【白肉】關鍵字相關文章 第3頁 / 共5頁
天冷血壓飆高恐喪命!營養師點名6類「降血壓食物」、花椰菜也在內 - ET Fashion
記者曾怡嘉/台北報導天冷血壓就飆高!營養師程涵宇分享,111年國人前十大死因統計,高血壓排名第七,高血壓最讓人擔心的就是併發症,像心肌梗塞和主動脈剝離都會要命,她也盤點經科學認證的降血壓食物,有補充...
高血壓|降血壓7大飲食秘訣吃乳酪白肉也有效防中風心臟病
天氣寒冷,除了穿夠衣服,也要留意血壓。高血壓容易引發中風、心臟病。有營養師教降血壓7大飲食秘訣。原來有1類澱粉質食物要吃最多?吃香蕉、雞肉也有效改善?降血壓7大飲食秘訣吃香蕉雞肉也有效?高血壓為「隱...
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健康網》熱炒店爆炒、勾芡讓你「胖」蒜泥白肉也超高熱量
國健署指出,蒜泥白肉雖然是清蒸的,但因為五花肉屬於高脂肉類,熱量還是比較高。(資料照)〔健康頻道/綜合報導〕年末聚餐、尾牙慶功選擇多,國健署在臉書專頁「食在好健康[1]」發文分享,除燒烤、火鍋外,不...
Red Velvet Joy性感身材減肥法!3星期減10kg 以「白肉7分飽減肥瘦腰法」暴瘦一圈 - ELLE HK
©2024SCMPHearstHongKongLtd.AllRightsReserved.Beforeyoudecidetopurchaseorusetheproductsand/orservicesthatourwebsiteintroduces,youshouldgatherfurtherinformationaboutthesameinadditiontotherepresentat...
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紅肉、白肉差在哪?火龍果禁忌、功效全解析:教你「這樣挑」一眼分辨
火龍果又稱紅龍果,是一種熱量低、膳食纖維高的水果,其果肉通常分成紅肉與白肉,白肉種口感清甜爽脆,紅肉種口感細軟多汁,不論哪種風味都有千秋。這次《優活健康網》整理火龍果相關知識,包括火龍果功效、火龍...
健康網》別讓肚子「腹」債累累中醫授輕鬆減重4撇步
中醫分享,可以透過輕斷食、高蛋白、高纖維、多喝水來讓自己輕鬆減重;圖為情境照。(圖取自freepik)〔健康頻道/綜合報導〕過了2023年最後一個連假,快摸摸自己的小腹,有沒有因為接連著的假期與颱風假,不小...
減肥|瘦身首選必吃火龍果!認清紅肉白肉好處、禁忌、挑選原則
清甜多汁的火龍果是不少人喜愛的水果,市面上常見紅肉、白肉火龍果,近期更有雙色火龍果上市。到底火龍果營養素有哪些?選購時該如何挑?請專家解析火龍果的好!外型特殊的火龍果,原產於中美洲,屬於仙人掌科,...
減肥|瘦身首選必吃火龍果!認清紅肉白肉好處、禁忌、挑選原則
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玉米竟是減肥好物!想正確瘦身就要吃對顏色,紫黃白肉要嗑「這顏色」才對
烤玉米是台灣街邊常見的小吃,烤得色澤金黃的玉米搭配醬汁,讓人一口接一口停不下來!你可能不知道,玉米不僅耐餓更是減肥好物,但前提是要「吃對顏色」;日本近幾年很流行喝「冰的玉米濃湯」,而這種罐裝的冰玉...
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花蓮「雙色火龍果」上市!粉紅漸層果肉比日本麝香葡萄甜網
台灣[1]是水果王國,高水準品質讓國產芒果、鳳梨、鳳梨釋迦、香蕉紅到國外,最近還有「紅霸天雙色火龍果」新上市,甜度比日本[2]麝香葡萄還高!醫師表示,火龍果是少數含有蛋白質的水果,擁有豐富的營養價值,堪...
膽固醇過高?膽固醇過高飲食怎麼吃?研究證實:「這樣吃」膽固醇明顯下降"
膽固醇數值過高怎麼辦?許多朋友對於健檢紅字總是感到非常擔憂,生活中也總是提心吊膽,這個不能吃、那個不敢吃,就怕一破功膽固醇節節高升,心血管疾病找上門!營養師彭逸珊表示,膽固醇過高患者,選擇正確食物...
膽固醇過高好擔心!如何降膽固醇?研究顯示:這樣吃「膽固醇顯著降低」"
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