【生理期】關鍵字相關文章 第9頁 / 共13頁
![她30歲靠這招變瘦,生理期卻再也不來了!宅媽花花:●●不只容易復胖,最可怕的是...](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
她30歲靠這招變瘦,生理期卻再也不來了!宅媽花花:●●不只容易復胖,最可怕的是...
photos放大顯示最近收了一位新學生,她在來找我上課前有先線上跟我諮詢了兩天,第一次寫信給我時,我可以強烈感受到她的無助,我想她的問題應該有許多人跟我一樣感同身受,以下簡單描述她的狀況。 為了減肥用節...
![經血排不乾淨,恐礙健康!3體質生理期這樣吃更順暢](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
經血排不乾淨,恐礙健康!3體質生理期這樣吃更順暢
每次「大姨媽」來訪,伴隨而來的黏膩、不適感,總讓你恨不得盡早脫離她的懷抱?中醫師表示,經期來潮確實容易讓人感到身心不便,但聰明的女孩兒可千萬別錯過這個了解自身生理狀態的好機會。除了觀察色澤外,經血...
![網傳:生理期不能吃木瓜?容易宮縮?營養師說…](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
網傳:生理期不能吃木瓜?容易宮縮?營養師說…
橘黃色的木瓜,不僅是夏季應景的水果,加入鮮乳打成木瓜牛奶更是營養美味!可近來網路卻流傳:「木瓜含有大量的女性荷爾蒙,吃多容易造成女童性早熟,甚至使子宮過度收縮。因此,懷孕中、正值生理期的女性不宜食...
![經前吃木耳、經期吃紅豆...把握黃金減重期!生理期瘦身秘帖:5食物養血促代謝](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
經前吃木耳、經期吃紅豆...把握黃金減重期!生理期瘦身秘帖:5食物養血促代謝
每位女性都會面臨的月經周期,可以藉著機會順應不同分期的特性,改善體型與瘦身。月經周期依照生理變化可概略分為4期,每期大約7天: 月經期:瘦身停滯期 從月經來潮開始,體內的黃體素濃度漸漸開始消退,通常還...
![生理期後喝四物湯補血? 醫:並非都適合!](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
生理期後喝四物湯補血? 醫:並非都適合!
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)生理期後補血要看體質 四物湯非萬用談到中醫補血,民眾第一個想到的一定是「四物湯」,加上店鋪架上玲瑯滿目的各式四物飲,生理期過後來喝個四物湯,似乎已經變成全...
![生理期喝紅茶不經痛?營養師推薦這1味奶茶](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
生理期喝紅茶不經痛?營養師推薦這1味奶茶
紅茶不只香醇好喝、更是國人十分容易取得的茶飲之一,而近來,網路盛傳:「大姨媽來時,飲用紅茶能幫助補充維生素B群、咖啡因、兒茶素,達到緩解經痛的作用。」讓不少女性直呼找到救星。不過,紅茶真有坊間謠傳...
![想要完美胸型 生理期記得別按摩!](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
想要完美胸型 生理期記得別按摩!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)按摩胸部時,可以擦上喜歡的精油或乳霜。記得不要在皮膚表層乾燥時進行,以免因為乾燥造成磨擦反而造成色素沉澱。按摩的時候,左右乳房都要平均按摩,並以自己能夠...
![生理期累到爆!消除疲勞,喝紅棗茶真easy!](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
生理期累到爆!消除疲勞,喝紅棗茶真easy!
大姨媽報到,真是累死人啦!女性生理期不適症狀一籮筐,除了經痛、水腫和腰痠之外,較讓人困擾的便是「疲倦」,輕微時睡一覺就能恢復精神,嚴重時卻像是永遠睡不夠,連睡2天還是覺得累。如何才能擺脫生理期疲勞...
![每逢生理期後就頭痛?喝加味牛肉番茄湯緩解](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
每逢生理期後就頭痛?喝加味牛肉番茄湯緩解
每逢大姨媽報到,除了經前症候群、經痛纏身,生理期過後更是飽受頭痛糾纏?當心,恐是血虛體質釀禍!中醫師表示,想要改善經期後頭痛不適的困擾,女性朋友除了生理期間避免吹風、著涼外;適度飲用加有川芎、生地...
![生理期喝紅茶不經痛?營養師推薦這1味奶茶](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
生理期喝紅茶不經痛?營養師推薦這1味奶茶
紅茶不只香醇好喝、更是國人十分容易取得的茶飲之一,而近來,網路盛傳:「大姨媽來時,飲用紅茶能幫助補充維生素B群、咖啡因、兒茶素,達到緩解經痛的作用。」讓不少女性直呼找到救星。不過,紅茶真有坊間謠傳...
![生理期可以喝四神湯嗎?小心薏仁有陷阱!](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
生理期可以喝四神湯嗎?小心薏仁有陷阱!
四神湯具有健脾利濕的保健功效,以往食養專家皆認為其藥性平和,可當作一般食物,人人可吃,四季不拘,然而,網路上仍有許多女性擔心生理期喝四神湯容易拉肚子。究竟,生理期可不可以喝四神湯?答案關鍵可能在於...
![天冷中藥進補夯 女性生理期可吃嗎?](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
天冷中藥進補夯 女性生理期可吃嗎?
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)天氣逐漸變冷了,正適合進補,除了市售羊肉爐、薑母鴨與藥燉排骨之外,很多家庭主婦會自行購買四物、八珍、十全來進補;然而,中醫師指出,對於正值生理期的女性而言...
![月亮杯、棉條、衛生棉 生理期用哪一個才衛生?](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
月亮杯、棉條、衛生棉 生理期用哪一個才衛生?
妳聽過「月亮杯」嗎?月亮杯和衛生棉、棉條一樣,都是月經期間的生理用品,但衛生棉和棉條都是用來「吸收」經血,月亮杯則像一個小杯子一樣,放在陰道裡盛接經血,更換的時候把月亮杯取出,直接把經血倒掉即可!...
![突然發燒?生理期不衛生恐致命](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
突然發燒?生理期不衛生恐致命
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)曾經一位婦女到我門診主訴陰道有異味,並有少量出血,不過,出血的是婦女的先生,後來幫她檢查發現確實有濃濃的異味,好像有異物,用鑷子把它夾出來才發現是衛生棉...
![所有女生都該知道!生理期不用再猛吞止痛藥,平常吃●●油就能防經痛](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
所有女生都該知道!生理期不用再猛吞止痛藥,平常吃●●油就能防經痛
photos放大顯示來源:dreamstime妳也是每次都被小紅痛整的那群女孩嗎?先前有市調發現,高達93%的女生都受到經痛的困擾,經痛時妳會怎麼做呢?吃塊巧克力還是喝碗薑湯?或者吃一顆EVE直接止痛呢?跟著這篇文章這...
鄭勝利里長ptt走入 白宮 PTT揭弊者保護法ptt為什麼 月經來 會 想哭LINE 裝置可使用的空間不足 請 刪除不需要的應用程式吹 哨 里 長 PTT來姨媽可以泡腳嗎吹哨人減肥 LINE揭弊者保護法爭議特約雜技團 PTT嵐 斯 洛老高 與小茉 離婚欸 吹 哨 者 ptt生理期足浴北 捷 溫度 ptt蘭 斯 洛 楓之谷 標準 心態 全錯植牙 纖維蛋白 傷口男人幫 啤酒肚