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別當「黑美人」!營養師:防曬吃對6大營養素
天熱要防曬,如果不防曬,一不小心可能變成「黑美人」!夏天想要美白,除了做好基本的防曬工作之外,也要吃對美白營養素,有助於抗氧化,並降低紫外線的傷害。以下是營養師推荐的6大美白營養素,讓夏天皮膚不會...
拒當黑美人!洛神枸杞茶白中透紅
夏日艷陽高照,可別輕忽肌膚美白。俗話說「一白遮三醜」,中醫師認為,調體質是皮膚美白基礎,因皮膚黯沉往往是身體健康欠佳,臟腑氣血失調所致,建議平日可多喝些洛神枸杞茶飲,或是敷中藥面膜,由內調理肺腎,...
學會這4招 拒當暗沉黑美人
photos放大顯示隨著年歲的流逝,妳是否也有發現暗沉的膚色,讓你的氣色、精神都顯得比較不好,甚至會令人感到比較老態、沒活力的感覺?所以暗沉的膚色,對於愛美的人來說也是一大困擾。其實依照形成原因不同,暗...
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