【藍莓】關鍵字相關文章 第4頁 / 共9頁
越肥越易腦退化?營養師推介10大補腦食物吃藍莓令大腦更年輕
心血管健康,容易損害血腦障壁,增加患腦退化症的風險,宜減少進食:.5大傷腦食物.均含有飽和脂肪和反式脂肪酸,對心血管健康不利,容易.紅肉及其加工製品.
越肥越易腦退化?營養師推介10大補腦食物吃藍莓令大腦更年輕
不只年紀大才易患腦退化症,肥胖也會增加風險!吃藍莓有助抗衰老,減風險?有營養師推介10種食物,有助延緩大腦老化,更可以預防心臟病或其他慢性疾病。
2023哈佛醫學院列10超級食物護腦助防癌每日1杯藍莓降心臟病15%
年尾又是排行榜出爐的時候!哈佛醫學院早前發佈了一份2023年的超級食物清單,榜上這些食物富含纖維、好脂肪及蛋白質,能提供人體所需的營養素,還可保持飽腹感,對體重管理有一定幫助。早前在哈佛醫學院網站發佈...
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營養師教吃10種常見的「超級食物」!藍莓、青花椰抗癌護眼又凍齡 - ET Fashion
▲營養師分享多種方便取得且營養密度高的「超級食物」。記者張毓容/台北報導 圖/達志示意圖近幾年「超級食物」風潮盛行,許多女星、超模也常透露自己會吃超級食物做成的瘦身餐、健康餐,但有些超級食物對大家...
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洗水果貼士|提子藍莓蠔仔點洗最乾淨?輕鬆1招農藥黑泥全洗掉|01教煮 - YouTube
19:40.Gotochannel·我如何靠「斷食」,逆轉糖尿、痛風、脂肪肝!狂瘦20磅【施家・#生活】#施家加四個#斷食#減肥.施家加四個New15Kviews.
營養師教吃10種常見的「超級食物」!藍莓、青花椰抗癌護眼又凍齡
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提子藍莓蠔仔點洗最乾淨?輕鬆1招農藥黑泥全洗掉|01教煮|清洗 - YouTube
【豆腐湯減肥餐-4款】輕鬆-5KG☆減脂餐!高蛋白質+低卡+低脂+飽肚的減肥食譜!增肌減脂必做減肥料理!減脂飲食其實也可以飽肚不捱餓!美味減肥湯+低碳飲食
Black Friday優惠2023|$65起保健食品:護眼藍莓素、魚油、瘦身
【BlackFriday優惠2023|黑色星期五】雖然BlackFriday(黑色星期五)是在昨天,但精彩優惠又怎能只有一天呢!01mall足足推出了一連四日的黑五優惠,由11月24日至11月27日,優惠又是低至26折,讓大家更痛快地購物...
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藍莓除咗護眼仲有咩功效?減肥+抗氧化好處多 - AM730
藍莓功效包括護眼就聽得多,其實除了護眼亦有很多不同功效。藍莓不但可以抗氧化,而且有豐富的維他命C,對於心血管非常有益,而且藍莓的熱量很低,
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