【晚餐】關鍵字相關文章 第22頁 / 共27頁
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10/7(六),起床54.9kg,睡前55.5kg - 方格子
一早就踩雷,非常不爽。連假第一天老公要上班,前一天就說小孩的早餐我處理。要整天跟婆婆大眼瞪小眼,早餐破例吃好一點,想到每次送小孩上學都會經過一家早午餐店,查了一下網路評價頗高,就決定是它了!一早起...
![Elon Musk母親75歲狀態極佳維持身材保養4秘密:晚餐食素控體重](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
Elon Musk母親75歲狀態極佳維持身材保養4秘密:晚餐食素控體重
無論幾歲都能活出漂亮人生!Tesla(特斯拉)CEOElonMusk(馬斯克)的媽媽梅耶馬斯克(MayeMusk),把自己的人生活成傳奇人物,15歲走上伸展台當模特兒一路當到70+歲,歷經家暴、離婚,依然堅挺地走過困難歲月!...
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Elon Musk母親75歲狀態極佳維持身材保養4秘密:晚餐食素控體重
無論幾歲都能活出漂亮人生!Tesla(特斯拉)CEOElonMusk(馬斯克)的媽媽梅耶馬斯克(MayeMusk),把自己的人生活成傳奇人物,15歲走上伸展台當模特兒一路當到70+歲,歷經家暴、離婚,依然堅挺地走過困難歲月!...
![10/5(四),起床55.9kg,睡前56.5kg - 方格子](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
10/5(四),起床55.9kg,睡前56.5kg - 方格子
小笨狗颱風北北基桃沒放到假,幸好現在住婆家根本不太想待在家,電腦沒帶回家事情做不完中午又還有一攤聚餐,希望上班比不想上班多。早餐-280cal茶葉蛋*2+自製拿鐵,牛奶懶得秤直接用昨天的數字。午餐-1120cal...
![吐司、義大利麵蛋白質比飯多!營養教授精選滿分菜單還能消疲勞 - 早安健康](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
吐司、義大利麵蛋白質比飯多!營養教授精選滿分菜單還能消疲勞 - 早安健康
【早安健康/上西一弘(營養學系教授)】蛋白質滿滿「早餐、中餐、晚餐」基本菜色一開始要先介紹能充份攝取蛋白質的早餐、中餐、晚餐的理想菜色!【氣血導引線上課程│募資優惠倒數中】氣血通萬病滅,跟著慢老中...
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男性更年期|性慾下降、晚餐後看電視會瞌眼瞓?10條問題自我檢測
52歲黃姓銀行經理,最近感覺上班注意力不能集中,開會時變得易怒罵人,下班後看電視會打瞌睡,腰圍變粗,性慾下降很多。黃先生驚覺是否罹患男性更年期?在家人的支持下前往泌尿科求診,經過評估與血液檢查,證實...
![【科普營養】這樣吃晚餐,保你瘦得快- Yes-Pick](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
【科普營養】這樣吃晚餐,保你瘦得快- Yes-Pick
工作於:北京及睦家醫院復健醫學科,雪梨大學臨床營養學碩士,澳洲DAA認證執業營養師,《中國臨床營養網》簽約營養師擅長:嬰幼兒及兒童餵食、飲食教育及營養發育指導,孕產婦營養指導及健康管理,急性慢性疾病...
![有助減輕體重、改善睡眠品質研究揭這個時間點吃完晚餐最佳](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
有助減輕體重、改善睡眠品質研究揭這個時間點吃完晚餐最佳
跟家人一起共進晚餐有益健康,但你知道晚餐最佳時間是什麼時候嗎?根據波士頓布萊根婦女醫院(BrighamandWomensHospital)進行的研究,晚餐早一點吃更健康。波士頓布萊根婦女醫院在《細胞代謝(CellMetabolism)...
![許茹芸49歲外表超逆齡!喝防彈咖啡養出易瘦體質,營養師提醒這類人絕對不能喝](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
許茹芸49歲外表超逆齡!喝防彈咖啡養出易瘦體質,營養師提醒這類人絕對不能喝
歌手許茹芸9/20剛過生日,她在生日當天推出新MV《適合相愛的時辰》,空靈縹緲的「芸式唱腔」再度療癒無數歌迷的心。而外表凍齡的她,很難相信已經49歲了,過去她曾透露自己控制體重的方式,早上起床時會喝一杯「...
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癌症被你養出來!3個習慣讓罹癌風險高50%:這時吃晚餐中招](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
癌症被你養出來!3個習慣讓罹癌風險高50%:這時吃晚餐中招
【蔡經謙報導】癌症多年來蟬聯台灣十大死因第一。哪些生活習慣會提升罹癌風險呢?除了抽菸、喝酒等生活習慣不良外,日本外科醫師、癌症專家佐藤典宏表示,有3項超常見,看似每天都在做小事恐增乳癌、大腸癌、攝...
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癌症被你養出來!3個習慣讓罹癌風險高50%:這時吃晚餐中招 - 早安健康
【早安健康/蔡經謙報導】癌症多年來蟬聯台灣十大死因第一。哪些生活習慣會提升罹癌風險呢?除了抽菸、喝酒等生活習慣不良外,日本外科醫師、癌症專家佐藤典宏表示,有3項超常見,看似每天都在做小事恐增乳癌、...
![太累卻睡不著?5類食物是助眠高手晚餐吃就有效](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
太累卻睡不著?5類食物是助眠高手晚餐吃就有效
我們人類有將近三分之一的時間在睡覺。高質量的睡眠[1]不僅讓我們白天精力充沛,在睡眠過程中,人體進行修復、調整、再生和解毒。究竟有哪些食物可以幫助我們睡眠呢? 研究[2]發現,富含血清素的食物,如獼猴桃[...
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