【黃淑惠】關鍵字相關文章 第2頁 / 共4頁
吃麵筋、麵輪非常傷腎臟?醫警告1種人最好少吃2種豆類也要避免
通訊軟體流傳「麵筋、麵輪是麵粉洗到最後的產品,吃下肚後,腎臟不容易過濾,非常傷腎臟」。不少人吃稀飯常會配口感Q彈的麵筋,麵筋、麵輪也是素食者常用的食材。吃麵筋真的非常傷腎臟嗎?醫師警告,腎臟病患應...
大腸癌是吃出來的!地瓜是高纖食物能通便防癌「1吃法」美味又健康
大腸癌長年高居國人10大死因前3名,不少名人也罹患大腸癌不敵病魔離世,包括演藝圈名人豬哥亮、賀一航等人都因大腸癌病逝。大腸癌是吃出來的病!研究顯示,足夠的纖維質能幫助排便,降低致癌物質在腸道停留的時...
食譜/愛吃秋刀魚又怕細刺?主廚1神招化骨刺 維生素D預防細胞病變遠離癌-茶香化骨秋刀魚
每回香噴噴的秋刀魚上桌,是不是還得花費心思小心挑刺?這道刺多的魚類料理讓很多人又愛又恨。雷神主廚雷議宗教大家做這道「茶香化骨秋刀魚」,將肥美的秋刀魚以先煎後煨的方式,熬煮至化骨綿綿,鮮香入味,又富...
食譜/愛吃秋刀魚又怕細刺?主廚1神招化骨刺 維生素D預防細胞病變遠離癌-茶香化骨秋刀魚"
每回香噴噴的秋刀魚上桌,是不是還得花費心思小心挑刺?這道刺多的魚類料理讓很多人又愛又恨。雷神主廚雷議宗教大家做這道「茶香化骨秋刀魚」,將肥美的秋刀魚以先煎後煨的方式,熬煮至化骨綿綿,鮮香入味,又富...
圍爐暗藏血栓危機!營養師警告:吃長年菜、人參注意1件事
迎來農曆年10天假期,逢年過節大魚大肉總是難避免,而長年菜、人參燉雞是常見圍爐的應景菜色,不過營養師提醒,有服用藥物者,吃長年菜和人參的時候就要格外注意! 年菜中,很常會吃到的菜色就是「長年菜」。營...
食譜/冷凍佛跳牆這樣煮更澎湃!主廚授1解凍法讓湯底不糊-佛越有餘砂鍋煲
農曆新年將至,許多民眾會在除夕一家團圓吃年夜飯,相對自己煮,購買冷凍年菜是省時省力的選擇,其中少不了必吃年菜「佛跳牆」。主廚雷議宗教大家製作這道「佛越有餘砂鍋煲」,在佛跳牆中加入新鮮海魚,搭配紅棗...
食譜/冷凍佛跳牆這樣煮更澎湃!主廚授1解凍法讓湯底不糊-佛越有餘砂鍋煲"
農曆新年將至,許多民眾會在除夕一家團圓吃年夜飯,相對自己煮,購買冷凍年菜是省時省力的選擇,其中少不了必吃年菜「佛跳牆」。主廚雷議宗教大家製作這道「佛越有餘砂鍋煲」,在佛跳牆中加入新鮮海魚,搭配紅棗...
黃麴毒素風險第1高是進口蓮子!菊花和這些中藥都危險!北漂夫妻得肝癌原來是它害的
北漂小夫妻,深感賺錢不易而一起赴上海打拚,工作5年能省則省,終於賺到一些錢了,兩人卻雙雙病倒,就醫竟發現兩人都罹患肝癌!仔細評估發現,兩人愛在排骨湯加的「花椒」竟然是禍首!不是花椒不好,而是從家鄉...
黃麴毒素風險第1高是進口蓮子!菊花和這些中藥都危險!北漂夫妻得肝癌原來是它害的
北漂小夫妻,深感賺錢不易而一起赴上海打拚,工作5年能省則省,終於賺到一些錢了,兩人卻雙雙病倒,就醫竟發現兩人都罹患肝癌!仔細評估發現,兩人愛在排骨湯加的「花椒」竟然是禍首!不是花椒不好,而是從家鄉...
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食譜/冬天吃鍋顧好胃!暖身湯底祛濕排寒又減脂 搭水煮鯛魚少負擔-辛香水煮台灣鯛"
館子菜在家裡也可以煮!主廚雷議宗教大家製作這道「辛香水煮台灣鯛」,以水煮的方式,搭配多種辛香料,讓你在吃鍋、吃辣暖胃的同時,也能用健康的方法度過冬天。注意在吃辣前,要先評估個人狀況。 材料湯底及辣...
預防老了長白髮 主廚大推「香棗桂圓烏骨雞」"
年紀大了,容易長白髮,該怎麼吃預防白髮呢?「雷神主廚」雷議宗推薦一道「香棗桂圓烏骨雞」,有助調理腎、肝,預防長白髮。 香棗桂圓烏骨雞預防白髮、改善髮質雷議宗分享,他個人對黑色食譜是有偏好的,經常煮...
食譜/維持肌肉關節活力!富含護關節營養素 幫助身體修復不卡關-五蔬牛雙寶
想要關節不卡卡,營養均衡很重要,主廚雷議宗教大家製作「五蔬牛雙寶」,富含生物類黃酮的青花菜與甜椒,搭配富含膠原蛋白的牛筋一起入口,滋味香醇,幫你強化關節內的膠質。 材料牛肚150公克、牛筋150公克、毛...
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食譜/把長壽荷爾蒙補進骨頭!富含維生素D助強健骨骼-起司瀑布魚香飯
想要強健筋骨,主廚雷議宗教大家製作這道「起司瀑布魚香飯」,滿滿新鮮的鮪魚及乾香菇,幫你補充維生素D,增加鈣質吸收,讓你的骨骼更強壯。 材料糙米雜糧飯150公克、吻仔魚50公克、鮪魚150公克、乾香菇丁30公克...
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