【高銘鴻】關鍵字相關文章 第1頁 / 共4頁
喉嚨痛就吃喉糖?醫示警喉糖「4大陷阱」 吃多小心更不舒服"
平時感冒喉嚨癢、不舒服,或是得了新冠肺炎後,還是持續喉嚨痛好幾天,有些人可能會買喉糖來幫助舒緩喉嚨不適,但要注意,喉糖可不能隨便吃!三峽恩主公泌尿科主治醫師高銘鴻分享喉糖的4大陷阱,提醒大家在食用...
天冷頻尿不是病!解尿超過「這次數」小心可能膀胱炎、尿道炎
天氣冷就想跑廁所是正常嗎?醫師表示,天冷會降低流汗機率,所以多尿是正常的,不過如果一天排尿超過8次以上,或是不到2小時就想上廁所,要小心可能是膀胱炎、尿道炎等泌尿問題。 天冷影響排汗和肌肉收縮容易頻...
吃什麼降低壞膽固醇?醫點名4大食物超有效 1習慣提高好的膽固醇"
隨著年紀漸長,壞膽固醇逐漸堆積血管,導致血管硬化、血管阻塞,增加中風、心臟病機率。想要遠離壞膽固醇危害、降低壞膽固醇,有什麼方法呢?看更多:膽固醇正常也藏危險?身體「這異狀」難察覺、長期不理恐致命...
吃什麼降低壞膽固醇?醫點名4大食物超有效 1習慣提高好的膽固醇
隨著年紀漸長,壞膽固醇逐漸堆積血管,導致血管硬化、血管阻塞,增加中風、心臟病機率。想要遠離壞膽固醇危害、降低壞膽固醇,有什麼方法呢?看更多:膽固醇正常也藏危險?身體「這異狀」難察覺、長期不理恐致命...
醫曝「這樣吃」爆米花最健康!不但高纖、低熱量還能防腸道病變"
電影院的爆米花雖然香甜又好吃,但它破表的熱量也常與不健康劃上等號。醫師說明,其實,爆米花本身的熱量並不高,還有著高膳食纖維的特性,是非常優秀的健康零食。看更多:草莓控吃起來!冬季吃草莓保護泌尿道、...
醫曝「這樣吃」爆米花最健康!不但高纖、低熱量還能防腸道病變
電影院的爆米花雖然香甜又好吃,但它破表的熱量也常與不健康劃上等號。醫師說明,其實,爆米花本身的熱量並不高,還有著高膳食纖維的特性,是非常優秀的健康零食。看更多:草莓控吃起來!冬季吃草莓保護泌尿道、...
天冷吃什麼?4種食物有助保暖 手腳冰冷吃這些幫助造血 心血管抗寒6招"
立冬之後天氣將逐漸變冷,尤其北部冬天經常又濕又冷,體感溫度比實際溫度還低。醫師建議可以攝取4種保暖食物,提高身體血液循環,達到保暖效果。營養師也點出6大保養時機,尤其患有心血管疾病和慢性病史者,更要...
草莓控吃起來!冬季吃草莓保護泌尿道、調免疫力,醫師教4個小祕訣安心吃"
冬天正值草莓的盛產季,各種草莓限定甜品也讓人相當期待!醫師提醒,享用草莓甜點時要注意不要吃進過多的糖與反式脂肪。而新鮮的草莓是好水果,不但有豐富的營養素與膳食纖維,還能增加免疫力,保護泌尿道。 草...
草莓控吃起來!冬季吃草莓保護泌尿道、調免疫力,醫師教4個小祕訣安心吃
冬天正值草莓的盛產季,各種草莓限定甜品也讓人相當期待!醫師提醒,享用草莓甜點時要注意不要吃進過多的糖與反式脂肪。而新鮮的草莓是好水果,不但有豐富的營養素與膳食纖維,還能增加免疫力,保護泌尿道。 草...
草莓控吃起來!冬季吃草莓保護泌尿道、調免疫力,醫師教4個小秘訣安心吃"
冬天正值草莓的盛產季,各種草莓限定甜品也讓人相當期待!醫師提醒,享用草莓甜點時要注意不要吃進過多的糖與反式脂肪。而新鮮的草莓是好水果,不但有豐富的營養素與膳食纖維,還能增加免疫力,保護泌尿道。 草...
盤點4大抽筋原因!醫曝緩解抽筋4方法 發生抽筋往「這方向」伸展才能舒緩
許多人都有過抽筋的經驗,尤其是半夜睡覺到一半突然腳抽筋,簡直是痛不欲生!究竟面對抽筋該怎麼辦?為什麼會突然抽筋?對此,恩主公醫院泌尿科醫師高銘鴻表示,坐太久、姿勢不良、過度疲勞緊張、溫度差等,都會...
喜歡到咖啡廳喝咖啡?醫曝一天可以喝幾杯咖啡 4大咖啡功效 還能加速熱量消耗
你是咖啡愛好者嗎?台灣人一年喝掉28.5億杯咖啡,但究竟喝咖啡有什麼好處?一天只能喝幾杯咖啡?咖啡因過量又會對健康造成哪些影響?對此,恩主公醫院泌尿科醫師高銘鴻表示,喝咖啡可以提神、紓壓,還能加速熱量...
喜歡到咖啡廳喝咖啡?一天可以喝幾杯咖啡?咖啡功效有哪些?醫師解答了
你是咖啡愛好者嗎?台灣人一年喝掉28.5億杯咖啡,但究竟喝咖啡有什麼好處?一天只能喝幾杯咖啡?咖啡因過量又會對健康造成哪些影響?對此,恩主公醫院泌尿科醫師高銘鴻表示,喝咖啡可以提神、紓壓,還能加速熱量...
醫師激推奇異果1吃法營養加倍!奇異果4好處 還能幫助卵巢排毒"
奇異果超營養,但你會連皮一起吃嗎?日前有網友在網路論壇PTT發文表示,跟室友一起買了奇異果回家,結果發現大家的吃法大不同,一位是切半後用湯匙挖,一位是削皮切片吃,最後一位則是直接連皮吃。結果該文章引...
攝護腺肥大嚴重堵塞,膀胱過勞尿失禁!尿騷味隨身好尷尬 再拖恐怕要洗腎
今天是父親節,不只是今天,平日也要多關心爸爸的健康!半數的男性50歲後會有攝護腺肥大的症狀,且隨年齡增長而增加比例。攝護腺肥大會造成排尿不順、尿不出來,但很多人不知道,尿失禁也是攝護腺肥大的症狀之一...
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