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抗老秘訣!掌握健康生活八要素,多運動、好好睡覺,讓你延緩老化、活得更健康
美國心臟協會列出了8項維持心血管健康、延緩老化的關鍵指標。(圖片來源:GettyImage)(YutophotographerviaGettyImages)延緩老化該怎麼做?許多人的答案可能是做醫美、吃保健品、運動,而且每個人的答案都不同...
英媒:中共炒作凱特王妃「消失」傳言(圖) - 看中国
3月22日,英國凱特王妃在X平台發視頻宣布,她在2024年1月接受手術後檢查發現患上癌症。(圖片來源:BBCStudios/KensingtonPalaceviaGettyImages)看中國網站禁止建立鏡像網站。[1]【看中國2024年3月25日訊】(看...
皮下脂肪是什麼?要怎麼減掉皮下脂肪?健康減脂術4招學起來
想要減掉皮下脂肪,讓身型健美、顯瘦,最好先了解皮下脂肪到底是什麼。(圖片來源:GettyImage)(WonchalermRungswangviaGettyImages)皮下脂肪是人體儲備能量的必要成份,但如果沒有節制飲食、又沒有規律運動,...
壞膽固醇是什麼?壞膽固醇過高怎麼辦?7食物幫助降低壞膽固醇
低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)通常被認為是壞膽固醇。(圖片來源:GettyImage)(Kameleon007viaGettyImages)大家常常聽到膽固醇過高不好,但不一定知道,膽固醇其實有兩種:一種是被稱為好膽固醇的高密度脂蛋白膽固...
文佳煐火辣身材不藏了!美麗秘訣全公開:靠咖啡消水腫瘦身、護膚一次完成靠這好習慣
文佳煐火辣身材不藏了!美麗秘訣全公開:靠咖啡消水腫、瘦身護膚一次完成靠這好習慣。圖片來源:(左)PhotobyTheChosunilboJNS/ImazinsviaGettyImages,(右)PhotobyTheChosunilboJNS/ImazinsviaGettyImages以韓劇...
工作太認真「過勞肥」?高工時台灣人必學!5招擊退壓力肥胖,補充3營養素
高壓、高工時環境,很可能就會造成壓力型肥胖,也就是「過勞肥」。(圖片來源:GettyImage)(palidachanviaGettyImages)台灣的工時在亞洲名列前茅,甚至比韓國、日本都來得高;而高壓、高工時環境,很可能就會造...
筋膜槍禁忌與用法指南3款「按摩不求人」筋膜槍推薦
筋膜槍可以幫助釋放緊繃肌肉與筋膜,被運動健身族與腰痠背痛的人視為現代福音。(示意圖/GettyImages)(GeorgiiBoroninviaGettyImages)運動過後的肌肉痠痛,不少人仰賴筋膜槍「鬆一下」。尤其冬天到了,食慾忍...
超簡單4步驟養成運動習慣!減肥不再半途而廢,慢跑新手必學打造「身份認同」小訣竅
常常立志要慢跑、運動、減肥,但總是在第二天、第三天就找到各種不適合出門的理由?(GettyImage)(AfloImagesviaGettyImages)常常立志要慢跑、運動、減肥,但總是在第二天、第三天就找到各種不適合出門的理由?...
身心疲憊新州逾千警察請心理病假| 澳洲
【大紀元2023年10月10日訊】(大紀元記者肖婕澳洲[1]悉尼編譯報導)令人震驚的數據揭示了心理[2]健康問題對新州[3]警察[4]造成的影響,壓力正在迫使數以百計警察離開街頭,幾乎每15名警察中就有一人因心理[5]健...
汪星人激動往小主人身上跳痛爆!出現腫塊「意外驗出罕見癌症」救命
根據國外媒體Mirror[1]的報導,一名來自美國的10歲小女孩伊芙琳·湯姆森(EvelynThomsen)與家中拉布拉多犬海澤爾(Hazel)玩耍時,意外引發小腿疼痛,最後被診斷出患有一種被稱為「尤文肉瘤」(EwingSarcoma)的...
北大學勤小作所情緒病請假新南威尔士大学新南威爾斯州景點雪梨在哪個國家培養 易瘦 體質澳洲新南威爾斯大學排名五股生活芳洲心理醫生病假New South Wales新 北市 社會局 公告mini250口袋型筋膜按摩槍評價小胖威利中和站健 走 技巧新北市五股區新城六路167號3樓 [no_relate_sql.name;block=a]