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寒流發威全身包得密密實實? 專家曝1關鍵:再冷都應該裸睡 - 星島日報
寒流來襲,民眾出門無不把自己包得密密實實,甚至連晚上睡覺都穿得比平常還要多,不過睡眠專家兼物理治療師瑪戈(SammyMargo)認為,其實不管溫度降到多低,人類睡覺時都應該保持裸睡的狀態,除了與身體的1關鍵...
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寒流發威全身包得密密實實? 專家曝1關鍵:再冷都應該裸睡 - 星島日報
寒流來襲,民眾出門無不把自己包得密密實實,甚至連晚上睡覺都穿得比平常還要多,不過睡眠專家兼物理治療師瑪戈(SammyMargo)認為.
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