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減肥貼士|炸雞便當不易胖穩血糖食法醫揭進食次序是關鍵吃雞先
便當是外食族最常的選擇,但你知道如何吃炸雞便當,卻不會變胖嗎?醫生提供「穩定血糖吃法」,吃便當時照着正確進食順序,不容易變胖。據《健康2.0》報道,台灣減重醫生鄭語皓指出,一般便當店共同問題是飯量太...
不胖也會得糖尿病!新研究曝「體脂率」是關鍵醫:瘦子反而危險!
通常是以BMI指數來評估一個人是否肥胖,進而評估是否有代謝症候群的風險。但該論文指出,BMI測量為過重(BMI>25)與肥胖(BMI≥30)的人,分別會有5%和35
減肥貼士|炸雞便當不易胖穩血糖食法醫揭進食次序是關鍵吃雞先
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減肥貼士|炸雞便當不易胖穩血糖食法醫揭進食次序是關鍵吃雞先
便當是外食族最常的選擇,但你知道如何吃炸雞便當,卻不會變胖嗎?醫生提供「穩定血糖吃法」,吃便當時照着正確進食順序,不容易變胖。據《健康2.0》報道,台灣減重醫生鄭語皓指出,一般便當店共同問題是飯量太...
注意疾病進化!WHO公布新版「抗藥性細菌名單」
世界衛生組織公布最新板「抗藥性細菌名單」。(示意圖/路透社)[周刊王CTWANT]世界衛生組織17日發布新版《2024年細菌類重點病原體[1]目錄》,其中包括15種抗藥性[2]細菌,依重要性分為關鍵、高度和中度3類。該...
【精華】國民肺癌年奪萬人性命!名醫教你3招預防提高存活率!ft.陳晉興醫師|下班經濟學
今天邀請台大肺癌手術權威陳晉興醫師來告訴大家,出現5大警訊,小心你可能罹癌了!關鍵一招有效預防癌王,一起來看看!#肺癌#癌症#抗癌00:00國民肺癌年奪
健康威脅大WHO公布新版「抗藥性細菌名單」 - 國際
新版目錄刪除2017年版包含的5種病原體與抗生素組合,並增加4種新組合。其中,耐頭孢地尼腸球菌被列為關鍵級病原體中的獨立項目,因為這種細菌在中低收入國家造成
「長壽狗」可以活多久? 研究揭密影響毛小孩壽命關鍵
多老的狗可以稱呼「長壽狗」?什麼樣的狗活得比較久?國際期刊《科學報告》(ScientificReports)最近1篇動物研究報告顯示,小型且鼻子較長的狗類壽命[1]較長,至於面部扁平、鼻樑較短的品種則死亡風險[2]較高。...
不是減重!40歲女靠1招逆轉胰島素阻抗醫揭關鍵好處 - 中時新聞網
脂肪肝醫指示做這事之後獲改善.13:372024/05/14.健康.健康熱門新聞.4種睡姿洩漏伴侶親密度「1抱法」代表關係失衡了·早餐不要碰白吐司醫:改吃8食物精神
健康網》產後飲食掌握6關鍵快速恢復好身材
醫師建議,生完小孩的媽媽,每天補充3000c.c.水分,來支持母乳餵養和身體的恢復;圖為情境照。(圖取自freepik)沈莉馨/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕產後減肥該怎麼減?萬芳醫院婦產科產科主任王樂明在臉書...
40歲怎麼瘦身?|49歲大叔一年狂減165磅的成功秘訣 - 新假期
40歲怎麼瘦身?這是許多人一生的課題,但大多數人都會在中途放棄。今天,我們要介紹一位台灣中年大叔的成功減肥故事,希望能激勵大家動起來!這位49歲的大叔在網上討論區分享了他的減肥心路歷程,利用一年的時間...
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7年資深糖友潘麗麗如何維持好體力?吃對營養素是關鍵!
資深演員潘麗麗動人的演技深入人心,大家看到螢光幕前神采奕奕的她,或許很難想像,其實她已經是7年的資深糖友。日前,她再度與金孫同框代言專業營養品,背孫飛高高展現好體力!也讓人好奇她如何管理自己的健康...
「大姨媽」來前不舒服中醫曝關鍵:肝功能失常- 健康- 中時
氣血虛的的人則應補養氣血。個人保養方面,黃盟珠建議「多運動、多吃綠色蔬菜」,運動能帶動全身氣血循環,產生腦內啡,生理、心理層面症狀都可以改善
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