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飲食攻略︱減肥食5款水果體脂狂跌營養師建議最佳進食時間+份量- 晴報- 健康
減肥想更有效降體脂,吃對水果非常重要。「Aranth安曼營養」註冊營養師Angela,就向大家分享5款對減重減體脂超有效的水果,並建議最佳進食時間和份量,減脂效果會更好!同場加映:HealthyLife|做家務/勞動工作...
長期鼻塞人多成因也多醫籲鼻塞兩周以上就應就醫檢查 - 好房網News
成大醫院耳鼻喉科主治醫師孫學安今午在衛福部台南醫院舉辦案例說明會表示,症狀成因很多,甚至可能是腫瘤,必須找出病根,才有機會正常呼吸。建議鼻塞兩周
乳癌病友怎麼吃營養師提供分期營養照護建議 - TCnews慈善新聞網
乳癌為台灣女性好發癌症第一位,發生率逐年遞增且有年輕化趨勢,但隨著醫學的進步,乳癌治療成效越來越好,預後也多能維持正常生活品質。但許多病友對於「罹患乳癌後的飲食」有許多顧慮,例如黃豆能不能吃、...
飲食攻略︱減肥食5款水果體脂狂跌營養師建議最佳進食時間+份量- 晴報- 健康
減肥想更有效降體脂,吃對水果非常重要。「Aranth安曼營養」註冊營養師Angela,就向大家分享5款對減重減體脂超有效的水果,並建議最佳進食時間和份量,減脂效果會更好!同場加映:HealthyLife|做家務/勞動工作...
突發!又一明星公司暴雷:燒光1億| A股| 鉅亨號
對比星球健身和SPACE,健身房想要活得久,使用者數量也許是最重要的,高客單價則未必。本文不構成任何投資建議。本文還參考了格隆匯、精練GymSquare、三聯生活
健康網》震得失眠又焦慮飲食4建議遠離地震症候群
營養師指出,多吃全穀類和高纖維食物、Omega-3脂肪酸、減少加工食品、飲食上參考哈佛餐盤,有助於遠離地震症候群。(圖取自freepik)葉立斌/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕「是不是有地震?」儼然成為最近台灣...
最新研究:士多啤梨有助降血壓、改善記憶力!建議每日食幾多粒?紅色、白色 - etnet 經濟通
封草莓為超級食物之一,相信也沒太多人反對。多年來多項研究顯示,定期進食草莓,對於心血管疾病、腸道健康、糖尿病、腦部疾病、免疫力,甚至某些癌症,都有健康益處。趁踏入5月正是各地草莓盛產期,今個星期...
愛人卻忘了愛自己!4星座容易「犧牲自我」 壓力過大身心俱疲
在這個瞬息萬變的時代,無論是工作壓力還是人際關係,總是希望自己能夠盡善盡美。然而,在追求完美的過程中,反而容易忘記自我,經常用盡全力去努力付出,卻忘了自己也需要休息,也需要被照顧。《科技紫微網》分...
除了「紅麴」能降膽固醇中醫師教你11個針對「高膽固醇血症」的飲食建議! - 食力
你應該要知道的食事天然的色素「紅麴」因含有MonacolinK能降低膽固醇和血脂,而「高膽固醇血症」是一個在初期難以察覺的疾病,除了定期健康檢查外,也能透過11個飲食建議和保健品來有效遠離、改善高膽固醇血症。...
除了「紅麴」能降膽固醇中醫師教你11個針對「高膽固醇血症」的飲食建議! - 食力
你應該要知道的食事天然的色素「紅麴」因含有MonacolinK能降低膽固醇和血脂,而「高膽固醇血症」是一個在初期難以察覺的疾病,除了定期健康檢查外,也能透過11個飲食建議和保健品來有效遠離、改善高膽固醇血症。...
不用斷食就能瘦!輕鬆上手、易維持的「211餐盤」飲食法公開, 減肥期也可以大魚大肉
PHOTOCREDIT:getty,ig_y__eonj隨著夏天即將到來,放鬆了整個涼爽天氣的食慾也該收收心!正式進入減肥衝刺期,這個時候比起運動,飲食更扮演舉足輕重的角色。很多人會嘗試168斷食法、442斷食法...等,但執行起來...
口罩令全面解除!醫療機構、老人福利機構5/19 起鬆綁,遇3 狀況建議配戴
衛福部疾管署今天宣布,考量國內COVID-19[1]疫情可控,5月19日起醫療院所、老人福利機構口罩令鬆綁,從強制佩戴口罩調整為建議佩戴,等同國內口罩令全面解除!COVID-19在2020年席捲全球,台灣自當年12月1日起,...
愛人卻忘了愛自己!4星座容易「犧牲自我」 壓力過大身心俱疲
《科技紫微網》分享了4星座,他們對自我要求高,且樂於為他人付出,長期下來容易使身心身心受損。因此,建議摩羯座該對自己好一點,生活才能輕鬆許多
【動吃懂吃Ep.60】有肥胖基因卻從未胖過,營養師教你避開3大減肥誤區Ft.陳怡錞- YouTube
澱粉#養成易胖體質怪自己不要怪爸媽如果您喜歡我們的節目,請點選【訂閱】聽康健,並且給我們五星好評鼓勵,好節目不漏接!有任何建議或想聽的話題,歡迎寫
口罩令5/19全面解除醫療、老人福利機構仍建議佩戴 - 客新聞
【洪俊傑/綜合報導】國內COVID-19疫情持續穩定可控,且國際間陸續放寬防治措施,疾病管制署今(8日)宣布「進入醫療機構、老人福利機構應佩戴口罩」5月19日起停止適用,調整建議佩戴口罩場所。疾管署說明,因...
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