【KingNet】關鍵字相關文章 第1頁 / 共1頁
生活壓力好大怎麼辦?輕鬆減壓並不難,這樣做就對了! | KingNet 國家網路醫藥
作者/KingNet國家網路醫藥編輯吳婉華資料來源/衛福部國健署稱為「快樂荷爾蒙」的血清素,與情緒、食慾及壓力密切相關。優質飲食與維生素補充可促進血清素合成,建議攝取未精製澱粉、Omega-3脂肪酸和維生素D。此...
成年人也需警惕!如何預防成年人RSV病毒感染| KingNet 國家網路醫藥
作者/KingNet國家網路醫藥編輯部呼吸道融合病毒(RespiratorySyncytialVirus,RSV)是一種常見的呼吸道病原體,不僅影響兒童,對成年人特別是老年人及免疫系統較弱者也會構成健康威脅。成年RSV感染通常僅呈現輕微...
成年人也需警惕!如何預防成年人RSV病毒感染| KingNet 國家網路醫藥
作者/KingNet國家網路醫藥編輯部呼吸道融合病毒(RespiratorySyncytialVirus,RSV)是一種常見的呼吸道病原體,不僅影響兒童,對成年人特別是老年人及免疫系統較弱者也會構成健康威脅。成年RSV感染通常僅呈現輕微...
吃「減肥藥」頭髮卻越掉越多?搞懂「GLP-1」潛在副作用:元凶是它
GLP-1受體促效劑(如胰妥善、善纖達)用於減重,臨床試驗未將落髮列為常見副作用。落髮更可能與快速減重相關,需維持均衡飲食及充足睡眠,並在必要時尋求醫療幫助。《優活健康網》特摘此篇文章,探討減肥藥物的...
長期疲勞、睡覺狂打呼,當心睡眠呼吸中止症找上門| KingNet 國家網路醫藥
作者/KingNet國家網路醫藥編輯部睡眠呼吸中止症(sleepapnea),是一種常見但經常被忽略的睡眠障礙。當患者睡眠時,由於上呼吸道暫時性阻塞,導致呼吸暫停或變淺,這樣的情況一夜之間可能發生數十至數百次,每次...
維生素B群功效有哪些?你需要吃B群嗎? | KingNet 國家網路醫藥| LINE TODAY
作者/KingNet國家網路醫藥編輯吳婉華營養師現代生活忙碌,不規律作息,常熬夜的你是否也嚮往一份精神飽滿的活力?維生素B群成為保健首選,不僅預防貧血,更抗疲勞、維護心血管健康、促進大腦功能,助你輕鬆迎接...
維生素B群功效有哪些?你需要吃B群嗎? | KingNet 國家網路醫藥| LINE TODAY
作者/KingNet國家網路醫藥編輯吳婉華營養師現代生活忙碌,不規律作息,常熬夜的你是否也嚮往一份精神飽滿的活力?維生素B群成為保健首選,不僅預防貧血,更抗疲勞、維護心血管健康、促進大腦功能,助你輕鬆迎接...
達到想要的運動目標,飲食是一大關鍵!營養師告訴你該怎麼吃! | KingNet 國家網路醫藥
作者/KingNet國家網路醫藥編輯部【台灣運彩_支持全民運動保健】近年來,健身風潮席捲而來,運動的人幾乎涵蓋了各個年齡層,包括追求身材線條的型男型女、想要藉由運動減重的人、以及想要保持身體健康的年長者等...
腦中風警訊不容忽視:如何辨識早期徵兆並防範風險| KingNet 國家網路醫藥
腦中風,是一種嚴重的健康問題,常導致嚴重的後遺症。腦中風發生時,大腦部分的供血被中斷或減少,這會影響腦部細胞的氧氣供應,導致腦部組織損傷。了解腦中風的徵兆和採取預防措施至關重要。腦中風的徵兆請密切...
腳底疼痛不再困擾!揭開足底筋膜炎的成因和治療秘訣| KingNet 國家網路醫藥
作者/KingNet國家網路醫藥編輯部足底筋膜炎是一種令人煩惱的足部問題,可能會嚴重影響生活質量。在這篇文章中,我們將深入瞭解足底筋膜炎的成因、好發族群以及物理治療、居家復健和藥物等治療方式。讓我們一起來...
迎接開學,嚴防流感與病毒性腸胃炎| KingNet 國家網路醫藥
作者/張中維藥師九月初,學生們陸續返回校園。新學年的開始卻往往伴隨著疾病傳播的高風險。在夏天與秋天季節轉換的日子,流感和病毒性腸胃炎等傳染病成為了我們需要特別關注的健康問題。秋冬迎來流感高峰,接種...
糖尿病患者如何運動?「6種運動指南」有助提升健康、改善血糖控制
這六種運動為糖尿病[1]患者提供多元的選擇,不僅有科學實證根據,更能提升身體功能,減少壓力。然而,民眾仍須留意從事運動的相關注意事項,確保運動安全,切勿自行停用血糖藥物,以確保治療效果。對於糖尿病患...
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