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穀雨節氣2024|濕氣重易有皮膚病周身痛忌吃6類食物中醫推介8款祛濕清熱湯水食物
穀雨節氣2024/穀雨養生/禁忌/湯水|4月19日(星期五)是「廿四節氣」的「穀雨」,亦是春天最後一個節氣。穀雨養生宜吃甚麼?註冊中醫師呂兆陞接受《星島頭條》訪問,講解穀雨節氣特徵及養生宜忌,並推介清熱祛濕...
二十四節氣穀雨|轉季濕氣重恐「濕邪」纏身日夜溫差大易誘風濕過敏中醫分享3大袪濕穴位+ ...
4月19日踏入二十四節氣的穀雨節氣,近日天氣炎熱,受偏南氣流影響偶爾有幾陣驟雨,濕度最高達95%以上。註冊中醫師陳嬿珺接受訪問時表示,穀雨臨近夏季,冷熱交接下濕氣較之前更重,容易誘發呼吸系統、風濕痛症,...
明天穀雨!中醫師授「5穴道、2食補」養肝又養脾
健康中心/綜合報導明(19)日是穀雨!即斗指辰,太陽到達黃經30度時。此節氣時天氣溫和,雨水明顯增多,對穀類作物的生長發育幫助很大。明(19)日是穀雨!(圖/資料庫)據《淮南子·本經訓》:「昔者倉頡作書...
《節氣知味》穀雨後迎接濕熱夏季!清熱潤腸「花香美仁露」退火好喝又養顏 - 早安健康
「穀雨」節氣是歸屬於春季的六個節氣中的最後一個節氣,也是一個與「農事」緊密相連的節氣。(編輯推薦:濕邪來襲注意防水腫、頭暈痠痛!穀雨喝紅豆薏仁湯祛濕排毒消水腫)[1]在「穀雨」前後,鄰近夏季,氣溫日...
「穀雨」時節到!中醫傳授吃1 物消濕氣、去水腫
「穀雨」是24節氣中的第6個節氣,也是春季最後1個節氣,更是節氣中唯一將物候、時令與稼穡農事緊密對應的節氣。此節氣時天氣溫和,雨水增多,對穀類作物生長幫助很大。中醫師提醒,穀雨濕邪潛伏,讓人易水腫[1]...
穀雨節氣|氣溫變化易誘濕重引發熱氣症狀附3款清熱袪濕湯水
「穀雨」是中國傳統文化二十四節氣之一,謂佈穀而望雨,農民春耕佈穀後,農作物需要更多的雨水滋潤。此乃太陽剛過黃經三十度時,屬於春季的最後一個節氣。而2024的榖雨則在4月19日。而穀雨前後正是春夏兩季的交...
最新2024「穀雨」這碗湯快速除身體濕氣!穀雨養生注意什麼?簡單3招去濕
過了清明節,台灣就迎來細雨不斷的日子,對應到節氣就是「穀雨」來了!2024年穀雨節氣在陽曆4/19這天,中醫提醒,穀雨養生重在身體要除濕,穀雨飲食吃什麼?身體除濕怎麼做最簡單有效? 體內濕氣重症狀有哪些?...
最新2024「穀雨」這碗湯快速除身體濕氣!穀雨養生注意什麼?簡單3招去濕
過了清明節,台灣就迎來細雨不斷的日子,對應到節氣就是「穀雨」來了!2024年穀雨節氣在陽曆4/19這天,中醫提醒,穀雨養生重在身體要除濕,穀雨飲食吃什麼?身體除濕怎麼做最簡單有效? 體內濕氣重症狀有哪些?...
穀雨養生重「除濕」中醫教你1茶飲治失眠、去胃濕用3穴位養生好簡單
穀雨後春季即將結束,將要迎來夏季,因季節轉換加上濕度大,人體容易被濕邪入侵。中醫指出,想在穀雨時節養生,可以從運動開始,讓身體發汗,不僅能促進新陳代謝,還能掃蕩體內濕氣,若被失眠、濕氣纏身還能用「...
體內濕氣重怎麼辦? 中醫師傳授身心保養之道 - 新頭條
相信大家看中醫時,常聽到醫生講「濕氣重」。那究竟怎樣叫「體內濕氣重」?臨床上會有幾個望聞問切的切入點,供大家參考: 體內濕氣重的臨床切入點1.把脈時,脈沉濡,應指而不起,有可能為陽氣不足或者濕蒙阻脈……2...
春天養生|濕氣重易疲憊昏昏欲睡?中醫師推薦按5穴位趕走春睏
春雨綿綿易造成天氣潮濕,空氣中的濕氣會進入人體造成濕氣重,導致身體沉重、疲憊、睏乏欲睡、頭悶脹等,總覺得注意力無法集中的狀況,做起事情提不起勁。面對春睏影響工作效率,中醫師建議用5穴位1藥膳來改善。...
春天養生|濕氣重易疲憊昏昏欲睡?中醫師推薦按5穴位趕走春睏
春雨綿綿易造成天氣潮濕,空氣中的濕氣會進入人體造成濕氣重,導致身體沉重、疲憊、睏乏欲睡、頭悶脹等,總覺得注意力無法集中的狀況,做起事情提不起勁。面對春睏影響工作效率,中醫師建議用5穴位1藥膳來改善。...
小心春睏找上身!藥師分享「3招」春季調養身體健康雲
▲小心春睏找上身!藥師分享「3招」春季調養身體。(資料照片/攝影記者謝盛帆)記者王威智/綜合報導春天的氣溫變化無常,人體需要適應這種變化,因此容易感到疲倦,這就是「春睏秋乏夏打盹」俗稱的春睏找上身。...
健康養生|轉季濕氣重易頭痛、眼瞓7個春夏轉季養生貼士趕走濕氣最重要! | am730
轉季養生|少吃酸性食物春夏季一般都有肝火盛、脾胃弱的現象,容易因濕氣過高而引致脾虛易乏、四肢無力等情況,而酸性食品有傷肝的問題,因此在春夏季時應
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