【黃譯萱】關鍵字相關文章 第1頁 / 共1頁
代糖能減重?中醫曝嗜甜3原因「這款代糖飲料」要少喝 當心沒減重還傷腸道"
甜食是減肥路上的巨大絆腳石,但戒糖的過程又十分痛苦,這時不少民眾就會選擇「代糖」幫忙自己,滿足吃甜的慾望。中醫師指出,代糖雖然能減少熱量,卻會帶來一些未知的健康危害,需要適量使用。 「糖」與「醣」...
代糖能減重?中醫曝嗜甜3原因「這款代糖飲料」要少喝 當心沒減重還傷腸道
甜食是減肥路上的巨大絆腳石,但戒糖的過程又十分痛苦,這時不少民眾就會選擇「代糖」幫忙自己,滿足吃甜的慾望。中醫師指出,代糖雖然能減少熱量,卻會帶來一些未知的健康危害,需要適量使用。 「糖」與「醣」...
春分養生有3要點 中醫教你按摩3穴位配1粥品 免除舊疾復發之苦!
春分養生注重「平衡」,只要養的好,還能避免身體上舊疾復發,中醫師教你3穴位與1粥品,按摩配粥品養生,就能在春天容光煥發,神采飛揚。 春分來養生要注意「平衡」中醫師黃譯萱表示,「春分者,陰陽各半也。」...
想養肺就吃這些「白色食物」!中醫教養肺3方法 按3穴位可止咳順經絡
「肺癌」已成為台灣十大癌症中死亡率之冠,若在平時養成保養肺部的習慣,能降低罹患肺癌的風險。中醫師指出,白色食物能幫助身體養肺,時常拍拍「肺經」,也能疏通經絡,達到保養肺部的效果,配合3穴位還能止咳...
想養肺就吃這些「白色食物」!中醫教養肺3方法 按3穴位可止咳順經絡"
「肺癌」已成為台灣十大癌症中死亡率之冠,若在平時養成保養肺部的習慣,能降低罹患肺癌的風險。中醫師指出,白色食物能幫助身體養肺,時常拍拍「肺經」,也能疏通經絡,達到保養肺部的效果,配合3穴位還能止咳...
想養肺就吃這些「白色食物」!中醫教養肺3方法 按3穴位可止咳順經絡
「肺癌」已成為台灣十大癌症中的死亡率之冠,若在平時養成保養肺部的習慣,便能降低罹患肺癌的風險。中醫師指出,白色的食物能幫助身體養肺,時常拍拍「肺經」,也能疏通經絡,達到保養肺部的效果,配合3穴位還...
蕁麻疹會併發紅斑性狼瘡?中醫治療效果更好 飲食控制竟無法預防蕁麻疹
慢性蕁麻疹一旦發作就會癢到不行。中醫提醒,慢性蕁麻疹真正可怕的不只是發癢症狀,還會伴隨焦慮、睡眠障礙、罹患精神疾病、併發紅斑性狼瘡等疾病風險,但大部分的紅斑性狼瘡患者可透過抽血檢驗,中醫治療蕁麻疹...
蕁麻疹會併發紅斑性狼瘡?中醫治療效果更好 飲食控制竟無法預防蕁麻疹
慢性蕁麻疹一旦發作就會癢到不行。中醫提醒,慢性蕁麻疹真正可怕的不只是發癢症狀,還會伴隨焦慮、睡眠障礙、罹患精神疾病、併發紅斑性狼瘡等疾病風險,但大部分的紅斑性狼瘡患者可透過抽血檢驗,中醫治療蕁麻疹...
醫師親身實驗:吃加工食品1周後就有驚人變化!食物會暗中破壞大腦
愛吃加工食物,會改變你的大腦!吃太多加工食品,不但瘦不下來,還會造成認知功能下降、危害大腦。一名英國醫師親身做實驗,將80%的飲食換成加工食品,一周後就出現便祕、頭痛等症狀,一個月後體重更上升6.5公...
「四九」養生攻略大全!中醫提「這些病」該調養 3種NG行為別再做
在冬季低溫與流感病毒的夾擊下,養生風氣再次興盛。俗話說:「夏養三伏,冬補四九。」特別是錯過三伏天調養的民眾,便不能再錯過冬季四九天,中醫列出適合在「四九天」調養的病症,並提出調養時的3大NG行為,讓...
秋冬最狂「三病一菌」正流行!千萬別當感冒治 1茶飲提升免疫、3穴位預防保健
許多醫師都提醒今年秋冬要特別小心「三病一菌」:新冠病毒、流感病毒、呼吸融合病毒、黴漿菌。中醫師表示,目前以呼吸融合病毒RSV個案上升速度最快,成人感染後症狀和感冒類似,但小朋友則可能發展為嚴重的呼吸...
秋冬最狂「三病一菌」正流行!千萬別當感冒治 1茶飲提升免疫、3穴位預防保健
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紅斑性狼瘡可以喝雞精嗎郭大維 中醫師老婆不 吃麵包的早餐注意力不足 過動症 名人睡覺 半夜 皮膚 癢 Dcard兒童腦波檢查時間蕁麻疹急診打針食物凍乾機肺結節中醫治療奧 利多 纖維氣泡飲 PTT丁守中癌症丁守中 政見蕁麻疹打針治療身心科免役燃燒 pm2 5御天犬雞胸肉御天犬雞胸肉片 [no_relate_sql.name;block=a]