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員基醫院舉辦防癌宣導落實「預防勝於治療」觀念| 台灣好新聞| LINE TODAY
迎接溫馨5月,員林基督教醫院10日在醫院一樓大廳舉辦「天天5蔬果~防癌5(有ㄨˇ)健康」防癌暨健康促進宣導活動,現場不僅有健康闖關活動,完成指定防癌篩檢(請攜帶健保IC卡),即可獲得小禮物。透過健康營養講座講...
健康趁「早」開始!10 種常吃早餐組合讓你無精打采營養師這樣調整活力高效提升
台灣早餐不論是中式或西式早餐,都有多種餐點可以選擇,不過有近6成民眾自認早餐吃得營養不均衡!台灣癌症基金會新發表《國人早餐選擇及身體健康表現調查》顯示國人最受歡迎早餐組合前10名,都是容易造成精神不...
員基醫院舉辦防癌宣導透過健康營養講座講述健康飲食重要性
記者蕭麗鳳/彰化報導迎接溫馨5月,員林基督教醫院今(10日)在醫院一樓大廳舉辦「天天5蔬果~防癌5(有ㄨˇ)健康」防癌暨健康促進宣導活動,現場不僅有健康闖關活動,完成指定防癌篩檢(請攜帶健保IC卡),即可獲得小...
健康趁「早」開始!10 種常吃早餐組合讓你無精打采營養師這樣調整活力高效提升
台灣早餐不論是中式或西式早餐,都有多種餐點可以選擇,不過有近6成民眾自認早餐吃得營養不均衡!台灣癌症基金會新發表《國人早餐選擇及身體健康表現調查》顯示國人最受歡迎早餐組合前10名,都是容易造成精神不...
健康瘦身超簡易!輕盈版「宇宙飲食法」大公開! - on.cc東網
吃出健康,養成易瘦體質,是「宇宙飲食法」的宗旨,每餐是7成蔬果,3成肉類或澱粉類,肉類及澱粉類食材分開吃。「宇宙飲食法」
75210減肥法逆轉脂肪肝!名醫甩7kg刮油菜單「還能防大腸癌」 - 早安健康
台灣脂肪肝盛行率超過33%,亦即每10人就有約3人罹患脂肪肝。而脂肪肝會增加肝炎風險,放任不管還可能離肝硬化、肝癌更進一步,並且也與「大腸癌」息息相關!研究脂肪肝超過25年的肝膽胃腸科醫師、減重名醫蕭敦...
飲6種蔬果汁不易肥降血壓/防癌/抗發炎!中年人長者必飲營養師大推這款
功效:抗氧化、抗發炎、降低患心血管病風險;有助降低食欲,適合減肥人士;好處:熱量、糖分低.4.酸車厘子汁.營養素:褪黑激素、色胺酸;鐵、鉀含量較高,8
早餐要帶一份蔬果保障抗癌健康- 台灣醒報Awakening News Networks
營養師徐桂婷8日於記者會指出,民眾的早餐大多是高碳水、低纖的組合,應設法在早餐添加一份蔬果,維持健康均衡的飲食。(Photoby簡嘉佑/台灣醒報)【台灣醒報記者簡嘉佑台北報導】全台民眾蔬果攝取大不足,民眾...
飲6種蔬果汁不易肥降血壓/防癌/抗發炎!中年人長者必飲營養師大推這款
注意事項:天然熱量相對較高,糖尿病患者或正在減肥的人士要慎飲。6.葡萄柚汁.營養素:維他命C、纖維、鉀;功效:抗氧化、增強
國人最愛早餐讓你一早就沒力? 早餐添加「這一物」輕鬆增進活力和好心情
一天的活力從早餐開始,也因此早餐不只要吃,還得吃對!根據台灣癌症基金會新發表《國人早餐選擇及身體健康表現調查》,國人的身體健康表現以缺乏活力、容易感到疲倦為最大困擾,若能在早餐中加入蔬果,尤其是高...
早餐要帶一份蔬果保障抗癌健康- 台灣醒報Awakening News Networks
營養師徐桂婷8日於記者會指出,民眾的早餐大多是高碳水、低纖的組合,應設法在早餐添加一份蔬果,維持健康均衡的飲食。(Photoby簡嘉佑/台灣醒報)【台灣醒報記者簡嘉佑台北報導】全台民眾蔬果攝取大不足,民眾...
排除體內脂肪、瘦小腹,必吃「高纖」食物!3道蔬果飲消除游泳圈 - 華人健康網
養生保健;養生指南·養生指南.排除體內脂肪、瘦小腹,必吃「高纖」食物!3道蔬果飲消除游泳圈.By文提供/采實文化2024年5月8日12:00.關鍵字:高纖小腹
早餐要帶一份蔬果保障抗癌健康- 台灣醒報Awakening News Networks
營養師徐桂婷8日於記者會指出,民眾的早餐大多是高碳水、低纖的組合,應設法在早餐添加一份蔬果,維持健康均衡的飲食。(Photoby簡嘉佑/台灣醒報)【台灣醒報記者簡嘉佑台北報導】全台民眾蔬果攝取大不足,民眾...
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