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針灸可以緩解許多症狀,但也非人人都可使用針灸治療 - PeoPo 公民新聞
華岡融媒體記者/陳筠蓁報導 針灸是中醫的醫療特色之一,也是許多人選擇治療身體不適時會選擇的方式,但是很多人可能不了解針灸的原理。仁光中醫診所巫雲光醫師表示,針灸其實是指中醫的兩種治療方式,「針」是指...
運動可抗失眠! 每週要運動到這個量才有效
很多專家都說「運動是失眠最好的良方」,但有些人愈動愈睡不著,也有不少人做運動卻沒有特別明顯的效果,到底該怎麼動才有助眠的效果呢?最新研究發現「每週運動2次,就能降低失眠的機率」,但是運動習慣最好要...
陳月卿「一日清腸排毒」腸胃大掃除效果非常好!偶爾輕斷食有效促健康
放完假後,最怕的就是假日吃了太多美食,上班早上穿制服、長褲,竟然變緊、拉鏈拉不上。癌症關懷基金會董事長、養生達人陳月卿[1]說:「若要長青,腸中常清。」誰都希望健康長壽、青春永駐,假日免不了膏粱厚味...
富禾生醫論文發表有望提升腫瘤治療效果
該研究提供一個腫瘤免疫治療的全新形勢,有機會藉由將冷腫瘤(coldtumor)轉換成熱腫瘤(hottumor)來改善目前免疫治療的成效。未來,富禾生醫將進一步自行研發的
員基醫院舉辦防癌宣導透過健康營養講座講述健康飲食重要性 - 新頭條
記者蕭麗鳳/彰化報導迎接溫馨5月,員林基督教醫院今(10日)在醫院一樓大廳舉辦「天天5蔬果~防癌5(有ㄨˇ)健康」防癌暨健康促進宣導活動,現場不僅有健康闖關活動,完成指定防癌篩檢(請攜帶健保IC卡),即可獲得小...
今日闢謠(2024年5月10日)
2024年5月10日 謠 言 台灣地震把福州烏塔震歪了?真相:近期,台灣多次發生地震,福建福州也有震感,網絡平台隨之出現「地震之後福州人有自己的比薩斜塔」「地震後烏塔似乎變斜了」等信息。烏塔位於福州市內烏...
你有防備嗎?女性停經後高血壓風險「翻3倍」 這種運動降血壓效果最好
根據統計,停經後的婦女,三高風險暴增,高血壓風險較一般女性高出了3倍;千萬別等到確診高血壓才警覺,在高血壓前期階段,就要立即改善生活型態!規律運動是控制血壓的方法之一,什麼運動對降血壓最有效? 別等...
喝葡萄酒有益心血管關鍵成分?效果好嗎?醫勸不如做這件事
過去曾有研究指出,喝葡萄酒的人比沒有喝葡萄酒的人較不易發生心血管疾病,然而後來的研究發現,這項好處的關鍵在於葡萄含有白蘆藜醇,因此只要吃葡萄就可攝取到,並不需要為此喝葡萄酒,但醫師強調,白蘆藜醇對...
你有防備嗎?女性停經後高血壓風險「翻3倍」 這種運動降血壓效果最好
根據統計,停經後的婦女,三高風險暴增,高血壓風險較一般女性高出了3倍;千萬別等到確診高血壓才警覺,在高血壓前期階段,就要立即改善生活型態!規律運動是控制血壓的方法之一,什麼運動對降血壓最有效? 別等...
喝葡萄酒有益心血管關鍵成分?效果好嗎?醫勸不如做這件事
過去曾有研究指出,喝葡萄酒的人比沒有喝葡萄酒的人較不易發生心血管疾病,然而後來的研究發現,這項好處的關鍵在於葡萄含有白蘆藜醇,因此只要吃葡萄就可攝取到,並不需要為此喝葡萄酒,但醫師強調,白蘆藜醇對...
關於抗氧化飲用品跑步者需要了解什麼 - 奧丁丁新聞
相較於甜菜根、酸櫻桃,蔓越莓補充品很早就進入市場,多種植化素的蔓越莓同樣具有抗氧化抗發炎、保護心血管等效果,同時對於女性美容、預防泌尿道感染、保護攝護
居然能越吃越瘦!營養師推薦5種「超強減肥水果」揭曉,晚餐前吃它1個月狂甩11公斤
天天五蔬果,多吃蔬菜水果對於控制體重相當有幫助,但選對水果飲控更是至關重要,以下就盤點5種營養師大推的「減肥水果」包含了蘋果、藍莓等等都上榜,快來一起看看還有哪些減肥聖品值得留意,下次買水果就知道...
增肌減脂喝「它」效果比豆漿好!豆漿、豆腐1吃法防三高、失智
豆漿、牛奶哪一個比較好?日常飲食可以用豆漿取代牛奶嗎?想要增肌減脂又該選擇豆漿或牛奶?營養師一次解答牛奶、豆漿營養有哪些,想要補鈣、防嘴破要選擇牛奶,而想要防三高則是「它」最好。 增肌減脂首選牛奶...
金賽綸蹭金秀賢被罵翻!盤點南韓「四金女星」近況發展,金裕貞24歲顏值、人氣達巔峰!
南韓演藝圈中許多可愛的童星們都早已轉大人,其中最具代表性的是1999年出生的金所炫、金裕貞,以及2000年誕生的金香起、金賽綸,她們因為相同的姓氏和背景,被封為「四金女星」,如今4位新生代女神的發展更是有...
【投書】健保又不給付了,為什麼「健保協同商保」恐有反效果? - 報導者The Reporter
健保署引用財團法人保險事業發展中心資料指出,基於台灣商業健康保險在2019年的「投保人口涵蓋率」已達71.1%,建議民眾可自己投保商業健康保險,透過商業健康
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