高136/86mmHg,就醫檢查確定診斷為代...
健康網》不只注意血糖! 醫示警「5症狀」恐是糖尿病初期
醫師表示,由於高血糖導致腎臟更頻繁地過濾血液,導致身體需要更常排出多餘的糖分和液體,從而導致頻尿;圖為情境照。(圖取自shutterstock)羅碧/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕糖尿病是種相當常見的慢性疾病...
健康飲食|全穀物有助降血糖?一文了解9大健康好處
研究發現,比起經過精製的白飯,食用「古老穀物」能對糖尿病患者的健康有更好的幫助,特別是在血糖和膽固醇方面!「古老穀物」更有助於降血糖?早前,一份刊登在醫學期刊《營養、代謝和心血管疾病》的統合分析發...
健康網》不只注意血糖! 醫示警「5症狀」恐是糖尿病初期
醫師表示,由於高血糖導致腎臟更頻繁地過濾血液,導致身體需要更常排出多餘的糖分和液體,從而導致頻尿;圖為情境照。(圖取自shutterstock)羅碧/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕糖尿病是種相當常見的慢性疾病...
水餃還在用水煮?老饕曝超頂吃法:飽滿多汁又營養 - 中時新聞網
減重醫師實測早餐用211餐盤8個月狂甩22kg.08:002024/05/09.健康·增肌減脂又穩血糖醫曝吃蛋白質「最佳4時機」.14:452024/04/30.健康·這款「超級
玉醫營養師提供三高減重超實用攻略
國人十九歲以上族群每兩人就有一人體重過重或肥胖、每兩人就約有一人血壓過高、每三人就有一人血糖過高,究竟三高患者如何吃得健康又能夠瘦身呢?衛福部玉里
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