【食物】關鍵字相關文章 第5頁 / 共563頁
常吃多士恐中風患胃癌?醫生揭7種食物不鹹但高鈉易引發痛風糖尿6大疾病
常吃高鈉食物可令高血壓,令中風、心臟病風險大增,甚至可致糖尿病或腦退化症。不過,有醫生指出多士等食物雖然看似健康,味道不算太鹹,但成分竟然含有大量鈉質,到底還有甚麼不鹹食物暗藏高鈉陷阱?吃高鈉食物...
沙拉醬、涼麵都NG…7種常吃的高鈉地雷食物恐害你傷腎還得糖尿病
吃太鹹,容易增加罹患高血壓和腦中風的風險,還會傷腎、得糖尿病。根據國健署建議,成人每日鈉總攝取量不宜超過2400毫克,換算約6公克鹽,但是資料統計,國人成年男性平均每天會吃進4580毫克的鈉,超出建議攝取...
夏天一到體臭襲來? 6對策帶你遠離體臭! | 三立新聞網
記者李鴻典/台北報導有時天氣一熱,下午的公車及捷運就整個充滿各種體味,即便在辦公室久坐也有可能默默有汗臭流出,但你知道其實汗本身是沒味道的嗎?到底為何會有汗臭?又與哪些飲食有關?如何改善?好食課Ol...
高齡化與精緻飲食台灣人易患大腸癌的重要原因!
論壇中心/綜合報導大腸癌[1]是台灣癌症發生率第一名,死亡率的第二名的,根據衛福部統計,2022年有16,945人罹患大腸癌,4,842人死於大腸癌,且有年輕化趨勢。而台灣人易患大腸癌,主要有以下四大原因:一、社會...
吃米飯糖尿病才會好?中醫教你吃米飯穩血糖秘訣
飲食管理是控制血糖的關鍵。雖然許多人擔心吃飯會導致血糖升高,但實際情況並非如此。適量且正確的飲食方式不僅有助於穩定血糖,還能逆轉糖尿病,也包括吃米飯在內。本文分享吃米飯穩定血糖的方法。吃米飯糖尿病...
「這種澱粉」竟能降低膽固醇!營養師認證4種食物還有助穩定血糖
夏天到了,氣候炎熱食欲差,是減重好時機,「抗性澱粉[1]」不易消化的特性,被喻為助瘦神隊友。大里仁愛醫院營養師徐佳靖說,抗性澱粉的作用類似膳食纖維,不會在腸道被吸收,而且進入大腸時,會變成益生菌的飼...
小滿2024|5月20日忌做6件事:浪費1種食物全年財運不順!3個生肖事業運轉旺
此外,隨著氣溫逐漸上升,許多人會想飲生冷飲品,但容易因為飲料太凍而導致頭暈與心血管快速收縮,因此小孟老師建議大家應該多飲常溫、室溫的飲品。
小滿6禁忌!命理師:浪費「1食物」損財運3星座工作運逆勢翻盤
今年5月20日(農曆四月十三日)是二十四節氣的小滿,象徵著稻穀行將結實之意,清水孟國際塔羅小孟老師分享「小滿6禁忌」,並點名「3生肖」工作運將逆勢翻盤。
響應「世界高血壓日」 減少攝入過多鹽分 - 政府資訊中心
響應「世界高血壓日」減少攝入過多鹽分響應「世界高血壓日」減少攝入過多鹽分*******************下稿代降低食物中鹽和糖委員會發出: 每年五月十七日為「世界高血壓日」,降低食物中鹽...
桑椹功效|護心血管助防癌5功效點食最好?2類人不宜恐心律不整
台灣4到6月正值桑椹(桑葚)的產季,桑椹具有豐富的維他命、礦物質及植化素等營養價值,但有腎病、胃病的患者卻不宜多吃。台灣馬偕醫院營養師簡庭恩表示,桑椹屬於高鉀水果,腎友若有高血鉀狀況,恐會觸發心律不...
油炸物越吃越憂鬱!醫示警「3吃法」超母湯熱量飆5倍健康雲
圖、文/周建安醫師[1]你有沒有曾在深夜時刻,肚子咕嚕咕嚕地叫,想來些香氣撲鼻的炸物解解嘴饞呢?但你知道嗎?雖然油炸美食總能瞬間解放壓力,帶來無限的滿足感,但在這魔幻的味覺體驗背後,可能正潛藏著一場...
3大石頭瘡成因+正確有效處理方法 - U Beauty
在中醫角度,石頭瘡大多因氣血不足、瘀血內積等因素引致;經常熬夜、飲食不定時、壓力大、常吃煎炸食物等不良生活習慣便會導致皮膚組織受損,更容易誘發石頭瘡。石頭瘡成因2:內分泌失調內分泌系統十分容易受情緒...
夏季養生莫貪涼--科普中國--人民網
立夏之后,天氣炎熱。有人喜歡長時間待在開空調的房間,有人從冰箱裡取出飲料就喝……這些貪涼的習慣容易損傷人體陽氣,減緩人體新陳代謝,把本應調節體溫的汗液滯留在體內,從而導致“空調病”或者胃腸疾病。所以,...
2024小滿節氣吃什麼!養生注意調理脾胃、去除濕氣,中醫師:多吃苦味食物養心
小滿屬於夏季,古人認為,夏主火、內應於心,因此夏季應該特別重視對心臟的調養,夏日炎熱會影響人們的心臟功能,而且天氣變熱、體內血流加快,心臟的負荷也相應變大。中醫說「夏養心」,而心喜涼,初夏濕熱的天...
小滿節氣2024:小滿意思是什麼?養生飲食、習俗禁忌一次看網
小滿次是夏季第二個節氣,到了小滿表示梅雨季節即將開始。小滿節氣天氣[1]特徵是什麼?小滿吃什麼?小滿習俗是什麼?小滿養生的方式有哪些? 24節氣小滿意思是什麼?小滿節氣在每年國曆的5月20或21日開始,是夏...
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