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168斷食法增加心血管疾病死亡風險看看研究團隊怎麼解釋... | 台灣英文新聞
該研究數據來自於2003年至2018年間,美國疾病管制與預防中心(CDC)在美國國家健康營養調查(NationalHealthandNutritionExaminationSurvey,NHANES)调查中
美國研究:這個時間做運動瘦最多,還能護心、防中風
文章也可以用聽的 有人喜歡一早起床運動,有人喜歡下班後傍晚運動,到底什麼時間運動最有效率?根據一項由「美國全國健康與營養檢測調查」的研究分析發現,早上7~9點運動,不僅瘦最多,而且還有助預防中風、保...
美國研究:這個時間做運動瘦最多,還能護心、防中風| 常春月刊
文章也可以用聽的有人喜歡一早起床運動,有人喜歡下班後傍晚運動,到底什麼時間運動最有效率?根據一項由「美國全國健康與營養檢測調查」的研究分析發現,早上7~9點運動,不僅瘦最多,而且還有助預防中風、保護...
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