【優活】關鍵字相關文章 第33頁 / 共44頁
膽固醇高竟非「傷心」最大凶手!醫揭飲食6招「膽固醇品質」也要顧 - 優活健康網
想要預防心血管風險,除了避免壞膽固醇過高,更應注重膽固醇品質!聯安診所心臟血管內科主任醫師施奕仲提醒,若忽略膽固醇品質的改善,可能導致血管滿斑塊,導致血管阻塞、中風、心肌梗塞等疾病,建議透過「3多3...
流感爆發季節該注意什麼?2023流感「種類、疫苗、檢測」一次搞懂 - 優活健康網
近期流感大爆發,成人跟小孩染病人數暴增,導致各大醫院病床都很滿,到底流感季節要注意什麼呢?醫藥記者王瑞玲、耳鼻喉科醫師張益豪、陳亮宇於《最重要的小事,不容輕忽的耳鼻喉症狀!》一書中,分享流感、耳鼻...
桃膠「平民燕窩」是什麼?功效有哪些?專家揭「4好處」這些人避吃 - 優活健康網
桃膠是一種中藥材,煮熟後口感類似燕窩,因此也有人稱桃膠是「平民燕窩」,常做成甜湯、飲品食用,不過究竟桃膠功效有哪些?多吃桃膠真的能養生嗎?哪些人不能吃?《優活健康網》特摘此篇,揭密桃膠的成分、營養...
更年期症狀「1表」速測!中醫教食療、按摩「5招」舒緩更年期不適 - 優活健康網
熟齡女性45~50歲步入更年期後,常因停經、熱潮紅、盜汗、暈眩、胸悶、頭暈等各種不適症狀,容易引起身心問題,到底此時婦科保養該吃什麼呢?《優活健康網》特摘此篇,中醫師教女性透過舒壓、運動、食補和穴位按...
如何靠「吃」養出Q彈水嫩肌?營養師推薦「6大營養素」避開地雷 - 優活健康網
2023/12/13如何擁有Q彈水嫰肌膚?除了加強臉部保養品的保濕及防曬,也別忘了從身體由內而外的照顧,才能治標又治本。衛福部台北醫院營養師宋佩蓉表示,若想養好肌膚,第一步應該先讓身體獲得足夠的營養與健康,...
更年期不只月經不順、情緒暴躁!中醫揭「這器官」早衰恐提前停經 - 優活健康網
正常情況下,婦女平均的停經年齡,大約在45~55歲之間,但卻無法得知自己會在何時停經。吳宛容表示,如果40歲以前就停經,有可能是「卵巢早衰」,常見的原因包括:先天基因異常、自體免疫疾病、曾接受化放療、婦...
飯後吃水果,竟越減越肥?水果瘦身「3大NG觀念」這時間吃更好 - 優活健康網
不少人減肥會吃水果,但小心水果吃錯時間,恐怕會傷害腸胃,甚至越減越肥!《優活健康網》特摘此篇,揭密水果瘦身「3大錯誤觀念」,除了水果果糖是肥胖陷阱、飯後吃水果其實不健康之外,還要告訴想要健康瘦身的...
更年期不只月經不順、情緒暴躁!中醫揭「這器官」早衰恐提前停經 - 優活健康網
正常情況下,婦女平均的停經年齡,大約在45~55歲之間,但卻無法得知自己會在何時停經。吳宛容表示,如果40歲以前就停經,有可能是「卵巢早衰」,常見的原因包括:先天基因異常、自體免疫疾病、曾接受化放療、婦...
飯後吃水果,竟越減越肥?水果瘦身「3大NG觀念」這時間吃更好 - 優活健康網
不少人減肥會吃水果,但小心水果吃錯時間,恐怕會傷害腸胃,甚至越減越肥!《優活健康網》特摘此篇,揭密水果瘦身「3大錯誤觀念」,除了水果果糖是肥胖陷阱、飯後吃水果其實不健康之外,還要告訴想要健康瘦身的...
飯後吃水果,竟越減越肥?水果瘦身「3大NG觀念」這時間吃更好 - 優活健康網
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「跳繩VS跑步」哪個最減肥有效?帶你看「5關鍵」速燃脂、練臀選它 - 優活健康網
跑步、跳繩都是有氧運動之一,究竟哪種可以快速燃脂、練肌肉呢?事實上,不論選哪種都可以強化心肺功能,增加心臟和肺部的耐力,提高氧氣運送到身體各部分的效率。《優活健康網》這摘此篇分享「跑步VS運動」在燃...
20多歲突發癲癇竟是腦癌力抗癌細胞不定腫瘤類型治療見奇效 - 優活健康網
1名20多歲社會新鮮人,有天突發癲癇失去意識,緊急送到急診室處置,才被醫護團隊意外發現其右腦有腫瘤,隨即住院手術切除,儘管治療手術相當順利,並無留下明顯後遺症,但不幸的是,該名患者在7個月後發生復發。...
20多歲突發癲癇竟是腦癌力抗癌細胞不定腫瘤類型治療見奇效 - 優活健康網
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「跳繩VS跑步」哪個最減肥有效?帶你看「5關鍵」速燃脂、練臀選它 - 優活健康網
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8旬老翁已無力咬食,家屬仍求做假牙?醫揭背後「暖心真相」竟是⋯ | LINE TODAY
口腔是人體健康的重要樞紐,其中牙齒扮演咀嚼、發音、美觀的需求,然而在這之外牙齒也是重要的角色⋯專職牙醫師林峰丕於《與牙共舞》一書中,分享感動人心的診間故事,醫病關係從來不只有治療,治療病人的同時,...
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