【麥茶】關鍵字相關文章 第1頁 / 共1頁
把握3原則減重也能喝飲料
減重期間並非什麼飲料都不能喝,把握無糖、低熱量及合適時機等原則,可選擇無糖茶、黑咖啡、麥茶等。(台南市立醫院提供)記者王勗∕台南報導隨著健身風潮,越來越多人開始關注身體健康與身材管理,飲食控制也成...
健康網》天熱防中暑營養師:除了補水還可喝「這些」
營養師提醒,預防中暑,除了記得補充水分,也可以適當吃富含水分的瓜類蔬菜、水果或無糖麥茶;圖為情境照。(圖取自photoAC)沈莉馨/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕明(21)日台北的最高溫可能會達到34°C,中...
健康飲品|營養師推7款飲品清涼不發胖1款含穀物香氣首選2配料
天氣逐漸轉熱,讓人不禁想來杯冰涼的飲料解解渴,但你知道一般市售飲料有隱藏地雷嗎?一不小心可能就熱量爆表。台灣營養師彭逸珊分享7款不僅好喝且不易導致體重增加的飲品選項,在享受清涼的同時,也能照顧到身...
進餐有順序掌握211餐盤聚餐沒負擔
▲營養師吳佳穎提醒,聚餐過程中,調整吃飯順序,以白開水取代含糖飲品跟酒精,可以幫助降低熱量,減輕身體負擔。(照片提供/吳佳穎)文/吳佳穎減脂過程中,面對逃不了的飯局,我們可以利用技巧,幫助自己減少...
農曆3月遶境時「這樣做」才能防中暑!中醫教你喝2茶飲預防中暑狀況
農曆三月台灣最熱鬧的盛事,就是媽祖遶境,但遶境時走動時間很長,又常曝曬在太陽下,最怕「中暑」的事情發生。中醫提醒,台灣濕度偏高,容易發生中暑危害,這時可把握「3快原則與5步驟」來急救,平時還可以喝2...
無糖麥茶0熱量卻有碳水化合物?他急求解內行人給答案
一名網友在PTT上分享,最近去超商買無糖麥茶,查看營養成份表的時候,發現無糖麥茶熱量是0,蛋白質、脂肪減脂反變胖!專家點名9種「偽蔬菜」其實是澱粉.10:
無糖麥茶0熱量卻有碳水化合物?他急求解內行人給答案
不少人怕胖改喝無糖茶,一名網友表示,最近意外發現無糖麥茶雖然沒有熱量,但卻有4.5公克的碳水化合物,讓他很好奇原因,稱這是他有史以來最想問的問題,引起網友熱烈討論。一名網友在PTT上分享,最近去超商買無...
無糖麥茶0熱量卻有碳水化合物?他急求解內行人給答案
不少人怕胖改喝無糖茶,一名網友表示,最近意外發現無糖麥茶雖然沒有熱量,但卻有4.5公克的碳水化合物,讓他很好奇原因,稱這是他有史以來最想問的問題,引起網友熱烈討論。一名網友在PTT上分享,最近去超商買無...
冬天適合喝紅茶?中醫再推2款茶驅寒解便祕、多加2材料功效升級 6大茶類分體質喝更健康
氣溫驟降,寒冷的天氣讓人又凍又想睡,這時最適合來杯茶暖身和提神。茶有助養生防病的功效,但中醫師提醒,鐵觀音、綠茶、普洱茶、烏龍茶等各種茶類,並非每種都人人適宜。冬天喝茶有什麼該注意的呢? 中醫認為...
綠豆湯排濕氣只適合濕熱體質!鮪魚肚虛胖瘦不下來,中醫教寒濕吃薑、濕熱吃地瓜葉
梅雨季來臨,很多人雖然睡得很好,但是早上起來還是覺得困倦乏力睡不飽,小心你可能是「濕氣重」。安南醫院中醫部中醫師曾印正提醒,濕氣重的人不僅容易長痘痘,工作到一半還會感覺視力模糊,抹一抹臉才發現眼睛...
春暖火氣大 陳皮甘麥茶寧神好入眠
春天氣候變動大,容易讓人心煩意亂,也會導致失眠症狀加劇。一名53歲長年飽受失眠所苦的婦女,曾經接受身心科治療不見改善,最近又因春天的冷暖天氣變化大,白天一直覺得煩躁、心靜不下來、又怕冷又怕熱,晚上服...
日本人喝麥茶養生 6大保健功效非知不可
fiogf49gjkf0d 從日本的平安時代開始,麥茶就一直廣為日本人飲用,而現代夏日一到,麥茶也是冰箱裡常見的飲品,因清爽的口感比冷開水還要順口,不僅大受戰國時代的武將們的好評,也成功擄獲江戶時代百姓們的...
體內熱氣 排不 出麥茶推薦無糖麥茶陸柒零年代飲品推薦大麥茶香港日東紅茶包ptt大麥茶做法助飛食物玄米麥茶rifampicin capsulestea chateau用法決明子怎麼洗台東6號黑晶洛神花三峽茶葉陸柒零 潮州痘 痘 看皮膚科 Dcard桂花紅茶做法 [no_relate_sql.name;block=a]