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新一年食得健康又有營養|從「油」開始|健康食油推介|意大利DIVO純橄欖油|內含食譜
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食油|橄欖油有咩好處?加熱後有致癌風險?兩大橄欖油迷思 - AM730
預防心血管疾病.橄欖油中有70%以上的油酸,屬於Omega-9單元不飽和脂肪酸的其中一種,可降低血液中的壞膽固醇及增加好膽固醇,有助預防心血管疾病的發生。而
高血脂飲食|降血脂能不吃藥?營養師2招降血脂/膽固醇日吃3碟菜
降血脂一定要吃降血脂藥嗎?如何透過飲食和保健食品輔助,來達到降血脂目標?就有營養師分享保健食品紅麴、植物固醇、魚油,針對這3種哪種對於降血脂和降膽固醇效果最好。改善高血脂和膽固醇過高飲食(按圖看清👇...
1種食油可防癌防中風腦退化有辣味最好?醫生列8大好處
食油不只提升餸菜味道,更有保健功效。有醫生指,1種食油有8大功效,可預防患上癌症、中風、腦退化等病,堪稱「萬油之王」。醫生教食用及選購貼士,
1種食油可防癌防中風腦退化有辣味最好?醫生列8大好處
含大量抗氧化物,例如橄欖多酚、維他命E,降低患癌風險;可預防腦退化症、心智退化;可預防患上心血管疾病(例如中風、心臟病);含有豐富角鯊烯
食油恐慌-棉籽油導致不孕?!棉酚才是禍首
國內爆發棉籽油混充假油事件,包括爆米花、餅乾、零食等食品都使用棉籽油製造,長期食用棉籽油可能導致不孕的說法在網路流傳,引起社會大眾強烈疑慮。專家指出,除非長期攝取棉籽酚,才可能導致不孕,目前...
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