【牢記】關鍵字相關文章 第3頁 / 共7頁
防範應對低溫雨雪冰凍丨寒潮天氣降溫劇烈健康防護牢記這幾條
近期,受寒潮和冷空氣影響,全國多地出現強雨雪天氣。國家疾控局發佈的《寒潮公眾健康防護指南》指出,寒潮可能帶來健康風險,不同重點人群需根據寒潮特點針對性做好防護措施。根據《公眾應對氣候變化健康素養及...
天冷請您多留「心」-六招「護心」、「保暖」要訣 - 台灣新聞雲
中風急性發作,呼籲民眾注意「朝5晚8」,一天之中兩個時段最危險,清晨5到6牢記「FAST」口訣,以辨別中風四步驟,把握「急性中風搶救的黃金3小時」:1
冷氣團南下,隨身保暖商品使用2要訣!牢記低溫保健8要點 - 華人健康網
4.泡湯:避免飯後或喝酒後立即泡湯,建議至少間隔2小時,且水溫勿超過40度,千萬不宜單獨泡湯。5.運動:運動時要充分熱身,有抽菸、酗酒、肥胖或慢性病和心血管
氣溫驟降!低溫破10度運動慎防中風憾事牢記3大要訣
【NOW健康陳曉彤/台北報導】強烈大陸冷氣團報到,氣溫呈斷崖式下滑,民眾如果有清晨運動習慣、或預計參加大型運動活動(如路跑、馬拉松等),國民健康署署長吳昭軍叮嚀,最好晚點出門,並且注意保暖,搭配漸層...
氣溫驟降!低溫破10度運動慎防中風憾事牢記3大要訣
【NOW健康陳曉彤/台北報導】強烈大陸冷氣團報到,氣溫呈斷崖式下滑,民眾如果有清晨運動習慣、或預計參加大型運動活動(如路跑、馬拉松等),國民健康署署長吳昭軍叮嚀,最好晚點出門,並且注意保暖,搭配漸層...
寒流來襲氣溫驟降,防寒護心5招保安康預防心血管疾病與中風急性發作 - 今傳媒
【記者李祖東/高雄報導】氣象署預報週末起受大陸冷氣團南下及東北季風影響,氣溫驟降,早晚溫差大,民眾應多留意氣溫資訊,注意室內外溫差,適時增添衣物抗寒保暖。寒流來襲及氣溫驟降容易造成血管收縮、血壓突...
已經吃很清淡但膽固醇還是超標? 醫曝「1烹飪物」惹禍 - 台視新聞
「我的膽固醇又變高了!又超標了!」不少民眾經常憂心膽固醇過高。中醫師提醒,想讓膽固醇達到正常數值,不僅需要用藥,更要注意生活型態,包含吃好油以及改善生活型態,否則若維持不夠良好的飲食與生活習慣,膽...
天冷防心肌梗塞! 「心痛指數評估量表」自我評估牢記護心3 訣竅
最近早晚溫差大,心肌梗塞發作的風險提升。其實,大部分心肌梗塞都可以透過改善作息和飲食習慣避免,然近年心肌梗塞年輕化,平時可透過「心痛指數評估量表」來自我評估,以便及早發現並治療。現代人的生活快節奏...
別再怨嘆為什麼不能多做幾下?想要做伏地挺身更持久還不會筋疲力竭,7個技巧請牢記!
關鍵字運動健身伏地挺身.GQRecommends.認真上健身房一段時間卻5個方法讓.BetterMen.認真上健身房一段時間卻發現鍛鍊卡關了?5個方法讓你擺脫健身停滯
「意外窒息」是導致嬰兒猝死的重要原因牢記嬰兒安全睡眠5大守則安全又平安
「意外窒息」是導致嬰兒猝死的重要原因牢記嬰兒安全睡眠5大守則安全又平安資料來源:食品藥物管理署建檔日期:112-12-01更新時間:112-12-04 1歲以下嬰兒於睡夢中猝死的新聞事件時有所聞,根據衛生福利部近5年(...
快速識別腦卒中需牢記“BE FAST”口訣 - 新华网
如果把大腦看作一片田地,腦血管就是灌溉溝渠,大腦需要腦血管中血液的灌注和供養。當腦血管出現病變時,大腦就會出現損傷。腦卒中,俗稱腦中風,就是一種由于腦部血管出現病變引發的腦組織損傷疾病。中日友...
快速識別腦卒中需牢記“BE FAST”口訣 - 新华网
如果把大腦看作一片田地,腦血管就是灌溉溝渠,大腦需要腦血管中血液的灌注和供養。當腦血管出現病變時,大腦就會出現損傷。腦卒中,俗稱腦中風,就是一種由于腦部血管出現病變引發的腦組織損傷疾病。中日友...
老人口腔健康3重點潔牙、好習慣、健口操 - 台灣新生報
心血管疾病、肺炎、中風等。高雄醫學大學口腔衛生學系教授黃曉靈昨(二十)日表示,老人家應牢記口腔健康三個重點,那就是潔牙、好習慣及健口操。隨著年紀
小雪將至,養生牢記“4事不做,2物不吃”,冬天少生病,順利過冬- Yes-Pick
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