【身體】關鍵字相關文章 第2頁 / 共291頁
健康主題館/6訣竅縮小子宮肌瘤
調查發現,幾乎每三位女性就有一位有子宮肌瘤[1]。子宮肌瘤形成,與雌激素不正常分泌有關,女性身體本來就會自動調節內分泌,但若是經常接觸環境荷爾蒙、人工雌激素等,很容易刺激身體產生肌瘤。想讓子宮肌瘤縮...
衛福部調查「45到64歲」有關卡! 每5更年期婦女1人爆三高異常
衛福部調查「45到64歲」有關卡!每5更年期婦女1人爆三高異常43CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導婦女進入更年期,小心健康挑戰更大。國健署最新調查就發現,國人「45到64歲」女性血壓、血脂、血糖異常的盛行...
獨家》長輩圈瘋傳「太赫茲水儀」喝了身體好? 民眾疑話術@newsebc - YouTube
99%減醣,原來都吃錯!5個減醣盲點211餐盤就是低醣飲食?不吃澱粉就好?吃對減脂就成功了!我-15Kg了!小冰'shappydietNew6Kviews.
人生目標不用遠大,健康開心最重要!維持身心健康所需的空白很重要,放空自我才能舒緩
說到底,現在總是過去的累積。我們不可能回到過去,把創傷一筆勾銷,讓發生過的事情都變成沒有發生。但是,只要能喜歡現在的自己,終有一天,會覺得那些傷害都無所謂。因為人最真實的狀態並不是毫髮無傷,而是一...
血友病患者受傷難止血?醫生教依據這指標選擇合適運動方式
「血友病」是一種先天性遺傳疾病,因為基因缺陷缺乏凝血因子,病友常有出血的問題,雖然現今在預防性治療之下,能正常從事活動及運動,但偏偏親友、旁人擔心出現出血事件,導致病友常被限制活動,血液腫瘤科醫師...
從長肉位置看肥胖類型!中醫師分享3招改善體態4個養生穴道按一按 - ET Fashion
文/女子學隨著現代人飲食多元,崇尚精緻美味的食物,使「長肉」的機會日漸增高,除了身形受影響、穿搭受限,在健康上更是一大堪憂,就像是過往採訪中,營養師陳思嵐曾提過的「泡芙人」。「站在中醫觀點,像肌肉...
5-10月日本腦炎流行季!國內首現2例確診1例已不治病逝為今年首例
近期降雨、氣溫有利於病媒蚊孳生,除了要防範登革熱外,也要小心日本腦炎。疾管署5月15日公布,國內出現2例日本腦炎確定病例,個案都來自高雄,其中1例因為病況惡化在5月12日不幸病逝,為今(2024)年國內首例日...
失眠|7個行為Check睡眠負債指數專家4招極速熟睡飲它可助眠
你試過每晚睡覺8-10小時,但早上起床仍然感到渾身無力嗎?如果有,代表你極大可能處於「睡眠負債」!最近有日本節目請來國際權威睡眠專家,分析導致都市人睡眠質素差的7大行為習慣,更傳授了4種簡單的「極速熟...
減肥貼士|炸雞便當不易胖穩血糖食法醫揭進食次序是關鍵吃雞先
便當是外食族最常的選擇,但你知道如何吃炸雞便當,卻不會變胖嗎?醫生提供「穩定血糖吃法」,吃便當時照着正確進食順序,不容易變胖。據《健康2.0》報道,台灣減重醫生鄭語皓指出,一般便當店共同問題是飯量太...
健康網》綠茶加速燃脂又助抗壓醫推減重4位神隊友
醫師指出,綠茶具燃脂代謝寧神三效,本身咖啡因可以幫助燃燒脂肪,而兒茶素能減少身體的發炎,同時也可以促進代謝。(圖取自freepik)沈莉馨/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕飲食對減肥固然重要,但適時補充身...
健康網》長高不只靠轉骨方! 中醫:晚睡身高殺手
醫師建議,先把身體的狀況調理好,然後再回到轉骨的關鍵核心,運動、睡飽、吃好,才有機會長高長好;圖為情境照。(圖取自shutterstock)沈莉馨/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕做家長的最怕孩子青春期卻長不高...
子宮肌瘤食療|3類食物及3款湯水助你改善子宮健康 - SundayMore
子宮肌瘤成因1.氣滯.個性鬱結、容易生氣或處於高壓環境的人,血液容易停滯,於子宮內形成瘀血。·子宮肌瘤成因2.血瘀.經期或生產後,若不注意身體保養,寒氣
吃米飯糖尿病才會好?中醫教你吃米飯穩血糖秘訣
飲食管理是控制血糖的關鍵。雖然許多人擔心吃飯會導致血糖升高,但實際情況並非如此。適量且正確的飲食方式不僅有助於穩定血糖,還能逆轉糖尿病,也包括吃米飯在內。本文分享吃米飯穩定血糖的方法。吃米飯糖尿病...
筋骨僵硬|5問題易引起身體僵硬增癌症風險!過量喝1物反而傷筋骨
人體就像一個大機器,經絡如同小管道,將氣血運載至全身各處,但隨著年齡增長,若不注意保健,身體逐漸僵硬,可能引發一連串健康問題。中醫師指出,身體僵硬不僅會引發不適,還會影響到心臟、胰臟,甚至讓大腸癌...
筋骨僵硬|5問題易引起身體僵硬增癌症風險!過量喝1物反而傷筋骨
人體就像一個大機器,經絡如同小管道,將氣血運載至全身各處,但隨著年齡增長,若不注意保健,身體逐漸僵硬,可能引發一連串健康問題。中醫師指出,身體僵硬不僅會引發不適,還會影響到心臟、胰臟,甚至讓大腸癌...
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