【醫教】關鍵字相關文章 第1頁 / 共34頁
久坐是萬病之源!中風、心臟病、糖尿病都和它有關,醫教1招搶救
編按:上班、吃飯、通勤都坐著,平常也沒有運動習慣?小心「坐式生活」超傷身,研究發現久坐不僅是造成早逝的風險因子之一,更會使中風、糖尿病、心臟病等心血管疾病的發生率大幅提升。故《健康遠見》特選此篇,...
久坐是萬病之源!中風、心臟病、糖尿病都和它有關,醫教1招搶救
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久坐是萬病之源!中風、心臟病、糖尿病都和它有關,醫教1招搶救
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久坐是萬病之源!中風、心臟病、糖尿病都和它有關,醫教1招搶救
編按:上班、吃飯、通勤都坐著,平常也沒有運動習慣?小心「坐式生活」超傷身,研究發現久坐不僅是造成早逝的風險因子之一,更會使中風、糖尿病、心臟病等心血管疾病的發生率大幅提升。故《健康遠見》特選此篇,...
65歲《包青天》女星無濾鏡少女感十足!邱于庭一天只吃一餐怎麼吃最好?
主演過《包青天》、《大執法》、《父與子》等劇的65歲古典美人邱于庭,雖已淡出演藝圈多年,但保養得宜,被稱讚擁有不到40歲的外貌。她曾分享自己不吃外食、一天一餐,而且注重水質,因此外型沒有太大改變。營養...
老是沒睡飽、睏倦,感覺年齡加10歲!1表自測你的疲勞指數醫教「稅前3招」保持年輕力
感覺年輕(Feelingyoung),不僅僅是一個感知問題,實際上也與客觀的健康結果有關。 每多一天的睡眠不足感覺年齡就會增加 重症醫師黃軒[1]分享近日閱讀瑞典斯德哥爾摩大學(StockholmUniversity)的研究:「如果...
每天量體重能助瘦?醫教你「這樣量體重」防復胖快樂秤用法超簡單
減重[1]期間是否需要每天量體重,這是許多減重者常見的疑問。家醫科醫師黃煜晏[2]表示,每天量體重的人,瘦得比較多,也比較不會復胖,減重就像記帳一樣,每天透過量體重,才能掌握體重的變化,進而調整飲食和運...
脂肪肝年輕化警報!醫教1招是逆轉脂肪肝關鍵配「1營養素」效果更好
有些人會開始減重不是因為體態,而是因為健檢報告上出現脂肪肝的警告。醫師指出,目前脂肪肝的族群有明顯年輕化趨勢,20至29歲已有30%的人有脂肪肝,想逆轉脂肪肝「修正飲食內容」是首要條件,多攝取維生素B群更...
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最近常頭暈?小心是「這4狀況」所致! 醫教你該如何避免
氣溫變化大,血管容易收縮,頭痛、眩暈、耳鳴也時常伴隨而來,然而因溫度改變引起的常見耳部不適症狀,多與耳朵周邊血管阻塞或末梢血液循環不良有關,但若出現不尋常的頭痛眩暈、嘴歪斜、單邊手腳無力或突然聽不...
最近常頭暈?小心是「這4狀況」所致! 醫教你該如何避免| 常春月刊
入春氣溫變化大,血管容易收縮,頭痛、眩暈、耳鳴也時常伴隨而來,然而因溫度改變引起的常見耳部不適症狀,多與耳朵周邊血管阻塞或末梢血液循環不良有關,但若出現不尋常的頭痛眩暈、嘴歪斜、單邊手腳無力或突然...
立夏財運旺到爆!塔羅老師揭生肖星座「這三強」賺得盆滿缽滿
二十四節氣中,立夏通常出現在國曆5/5~7之間,代表季節正式進入夏季,萬物藉氣候暖和迅速生長,生機蓬勃,適合出外踏青感受大自然的美好,農民的早植稻進入抽穗期,繼續耕耘,等待豐收帶來財富。清水孟國際塔羅...
健康網》拒當快槍俠醫教4招訓練小弟弟「有擋頭」
戴定恩指出,早洩常見症狀為,性行為開始不久或性刺激剛開始時就射精,或無法有效控制射精時間,導致性行為時間短暫;圖為情境照。(圖取自shutterstock)沈莉馨/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕性致勃勃卻因為...
最近常頭暈?小心是「這4狀況」所致! 醫教你該如何避免
入春氣溫變化大,血管容易收縮,頭痛、眩暈、耳鳴也時常伴隨而來,然而因溫度改變引起的常見耳部不適症狀,多與耳朵周邊血管阻塞或末梢血液循環不良有關,但若出現不尋常的頭痛眩暈、嘴歪斜、單邊手腳無力或突...
動作不靈活小心是巴金森病! 醫教「顧腦訓練」延緩認知功能退化
臺灣社會迅速高齡化,在公共場合常見動作不靈活的長者,其實有很多動作障礙的原因出在「腦部退化」,最常見的就是「巴金森病」。因此「顧腦」是非常重要的健康課題,防止腦部老化是預防巴金森病的第一步,而巴金...
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