【脂肪】關鍵字相關文章 第3頁 / 共230頁
許金川/脂肪胰與細姨哪一個比較要緊?
2024-05-1810:13:23聯合報許金川(台大醫學院名譽教授、肝病防治學術基金會董事長)很多人都聽過脂肪肝,但聽過脂肪胰的人不多。很多人都聽過「細姨」,但聽過脂肪胰的人也不多。到底「脂肪胰」與「細姨」哪一個...
健康網》產後飲食掌握6關鍵快速恢復好身材
醫師建議,生完小孩的媽媽,每天補充3000c.c.水分,來支持母乳餵養和身體的恢復;圖為情境照。(圖取自freepik)沈莉馨/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕產後減肥該怎麼減?萬芳醫院婦產科產科主任王樂明在臉書...
爬山助燃脂醫:心率維持在「1區間」更高效- 養生健體 - 中時新聞網
許多人都喜歡爬山,而它可以是一項燃脂效果超級好的運動,但減重醫師蕭捷健指出,想獲得最佳燃脂效果,其實不用從頭到尾衝刺,脂肪燃燒比例反而會下降;
早餐吃對瘦得快!網實測「空腹吃4食物」 刺激代謝助燃脂網
網友實測早上空腹吃這4樣食物,瘦得飛快!因為經過一夜的睡眠,身體能量以被消耗完,代謝也處在低迷狀態,早餐吃對了能刺激一整天的新陳代謝、加速脂肪燃燒!空腹吃快速瘦1.空腹喝溫水不用加蜂蜜也不用加檸檬,...
防脂肪肝癌變3種食物可預防|大紀元時報香港
脂肪肝是當今常見病之一。當肝內脂肪堆積超過肝重量的5%時就是脂肪肝[1]。長期發展下去,有可能引發癌變,且不易發現。因此,儘早阻止和逆轉脂肪肝尤為重要。許多人有個誤區,以為只有胖子容易患脂肪肝,其實不...
營養師揪出義大利麵「熱量地雷」 小心吃進一堆脂肪不自知 - ET Fashion
▲青醬熱量超乎想像。(圖/Unsplash)記者曾怡嘉/台北報導你愛吃義大利麵嗎?營養師高敏敏分享,熱量最高的竟不是白醬,而是青醬,因青醬製作過程加入大量橄欖油、甚至是奶油,看見滿滿醬料千萬別傻傻一口吃光...
醫療急先鋒》2025消除C肝有望達標肝病權威余明隆:下一步對抗B肝、脂肪性肝炎
▲肝病權威余明隆指出,台灣可望在2025年提早消除C型肝炎、達成WHO訂定的目標。(記者廖振輝攝)記者林志怡/專訪台灣力拚2025年提早消除C型肝炎、達成世界衛生組織(WHO)訂定的目標。肝病防治權威、中山大學副...
紅肉「脂肪高」吃入體內易生發炎反應加熱超過155度C會產生致癌物「異環安」! - 民視新聞網
膽固醇」的含量較高,飽和脂肪和膽固醇會增加血液中的「低密度脂蛋白」(LDL),也就是「壞膽固醇」的濃度,會增加罹患心血管疾病的風險,此外吃入體內也容易
愛肝達人站/脂肪胰與細姨哪一個比較要緊?
很多人都聽過脂肪肝[1],但聽過脂肪胰的人不多。很多人都聽過「細姨」,但聽過脂肪胰的人也不多。到底「脂肪胰」與「細姨」哪一個比較要緊?細姨俗稱「小」姨,姨太太之義,一般人皆知這是古代遺留下來的風俗,...
減肥也能吃義大利麵!營養師曝「隱形熱量炸彈」:最肥不是白醬
高敏敏指出,義大利麵為全穀類製品,本身抗性澱粉含量高、難以被小腸消化吸收,增加飽足感的同時還能降低脂肪儲存。不過在口味選擇上,「醬料」則要特別注意,
營養師揪出義大利麵「熱量地雷」 小心吃進一堆脂肪不自知 - ET Fashion
▲青醬熱量超乎想像。(圖/Unsplash)記者曾怡嘉/台北報導你愛吃義大利麵嗎?營養師高敏敏分享,熱量最高的竟不是白醬,而是青醬,因青醬製作過程加入大量橄欖油、甚至是奶油,看見滿滿醬料千萬別傻傻一口吃光...
體脂肪越低越好嗎?專家提出「健康體脂率」建議,再教你如何降低體脂肪!
既然體脂太低不好,那為什麼健美選手的體脂都這麼低呢?其實,他們優先追求的不是健康,而是為了要在比賽中展現肌肉的定義和線條感。體脂肪過低可能會對身體造成這些影響:1.容易疲勞體脂肪是能量的儲藏室,若體...
體脂肪越低越好嗎?專家提出「健康體脂率」建議,再教你如何降低體脂肪!
既然體脂太低不好,那為什麼健美選手的體脂都這麼低呢?其實,他們優先追求的不是健康,而是為了要在比賽中展現肌肉的定義和線條感。體脂肪過低可能會對身體造成這些影響:1.容易疲勞體脂肪是能量的儲藏室,若體...
甩肥肉別只看BMI!美最新研究指看體脂率更準專家解密量測秘訣
美國醫學研究期刊《臨床內分泌與代謝雜誌》日前刊登一項研究指出,BMI(身體質量指數)針對體重肥胖、過重、過輕的數值界定存有誤差,體脂率才能準確反應脂肪是否真的過多。營養師建議民眾,若想甩肥肉,測體脂...
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