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回南天潮濕|春天濕疹易反覆發作中醫揭15種食物愈食愈痕
【濕疹/潮濕/春天】濕疹,中醫又稱濕瘡。其發病機理以脾胃功能低下為主要關注點,故此飲食控制乃預防或治療濕疹的一大重點。最新影片:脾胃虛弱誘發濕疹《黃帝內經》曰:「飲入於胃,游溢精氣上輸於脾,脾氣散精...
「豚汁」是傳統藥膳可預防肺炎
因肺炎流行,人人自危,其實,日本的傳統料理「豚汁[1]」,就是非常養肺、強肺的一道具有食療功效的養生藥膳。它不僅能滋補五臟,還能清除肺部鬱積的熱毒之氣,可疏通經脈,調和氣血,有力地保養肺部,免受肺炎...
健康你我他/改變飲食習慣杜絕寒涼食物
在故鄉小鎮時,天空湛藍,視野遼闊,能大口呼吸新鮮空氣,從不懂什麼是過敏。來到氣候潮濕的台北,體質變得容易過敏。一早起來,天空霧靄沉沉,一看就知道空氣汙染嚴重。然後不是聽見大女兒在清喉嚨,就是小女兒...
潤肺防燥、改善夜咳乾咳,中醫推薦養肺食療方
因為情緒會影響到人體內部氣血的運行,多愁善感的人肺部很容易受到傷害,導致肺的宣洩功能失調,肺氣不暢,鬱積於肺部就會產生火,氣鬱化火就會出現咳嗽。
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