【蘆筍】關鍵字相關文章 第2頁 / 共4頁
信州豆乳玉子/養好腸道肝臟就變好!蘆筍+味噌護肝排毒超有效
面對無所不在的環境毒素,可以藉由飲食來幫助身體進行排毒!主廚雷議宗教大家製作「信州豆乳玉子」,富含礦物質鈣、鎂的味噌,搭配具有多種胺基酸的蘆筍,不僅味道香濃,口感滑嫩,而且具有排毒和抗氧化的功效。...
英國凱特王妃「杜肯飲食法」,4階段超飽足,進入皇室後再也沒復胖| Women's Health
COPYRIGHT:GettyImages深受英國人喜愛的凱特王妃,纖細的身材,即便穿著平價服飾,都顯得高貴典雅、舉止端莊的她,讓人無法想像在嫁入王室之前其實是個小胖妹!然而當初在舉行與英國威廉王子世紀婚禮時,她靠著...
開運食材買了沒?營養師揭「私房口袋菜單」 | 生活焦點 - NOWnews今日新聞
血管彈性,降低心血管疾病的發生,還能預防夜盲症。兔.開運色系:綠色、紫色、白色、銀色.護心菜單:百合銀杏炒蘆筍、糯米椒炒小魚乾.健康秘訣:百合含許多
B群缺乏8徵兆!食物名單大公開護腦神經要吃這3種
7、維生素B9(葉酸):護腦神經,若缺乏會想不起來、貧血、影響心血管健康。可吃黑豆、蘆筍、紅莧菜。8、維生素B12:活血加油站,若缺乏會造成肩膀痠痛、腰痛
冬令進補時忌過度燥熱可多放白木耳、蘆筍等青菜| 養生保健 - 世界新聞網
天氣乾冷,一些民眾會選擇吃羊肉爐、薑母鴨、燒酒雞等方式食補。(本報資料照片)天氣乾冷,一些民眾會選擇吃羊肉爐或十全大補湯等,中醫師建議,最近屬於暖冬[1],太過進補反而會對身體造成不好的影響,可以多添...
蘆筍是蔬菜之王,不只能提升肝功能,減肥效果一級棒!
【華人健康網文提供/台灣廣廈】蘆筍被稱為蔬菜之王,在《神農本草經》蘆筍也被列為「上品之上」,它在中醫上有去除身體多餘熱氣、改善胃部功能及水分代謝的功效。除了能提升肝功能、消除疲勞,也有解渴的作用。...
哈佛大學推薦10種「超級食物」養好菌顧腸道!排毒防癌守護免疫力"
中秋連假已過,到今天還持續著烤肉、月餅大吃大喝的飽脹感嗎?營養師程涵宇指出,高油高糖飲食、紅肉的飽和脂肪、碳酸含糖飲料和酒精等食物,最容易養出腸道壞菌,還會影響食物的消化,造成腸道好菌離家出走,除...
食譜/彩蔬起司中卷增食慾 富含營養素抗氧化、幫助保護口腔黏膜
嘴破總讓人難以下嚥,美食當前卻無法大口享受,生機飲食達人王明勇教大家製作「起司彩蔬鑲中卷」,補充鋅離子、葉酸等營養素,幫助保護口腔黏膜。看更多:嘴巴破洞好痛苦!中醫曝4原因導致「火熱內生」這樣做可...
食譜/彩蔬起司中卷增食慾 富含營養素抗氧化、幫助保護口腔黏膜"
嘴破總讓人難以下嚥,美食當前卻無法大口享受,生機飲食達人王明勇教大家製作「起司彩蔬鑲中卷」,補充鋅離子、葉酸等營養素,幫助保護口腔黏膜。看更多:嘴巴破洞好痛苦!中醫曝4原因導致「火熱內生」這樣做可...
吃對食物也能改運!營養師曝「5大食材」氣場強 健胃又清熱解毒"
想知道你的運勢嗎?大家對開運的認識除了血型、生肖、星座之外,吃對食物也能改運!而「不同的身體狀態,就要吃不同的食物」,營養師雷小玲表示,用在地當令的蔬果跟食材,就可以讓你更健康,吃出好運勢。看更多...
食譜/檸檬蘆筍運動沙拉飲-解渴消暑補充電解質 護心、養顏美容又助抗癌"
天氣炎熱,時常滿身大汗,想要同時補充水分和電解質,生機飲食達人王明勇教大家製作「檸檬蘆筍運動沙拉飲」,營養豐富的蘆筍為基底,搭配上酸甜的檸檬與柳丁,清涼解渴的同時,來上一口蘆筍沙拉,幫你補充電解質...
食譜/檸檬蘆筍運動沙拉飲-解渴消暑補充電解質 護心、養顏美容又助抗癌
天氣炎熱,時常滿身大汗,想要同時補充水分和電解質,生機飲食達人王明勇教大家製作「檸檬蘆筍運動沙拉飲」,營養豐富的蘆筍為基底,搭配上酸甜的檸檬與柳丁,清涼解渴的同時,來上一口蘆筍沙拉,幫你補充電解質...
食譜/百年好合雙色蘆筍蝦-夏日開胃料理 清心火又助好眠"
隨著夏天的到來,天氣愈來愈熱,很多人容易心火旺,而有失眠、焦慮的困擾。健康主廚陳之穎教大家製作「百年好合雙色蘆筍蝦」,用白蘆筍搭配清心火優選的百合料理,讓你在夏日也能開胃養心又好眠。看更多:夏至要...
輪切鮭魚蝦子 中風無糖鮮奶茶血糖開心果千層蛋糕食譜開心果戚風蛋糕護 眼 保健操煙雨江湖永寧谷蝦子 減 脂玫瑰菇 食譜陳皮海帶綠豆沙功效金品茗茶紅烏龍奶茶珊瑚粉開心果磅蛋糕百合 素食料理the nutter開心果醬護眼熱敷鮭魚生 魚 片 紋路 [no_relate_sql.name;block=a]