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常見疾病卻可能無預警奪命?響應世界氣喘日大同醫院醫師公開關鍵改善方式
常見疾病卻可能無預警奪命?響應世界氣喘日大同醫院醫師公開關鍵改善方式氣喘雖然是一種常見的呼吸道慢性發炎疾病,但每年仍奪走全球45萬人性命,如不
【每日必看】吃冰恐增罹7癌症風險低溫.高糖癌細胞最愛?!20240507 - YouTube
吃冰#致癌#夏天#甜點#高糖#癌症#細胞#監督的力量在中天不少人喜歡吃冰消暑,但冰品通常伴隨超高糖分,要是沒有節制,容易導致身體慢性發炎,研究還證實,
營養師教吃4種「抗發炎水果」!減輕慢性發炎還能抗老美肌 - ET Fashion
▲營養師分享4種「抗發炎水果」,可幫助減輕慢性發炎還有助抗老。記者張毓容/綜合報導 圖/達志示意圖現代人生活型態改變,而有些不良飲食、生活習慣會使身體慢性發炎,營養師毛蕾提醒,慢性發炎會讓人容易感到...
營養師教吃4種「抗發炎水果」!減輕慢性發炎還能抗老美肌 - ET Fashion
▲營養師分享4種「抗發炎水果」,可幫助減輕慢性發炎還有助抗老。記者張毓容/綜合報導 圖/達志示意圖現代人生活型態改變,而有些不良飲食、生活習慣會使身體慢性發炎,營養師毛蕾提醒,慢性發炎會讓人容易感到...
飲6種蔬果汁不易肥降血壓/防癌/抗發炎!中年人長者必飲營養師大推這款
想喝蔬果汁,但又擔心高糖易致肥?有營養師推介6種蔬果汁,並教選購貼士,以避開致肥致病陷阱。其中,有1種蔬果汁獲大力推介,集降血壓、抗發炎、防癌等多種功效,尤其適合中年心及長者飲用!飲6種蔬果汁不易肥...
"吃冰"恐增7癌症風險"低溫.高糖分"癌細胞最愛?! 中視新聞20240506 - YouTube
不少人喜歡吃冰消暑,但冰品通常伴隨超高糖分,要是沒有節制,容易導致身體慢性發炎,研究還證實,攝取過多糖份,容易增加7種癌症的罹患機率,不管是冰棒、
小番茄含糖量比蘋果還低!專家曝小番茄炒蛋做法減肥、減緩血糖上升
以前常聽人說減肥要吃大番茄,不能吃小番茄,因為小番茄熱量高,很容易變胖。不過,營養師表示,小番茄的碳水化合物含量並不高,甚至比蘋果還要低,而且番茄功效超級多,還能保護心血管、預防攝護腺發炎等。 營...
愛吃水果逃不過脂肪肝?醫曝「1時機」吃最好、4招降風險 - 早安健康
你今天吃水果了嗎?為了顧及健康,許多人養成每天吃水果的習慣,但在補充纖維素的同時,水果的高糖份卻可能被忽略,無形中也增加了脂肪肝的風險!那麼該怎麼吃才能真正對健康有幫助?韓國中醫師朴美京(박미경,...
飲6種蔬果汁不易肥降血壓/防癌/抗發炎!中年人長者必飲營養師大推這款
想喝蔬果汁,但又擔心高糖易致肥?有營養師推介6種蔬果汁,並教選購貼士,以避開致肥致病陷阱。其中,有1種蔬果汁獲大力推介,集降血壓、抗發炎、防癌等多種功效,尤其適合中年心及長者飲用!飲6種蔬果汁不易肥...
血糖波動影響心血管、大腦、腎臟健康!控醣飲食3招餐前喝醋、吃醋溜小黃瓜控糖
過了中年代謝變慢,不但減重好難,血糖若控制不好還可能發生糖尿病。血糖跟減重之間到底有什麼樣的關係呢?網路節目《如果云知道》邀請減重醫師魏士航分享控糖方法,讓他成功從90公斤減到70公斤的過程。 吃完下...
立夏易「煩躁不安」! 中醫推1茶飲養心安神
依中醫養生觀點,此時應著重在健脾利濕,食療方面可食用四神湯、綠豆湯等,達到健脾利濕、祛濕消腫之效。另外,特別提醒皮膚發炎者,應尋求專業醫師治療,依其
牙刷毛越硬越乾淨?25歲女猛刷「害牙齒變長」 醫:牙齦退縮了| 醫藥健康 - NOWnews今日新聞
牙刷毛越硬越乾淨?25歲女猛刷「害牙齒變長」醫:牙齦退縮了|醫藥健康|生活|NOWnews今日新聞今日新聞NOWnewsAPP下載安裝▲有些民眾特別鍾愛「硬刷毛」的牙刷,認為用來清潔牙齒較乾淨,但要小心刷牙力道過猛,反...
長期胃酸倒流食道易反覆發炎恐罹癌!維持5個好習慣減少逆流症狀
食道癌一直都在十大癌症榜上,由於早期症狀不明顯,很容易被忽略,直到出現明顯症狀的中後期才會被診斷出。食道癌的致癌風險因子多,而胃酸倒流便是其中一項,若輕忽胃酸倒流的狀況,恐引來癌化風險。5個好習慣...
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