【高糖】關鍵字相關文章 第1頁 / 共10頁
影/好消息!會胖的原因找到了名醫陳俊旭公開1招立刻關上肥胖開關讓你回春又健康
資深記者鍾志鵬/綜合報導好消息!會胖的原因找到了,名醫陳俊旭[1]公開1招方法,可以立刻關上肥胖開關,幫助身體回春又健康。(圖/《小麥的健康筆記提供》)都說減肥是一輩子的事,但讓人會胖的原因找到了,大有...
黃豆芽是減肥好搭檔最好的吃法是什麼?
減肥並不意味著要餓肚子,更不是犧牲營養的攝取。為何豆芽菜減肥受歡迎?本文告訴你豆芽的減肥健康益處和技巧,以及日本營養師推薦的2道快速簡單的營養減肥食譜。黃豆芽的減肥益處黃豆芽給人一種軟軟的印象,但...
召集牛角包愛好者!純素健康卻不犧牲口感、創意驚喜Crookies 更加入麻糬 - POPBEE
牛角包(可頌)作為經典歐式麵包,收獲了大批麵包迷。很多創意十足的烘焙店更視牛角包為基礎,推出不同改良、創意款式,像是韓國街頭大熱的Croffle 牛角包窩夫(可頌+窩夫),就是把牛角包麵糰放到窩夫機中,製...
營養師推介8大高纖穀物早餐認清高糖/高脂陷阱︳兒童健康 - Oh!爸媽
市面上的穀物食品大多標榜着「心臟健康」、「含豐富纖維」等,但家長們最心血管疾病風險。今期就等我教大家如何選擇適合孩子的健康早餐吧!穀物分3
母親節「常見9款蛋糕」熱量曝光!營養師曝「草莓奶油蛋糕」吃1片要慢跑50分鐘
記者蔡庭語/綜合報導今天是1年1度的母親節!對此,營養師黃品瑄提醒,蛋糕高油高糖,熱量非常可怕,因此也整理出「9款常見蛋糕」的熱量,其中最胖的是草莓奶油蛋糕,每片/份有280大卡,吃1份就要讓媽媽慢跑50分...
【聚焦真相】破解蛋糕添加物高糖反式脂肪健康負擔@newsebc - YouTube
母親節應該有不少人,買蛋糕慶祝,但市面上的蛋糕,大多數糖分太高,還有過多的反式脂肪,對健康是很重的負擔,那麼有沒有真正健康又好吃的鮮奶油蛋糕呢,
台灣兒童肥胖率不斷飆升!電子產品成癮竟是其中關鍵?
論壇中心/綜合報導近年來,台灣孩童的肥胖率呈現上升趨勢,根據衛生福利部的數據,台灣國小學童的肥胖率從2010年的28.2%上升到2020年的30.4%,國中學童的肥胖率則從25.4%上升到29.2%。不健康的飲食習慣是導致肥...
【每日必看】吃冰恐增罹7癌症風險低溫.高糖癌細胞最愛?!20240507 - YouTube
吃冰#致癌#夏天#甜點#高糖#癌症#細胞#監督的力量在中天不少人喜歡吃冰消暑,但冰品通常伴隨超高糖分,要是沒有節制,容易導致身體慢性發炎,研究還證實,
乳癌|一日兩杯全糖台式飲料28歲女患乳癌醫生:或與高糖飲食有關
你曾設想過會因自己的飲食愛好而導致患癌嗎?台灣就有一名女子不到30歲就患上乳癌,但本身卻沒有患癌的高危因素。最終醫生只能推測,是她早晚愛喝高糖台式飲料的習慣,攝取過多的糖可能導致身體發炎反應,從而增...
外食吃便當小心「假蔬菜」!玉米、馬鈴薯、南瓜⋯常見10種食材上榜 - 優活健康網
現代生活步調緊湊,許多人透過外食解決三餐,如何吃得健康成為重要課題。近期台灣食安事件頻傳,外食族在吃自助餐或買便當時,除了要注意店家環境衛生之外,到底該如何選擇菜色才安心,同時達到營養均衡?《優活...
高糖飲食腸道健康出現了甚麼變化?(組圖) -飲料- 糖尿病- 纖維- - 療養保健 - 看中国
吃太多甜食不僅會導致體重增加,也會導致一系列嚴重的健康問題。(圖片來源:AdobeStock)享用美味的甜食糕點總是讓人感到心情愉悅,不過吃太多甜食不僅會導致體重增加,體重過重也會導致一系列嚴重的健康問題,...
豆腐冷知識|仍不知百頁豆腐非豆腐?營養師揭成分嚇壞網友不敢吃
豆腐是植物蛋白中,擁有最多蛋白質的食物,更是許多健身及素食者補充蛋白質的主要來源之一。但豆腐種類千百種,哪些是真豆腐,哪些是假豆腐呢?近日台灣一名網友便指出,跟朋友聊天,才發現竟然有人不知道「百頁...
減肥大忌|研究:1個小習慣影響大腦機制愈食愈多高糖高卡食物
覺得每天吃一點甜食是小確幸嗎?醫生指出,這反而可能是在培養大腦,「準備攝入更高熱量食物的習慣」,甚至讓大腦的獎賞機制被調整,影響大腦多巴胺系統功能,對於甜食需求增加,進而引發肥胖。台灣重症科醫師黃...
營養不足+高糖飲阻礙生長根據衛福部統計調查,台灣孩童對於特定營養素攝取量普遍不足
飲食中的蛋白質、脂質與碳水化合物若沒有正確比例搭配,孩子成長表現就會大受影響。另外,過多的糖分飲食攝取,也會影響孩童成長發展;以全糖珍珠奶茶為例:喝一
5大包餡食物是「傷腎大魔王」 水餃、鍋貼皆上榜!醫:熱量過高少碰 - 好房網News
他說明,高油、高鹽、高糖、高熱量的食物,往往是傷腎大魔王,澱粉及五花肉皆為高熱量,當澱粉緊密包著五花肉,一點油脂都不漏完全吃下肚,就會超級傷腎。他
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