【收假】關鍵字相關文章 第2頁 / 共6頁
![壽山動物園可愛動物萌樣療癒身心趕走收假症候群](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
壽山動物園可愛動物萌樣療癒身心趕走收假症候群
身心,擺脫厭世感!壽山動物園地理位置佳,適合踏青、親子出遊,兼具教育意義,結合鹽埕及鼓山區周邊美食和景點,就是高雄市郊小旅行的最佳選擇。透過可愛
![收假症候群很倦怠、憂鬱嗎?4篇好文教你擺脫憂鬱、遠離收假症候群 - 華人健康網](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
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健康網》5食物改善收假鬱卒! 中醫:牛奶建議「這時間」喝](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
健康網》5食物改善收假鬱卒! 中醫:牛奶建議「這時間」喝
王大元指出,牛奶富含色胺酸,有助合成血清素,改善焦慮不安情形,但需注意,血清素的合成需要14到16小時,因此建議早上就喝,而非睡前才飲用;圖為情境照。(圖取自freepik)沈莉馨/核稿編輯〔健康頻道/綜合...
![防疫不打烊彰化榮家年後收假全員大快篩 - 奧丁丁新聞](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
防疫不打烊彰化榮家年後收假全員大快篩 - 奧丁丁新聞
△為保護彰化榮家全體住民及職員工等健康,特別於年後收假第一天全面執行COVID-19快篩作業,防範家區發生呼吸道傳染疾病群聚事件。(記者林明佑翻攝).
![春節放不夠?收假現「7症狀」 恐患休假症候群 - YouTube](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
春節放不夠?收假現「7症狀」 恐患休假症候群 - YouTube
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![收假症候群|長假過後返工倍感抑鬱?這6招助你調適身心!](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
收假症候群|長假過後返工倍感抑鬱?這6招助你調適身心!
新年假期剛剛過去,若重回職場令你感到憂鬱而無法重投工作,那你可能已患上收假症候群(post-holidaysyndrome)。什麼是節後抑鬱症?「節後抑鬱症」(Post-HolidaySyndrome)是指人們在度假期結束後出現的情緒低...
![春節放不夠?收假現7症狀恐患「休假症候群」](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
春節放不夠?收假現7症狀恐患「休假症候群」
爆竹聲響、開工喜洋洋,今(15)天是開工日,但不少人明明放了一個長假,回到工作崗位卻覺得更累、更心煩,醫師指出,如果收假後出現不適症狀,像是疲倦、嗜睡、注意力不集中、情緒低落或是焦慮不安,甚至腸胃不...
![開工日太厭世!有嗜睡、焦慮等7症狀恐患「休假症候群」 醫建議:早點睡多運動](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
開工日太厭世!有嗜睡、焦慮等7症狀恐患「休假症候群」 醫建議:早點睡多運動
當長假結束時,不少人會出現情緒低落、疲勞、注意力不集中等不適症狀,而這種狀態被統稱為「休假症候群」。(示意圖/Pexels)剛結束了春節7天連假,今(15)日就是正式的開工日,不少人可能會在收假後出現一些...
![春節長假後,不想上班?! 小心得了「收假症候群」](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
春節長假後,不想上班?! 小心得了「收假症候群」
「真不想上班!想到上班就不起勁!」隨著春節假期的結束,許多人開始面臨所謂的「收假症候群」,這是一種普遍的身心反應,表現為回歸工作崗位或日常生活節奏時的不適感。你若出現焦慮、疲勞、睡眠障礙、頭痛、食...
![春節長假後,不想上班?! 小心得了「收假症候群」](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
春節長假後,不想上班?! 小心得了「收假症候群」
「真不想上班!想到上班就不起勁!」隨著春節假期的結束,許多人開始面臨所謂的「收假症候群」,這是一種普遍的身心反應,表現為回歸工作崗位或日常生活節奏時的不適感。你若出現焦慮、疲勞、睡眠障礙、頭痛、食...
![春節長假後不想上班?小心得了「收假症候群」 - 信傳媒](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
春節長假後不想上班?小心得了「收假症候群」 - 信傳媒
信傳媒編輯部2024-02-1413:04小中大收假症候群是一種暫時性的調整過程,通過適當的策略和良好的心態,將能夠快速適應工作節奏,迎接新一年的挑戰與機遇。(圖片來源/AndreaPiacquadio@pexels)[1]『真不想上班...
![新春開工擺脫「收假症候群」 4招助你走出憂鬱調適身心](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
新春開工擺脫「收假症候群」 4招助你走出憂鬱調適身心
長假後總會有人適應不良,出現比BlueMonday更嚴重的「收假症候群」。(示意圖,Pexels)雖然今年農曆年假只有一週,但每每收假返回職場,總會有人適應不良,出現比BlueMonday更嚴重、類似憂鬱或焦慮的症狀,又稱...
![收假了!精神科醫師傳授簡單3步收心操](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
收假了!精神科醫師傳授簡單3步收心操
春節年假進入尾聲,準備重回工作崗位,奇美醫院精神醫學部部長林健禾建議在假期結束前就開始調整作息。(記者劉婉君攝)〔記者劉婉君/台南報導〕農曆春節假期進入尾聲,精神科醫師傳授3項簡單的策略,幫助民眾...
![不想上班?! 小心得了「收假症候群」,醫師教收心6大撇步](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
不想上班?! 小心得了「收假症候群」,醫師教收心6大撇步
過年收假囉,不想上班?!小心得了「收假症候群」,醫師教收心6大撇步過年春節連續假期最後一天,明天15日就是開工上班日,但是許多上班族紛紛說:「真不想上班!想到上班就不起勁」。隨著春節假期的結束,許多...
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