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WFH好孤獨!居家上班「4練習」教你擺脫社交疏離感 維繫職場關係
隨疫情趨緩與疫共存,今年多數企業與疫共存,對某些人而言似乎是很不錯的方式,不過有些員工卻表示,極度不適應。以下可以提供你一些立即可行的建議,幫助遠距工作者,不管內向、外向,都能掌握「彈性工作」及「...
你聽過「WFH高血壓」嗎?想預防高血壓,早上吃「這種紅色食物」最好!3道「解壓食譜」一次看
photos放大顯示疫情已經困擾全球2年之久,居家工作雖然過濾掉了病毒,但是活動力大幅減少,心理壓力反而大增,可能還會造成隱性高血壓的症狀、如果控制不管,罹患高血壓風險大大增加。醫生推薦食用番茄,因其富...
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