【下來】關鍵字相關文章 第2頁 / 共30頁
睡眠呼吸中止影響身心醫建議綜合治療改善症狀
臺東馬偕醫院耳鼻喉科醫師沈廣軒建議,採用功能性鼻整形手術搭配正壓呼吸器、減重等綜合治療,可顯著改善睡眠呼吸中止症。據統計,臺灣有超過40萬人患有睡眠呼吸中止症[1],但有近9成患者未積極接受治療,長期下...
減肥也能吃!營養師推薦5種「低卡水果」 熱量比蔬菜還低
▲營養師分享5種低卡水果,減肥時也能放心吃不怕胖。記者張毓容/台北報導 圖/達志示意圖、翻攝IG@babebani炎熱的夏天裡,吃些酸甜可口的水果補水又消暑,可對於許多正在減肥的人,想吃又怕胖,不知該怎麼吃才...
減重多年體重降不下來可能和睡眠呼吸中止症有關
減重多年體重降不下來,可能和睡眠呼吸中止症有關,組合治療可使超過五成的患者獲顯著改善。(記者鄭錦晴攝)記者鄭錦晴/台東報導隨著現代生活節奏的加快,睡眠呼吸中止症的發病率逐漸上升,但有接近九成的患者...
美白牙齒方法|揭秘10種有效美白技巧及4款網紅推薦產品 - SundayMore
潔牙粉含有細小顆粒,透過磨擦牙齒表面,類似拋光的方式去除牙菌斑和食物染色。但長期使用含有高磨損特性的美白牙膏或牙粉,可能導致牙齒表面損傷,長期下來甚至
天天喊減重卻瘦不下來?營養師教戰「無痛瘦身」9大飲食法做到就能瘦|減肥
許多人總是把減重掛在嘴邊,但往往總是沒成效。其實只要在飲食習慣上做出一些小改變,就能在不知不覺中達到減肥瘦身的效果。營養師彭逸珊提供了9個簡單易執行、又能無痛持續的飲食方法,幫助大家輕鬆瘦下來。 無...
【動吃懂吃Ep.38】你是哪種肥胖體質?精準瘦身不復胖Ft.吳明倉中醫師 - YouTube
有些人嘗試過很多減重方法,少吃、多蔬菜、努力運動…,這些方法對許多人都有效,但為什麼對某些人出現反效果?其實,瘦不下來不是你的錯,而是因為每個人
天天喊減重卻瘦不下來?營養師教戰「無痛瘦身」9大飲食法做到就能瘦|減肥
許多人總是把減重掛在嘴邊,但往往總是沒成效。其實只要在飲食習慣上做出一些小改變,就能在不知不覺中達到減肥瘦身的效果。營養師彭逸珊提供了9個簡單易執行、又能無痛持續的飲食方法,幫助大家輕鬆瘦下來。 無...
控血糖、降體重…偶爾把白飯換成五穀雜糧有這些好處
2024-05-0710:26:53聯合報元氣中心記者廖靜清/台北報導許多人從早餐開始就攝取了高升糖指數的醣類,一整天吃下來,熱量和澱粉大爆表。聯合報一日之計在於晨,許多人從早餐的三明治、水煎包、飯糰開始,就攝取了...
身體又沉又重?瘦不下來其實不是胖是濕!「去濕消腫」10大好習慣養起來
1.過度疲勞:長期的過度疲勞和生活不規律也會影響體內氣血運行,使濕氣積聚在體內2.環境濕潤:長期生活在潮濕、通風不良的環境中,易造成體內濕氣過重。濕潤的環境有利於細菌、霉菌的滋生,進一步加重濕氣問題。...
身體又沉又重?瘦不下來其實不是胖是濕!「去濕消腫」10大好習慣養起來
1.過度疲勞:長期的過度疲勞和生活不規律也會影響體內氣血運行,使濕氣積聚在體內2.環境濕潤:長期生活在潮濕、通風不良的環境中,易造成體內濕氣過重。濕潤的環境有利於細菌、霉菌的滋生,進一步加重濕氣問題。...
身體又沉又重?瘦不下來其實不是胖是濕!「去濕消腫」10大好習慣養起來
1.過度疲勞:長期的過度疲勞和生活不規律也會影響體內氣血運行,使濕氣積聚在體內2.環境濕潤:長期生活在潮濕、通風不良的環境中,易造成體內濕氣過重。濕潤的環境有利於細菌、霉菌的滋生,進一步加重濕氣問題。...
溫馨母親節媽媽的健康共下來關心| 中央社訊息平台
首頁[1]中文稿[2]發稿時間:2024/05/0610:39:13(中央社訊息服務2024050610:39:13)又到了溫馨的五月,為媽媽獻上母親節祝福同時,別忘了為母親送上健康的禮物。根據衛生福利部國民健康署公布的最新統計,110年新...
溫馨母親節媽媽的健康共下來關心| 中央社訊息平台
首頁[1]中文稿[2]發稿時間:2024/05/0610:39:13(中央社訊息服務2024050610:39:13)又到了溫馨的五月,為媽媽獻上母親節祝福同時,別忘了為母親送上健康的禮物。根據衛生福利部國民健康署公布的最新統計,110年新...
溫馨母親節媽媽的健康共下來關心| 中央社訊息平台
首頁[1]中文稿[2]發稿時間:2024/05/0610:39:13(中央社訊息服務2024050610:39:13)又到了溫馨的五月,為媽媽獻上母親節祝福同時,別忘了為母親送上健康的禮物。根據衛生福利部國民健康署公布的最新統計,110年新...
長期下來對身心的傷害很大!夜間常醒來的可能原因有哪些? | 媽媽寶寶
許多人很容易入睡,但卻會在半夜醒來。如果你是每週至少在夜間醒來三次以上的人,你該知道這可能是什麼原因造成的。英國睡眠顧問MaryanneTaylor提到,在夜間短暫醒來是正常現象,很多時候甚至會不記得自己睡睡醒...
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