【體內發炎】關鍵字相關文章 第1頁 / 共1頁
「吃飯會變胖」只是傳說!醫師授3減肥成功訣竅 選對「米」才是關鍵
近年多種減重飲食都在強調少吃或不吃澱粉,讓人難免有「吃飯等於變胖」的印象。醫師說明,不吃米飯在短期內確實可以看到體重變化,但也很容易復胖,重點是在吃對「米」,才能有效減肥。 不吃「米」吃小麥更容易...
「吃飯會變胖」只是傳說!醫師授3減肥成功訣竅 選對「米」才是關鍵"
近年多種減重飲食都在強調少吃或不吃澱粉,讓人難免有「吃飯等於變胖」的印象。醫師說明,不吃米飯在短期內確實可以看到體重變化,但也很容易復胖,重點是在吃對「米」,才能有效減肥。 不吃「米」吃小麥更容易...
關節炎等慢性疼痛,只能吃止痛藥?醫師6招抗痛策略 先從抗發炎飲食下手
長期受慢性疼痛所苦,會嚴重影響生活品質和情緒,且長期吃止痛藥,可能也會產生副作用。如何擺脫慢性疼痛?從功能醫學上,醫師分享6招協助慢性疼痛患者抗痛的策略與方法。 何謂慢性疼痛?瀚仕診所醫師歐瀚文說明...
確診如何縮短病程?專家傳授5關鍵代謝發炎 「1碗湯」修復黏膜"
本土確診人數每日不斷攀升,確診者9成以上多為輕症,但對於多數尚未施打疫苗的孩子來說,確診會造成體內發炎、氧化代謝壓力上升,出現發燒、喉嚨乾、喉嚨痛、鼻塞、流鼻水、疲倦、食慾下降等症狀。營養師分享5關...
確診如何縮短病程?專家傳授5關鍵代謝發炎 「1碗湯」修復黏膜
本土確診人數每日不斷攀升,確診者9成以上多為輕症,但對於多數尚未施打疫苗的孩子來說,確診會造成體內發炎、氧化代謝壓力上升,出現發燒、喉嚨乾、喉嚨痛、鼻塞、流鼻水、疲倦、食慾下降等症狀。營養師分享5關...
防疫吃這2種抑制病毒複製!激活免疫系統 醫師指名這8種必吃"
本土疫情攀升還沒看到盡頭,指揮中心近日也上修本土疫情高峰單日高推估為20萬例。現在全台民眾都緊張,家醫科醫師許書華也在臉書提到,門診看到不少人為疫情緊張,她也開始耳提面命,建議大家開始「吃對」讓自己...
防疫吃這2種抑制病毒複製!激活免疫系統 醫師指名這8種必吃
本土疫情攀升還沒看到盡頭,指揮中心近日也上修本土疫情高峰單日高推估為20萬例。現在全台民眾都緊張,家醫科醫師許書華也在臉書提到,門診看到不少人為疫情緊張,她也開始耳提面命,建議大家開始「吃對」讓自己...
短鏈脂肪酸功效30分鐘 上 菜低蛋白高熱量食物天然抗 氧化劑聖女番茄 產 季萬用鍋 副食品Opioid analgesics古早味高麗菜粥象印電子鍋煮地瓜粥抗新冠病毒食物直 鏈澱粉 抗性澱粉可可 百卡餐醇溶蛋白英文抗新冠肺炎湯水易 吞 食譜南瓜最 好 吃 的做法麥殼蛋白 [no_relate_sql.name;block=a]