【風池穴】關鍵字相關文章 第1頁 / 共2頁
繞境腰痠背痛中醫師教你這樣遠離痠痛疲勞
▲陽明馬光中醫診所中醫師邱柏豪指出,長時間的行走會使腿部肌肉與關節承受巨大壓力,尤其是在不平坦的路面上更是如此。(圖/馬光中醫診所提供)[NOWnews今日新聞]在台灣「媽祖遶境」是眾多虔誠信徒和民眾每年熱...
繞境腰痠背痛嗎? 中醫師教你如何遠離痠痛與疲勞 - 今傳媒
▲風池穴。(圖/馬光中醫診所提供)〔今傳媒/記者張忠義報導〕在台灣「媽祖遶境」是眾多虔誠信徒和民眾每年熱情參與的傳統盛事,更是被Discovery認證為「世界三大宗教活動」之一,你是否也躍躍欲試,想要即刻啟...
超實用肩頸放鬆!2方法舒緩肩頸痠痛眼睛明亮、皮膚也變好
舒緩肩頸痠痛自己來!脊椎保健達人鄭雲龍提供2招超實用肩頸放鬆技巧,透過按摩放鬆頸椎,促進血液循環,不但能改善肩頸痠痛,還能讓眼睛更明亮、皮膚更光滑。 放鬆頸椎按摩伸展頸椎七節鄭雲龍表示,首先將3根手...
天冷眩暈就發作中醫教喝3湯、按3穴,不僅止眩暈、頭痛還能防中風
一早起床感覺好冷,許多人竟然引爆眩暈大發作。台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗說,這幾天氣溫驟降,因為眩暈症狀來要求針灸止暈的患者也增加不少。他呼籲大家都要注意保暖,睡覺時房間比較冷的,不妨戴著毛帽...
白頭髮有智慧,拔了會變笨?葛正航中醫師:必按4大穴位養髮防白髮
一旦長出白髮,會令人十分苦惱,坊間有關白頭髮的傳說也不少,頭上冒出白髮時,會被說成「有智慧」,甚至有人認為「白頭髮拔了會變笨」。葛正航中醫師表示,其實,白頭髮與智慧增長無關,並且白頭髮拔了不會有大...
手指敲百會穴提神醒腦!2招扭轉運動有效消除內臟脂肪
現代人壓力大,常有頭昏腦脹的問題,壓力一大更會造成肥胖,該如何解決?國家級武術教練李筱娟提供4招,幫助打擊昏沉疲累,搶救體脂、甩大肚腩。 公雞式敲百會穴中指對應心包經,可以幫助心情開朗,還可以拉開腋...
春節出遊做這些準備不暈車暈機 小綠豆貼在這個穴可快速止暈!
農曆春節、春假,接下來很多連假的機會,想要去旅遊,但不少容易暈車、暈機的人都不自覺想打退堂鼓,可是又怕掃大家的興。要預防暈車、暈船,中醫師唐偉誠提醒,前一天一定要睡飽,出發前用市面賣的磁石,或用貼...
資深藝人耳中風、確診關關過!醫曝按壓4穴位通氣血 保健聽力、耳聰目明
68歲資深藝人上官明莉,日前感嘆「一場車禍被撞斷脖子,一個摔倒粉碎性骨折,一個大學期末考讀到耳中風,一場新冠疫情得到了確診」,回想這10年大運,種種考驗讓她屢屢逢凶化吉,真是關關難過,關關過!看更多:...
常腦袋裝漿糊?中醫你教分辨「頭暈」與「眩暈」!4穴位飲1粥品助改善
不少民眾在確診康復後,還是常感覺到頭暈、無法集中精神、易疲累等問題,有時會暈到連開車上下班都成困難。中醫師說明,若常感覺「暈暈的」,建議先查清是「頭暈」還是「眩暈」導致,配合西醫療程與中醫輔助調理...
常腦袋裝漿糊?中醫你教分辨「頭暈」與「眩暈」!4穴位飲1粥品助改善
不少民眾在確診康復後,還是常感覺到頭暈、無法集中精神、易疲累等問題,有時會暈到連開車上下班都成困難。中醫師說明,若常感覺「暈暈的」,建議先查清是「頭暈」還是「眩暈」導致,配合西醫療程與中醫輔助調理...
腦震盪後不可輕忽!嚴重恐記憶力減退3個月以上 6穴道1藥膳可助改善
人腦是珍貴又重要的存在,受到強烈撞擊後更需要去細心保養。中醫師提醒,腦震盪後24小時為黃金期,需用心觀察避免操勞過度,若產生「腦震盪後症候群」嚴重恐記憶力減退,並持續超過3個月以上。看更多:慢性疾病...
腦震盪後不可輕忽!嚴重恐記憶力減退3個月以上 6穴道1藥膳可助改善
人腦是珍貴又重要的存在,受到強烈撞擊後更需要去細心保養。中醫師提醒,腦震盪後24小時為黃金期,需用心觀察避免操勞過度,若產生「腦震盪後症候群」嚴重恐記憶力減退,並持續超過3個月以上。看更多:慢性疾病...
特效穴位「按手腳」就能放鬆肩頸!中醫教你遠端取穴 肩頸肌肉不僵硬
接近年底,工作愈來愈忙,你最近是否深深感覺「肩頸」非常痠痛?中醫指出,肩頸疼痛除了讓呼吸肌肉變得僵硬,連帶還會有睡眠品質差、白天精神不振、記憶力下降的症狀。中醫介紹幾個放鬆肩頸的特效穴位,按下去特...
阿茲海默症/中醫輔助減緩易怒、憂鬱情緒!4穴位+2杯茶延緩失智
中醫治療失智症的重要目標,是要緩解病人的精神或情緒症狀,減輕病人的痛苦和家屬的負擔。台灣有研究發現,相較於單純接受西醫治療者,有接受中藥、針灸和穴道按摩者,會較晚達到失能的階段,像是比較不容易喪失...
乾眼症/中醫食療有哪些?養眼要先養肝 3穴位+1杯茶眼睛不乾澀
想有效改善乾眼症,除了西醫眼科的治療之外,中醫治療也有幫助。中醫把乾眼症分成3種體質,針對不同體質提出「護眼穴位」,另外還要教你泡護眼茶飲及自製眼睛枕。 中醫角度:乾眼症和肝腎有關,分成3種證型乾眼...
風池穴發炎以下穴位及按摩該穴位的好處何者為非彈力帶 頸椎菊花決明子茶大陸轉骨湯大人可以喝嗎老人 情緒失控12 指腸 穴位神門穴位置圖飛蚊症中藥方腸胃腳底按摩九菊堂菊花決明子茶功效柴胡 疏肝湯 自律神經失調眼睛 上方 頭痛上學頭暈轉骨湯哪裡買穴炙治眼儀工研院葛根湯食譜