【頸椎】關鍵字相關文章 第1頁 / 共11頁
健康網》坐著打盹超傷身2情況易害「頸椎錯位」 通勤族常中
研究發現,長期保持不正確的姿勢打瞌睡,容易增加頸椎負擔,導致肌肉疲勞、頸椎不適,或是加速頸椎退化;圖為情境照。(圖取自freepik)葉立斌/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕早起上班、上學好累,許多人習慣...
通勤族注意!坐著睡恐害「頸椎錯位」 醫傳授3招變勇脖
研究發現坐著睡可能導致頸椎錯位。(示意圖/Photo-AC)許多人都有在車上補眠的經驗,但坐著打嗑睡可能會傷害到你的頸椎。醫師黃軒表示,坐著睡除了可能導致落枕,遇到急煞或路面顛簸,還可能因為頭部晃動造成「...
通勤族注意!坐著睡恐害「頸椎錯位」 醫傳授3招變勇脖
研究發現坐著睡可能導致頸椎錯位。(示意圖/Photo-AC)[周刊王CTWANT]許多人都有在車上補眠的經驗,但坐著打嗑睡可能會傷害到你的頸椎。醫師黃軒表示,坐著睡除了可能導致落枕,遇到急煞或路面顛簸,還可能因為...
通勤族注意!坐著睡恐害「頸椎錯位」 醫傳授3招變勇脖
研究發現坐著睡可能導致頸椎錯位。(示意圖/Photo-AC)許多人都有在車上補眠的經驗,但坐著打嗑睡可能會傷害到你的頸椎。醫師黃軒表示,坐著睡除了可能導致落枕,遇到急煞或路面顛簸,還可能因為頭部晃動造成「...
【居家好EZ】如何挑選正確的枕頭?側睡、仰睡及趴睡...睡錯枕頭當心頸椎受傷 - 奇摩股市
追求良好睡眠品質,枕頭扮演著不可或缺的角色。無論是側睡、仰睡還是趴睡,選擇適合自己睡姿的枕頭都是至關重要的。今天將分享如何挑選正確的枕頭,以及選錯枕頭可能帶來的危害。Y小編推薦居家好物》👉睡覺不怕過...
健康網》脖子痛不一定是落枕! 「科技頸」惡化恐致骨刺增生
中醫師說明,科技頸是現代人因為常低頭滑手機,造成頸椎退化的文明病;圖情境照,圖中人物與本文無關。(圖取自freepik)羅碧/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕上班用電腦,下班放鬆滑手機,長時間低頭使肩頸僵...
久坐1小時減壽22分鐘!不只頸椎痛還傷「心」 醫授4招改善
長時間坐著不動很傷身,可能造成坐骨神經痛、頸椎退化、心血管疾病[1]等問題。對此,好幸福泌尿科體系三重院區院長高銘鴻指出,長期久坐對骨盆健康很不利,甚至可能引發尿失禁,因此分享4個小訣竅,包括定時起立...
愛騎單車、公路自行車?圖解3招鍛鍊肌肉,降低頸椎拉傷等運動傷害
教練、健身者、防護員、專項運動員必備專書》,作者:大衛・波塔奇、艾利克・麥拉,譯者:高子璽,創意市集出版).加入健康遠見Line,對身體好!遠見
卡車擋風玻璃遭撞破駕駛頸椎、眼窩骨折兇手竟是「火雞」
卡車司機女兒:「現在我們希望他能夠恢復視力,因為那是他工作必須有的。」女兒現在只希望,爸爸能盡快恢復視力,不然連卡車司機的工作,恐怕也要不保。
【活力樞紐就在脖子!「滋陰補陽式」舒解頸椎痠痛】健康「大補玩」EP01
老是頭昏腦脹、注意力不集中[1]怎麼辦?這可能跟脖子有關係喔。白雁老師教你一招「滋陰補陽式」,保證3分鐘活絡氣血,讓緊繃的脖子完全鬆綁,恢復青春活力就是這麼簡單!老師還大放送3個小祕訣,助你一臂之力:(...
久坐1小時減壽22分鐘醫揭4招保命這運動還可改善尿失禁 - 中時新聞網
久坐是許多上班族難以避免的問題,神經外科醫師謝炳賢表示,久坐可能造成坐骨神經痛、頸椎退化、心血管疾病等,泌尿科醫師高銘鴻也說,國外研究指出久坐1
長期「低頭」痠痛僵硬… 40歲工程師竟「頸椎椎間盤全被壓扁」
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導上班長時間低頭打電腦,出現某些症狀,千萬別大意。新竹一名從事科技業工程師的40歲男子,就因此導致身體各處痠痛、僵硬到不行,睡眠品質也很差,本來以為只是過於疲累,放...
白雲跌倒傷頸椎開刀置換人工椎間盤!2招拉筋鍛鍊大腿肌!遶境走到鐵腿1招解足底筋膜炎 ...
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久坐1小時「減壽22分鐘」!心血管、頸椎都出問題醫4招改善| 健康| 三立新聞網SETN.COM
對現代人來說,久坐似乎很難避免,神經外科醫師謝炳賢表示,久坐造成的負面比你想像的更多,包括坐骨神經痛、椎間盤突出、心血管疾病等等,泌尿科醫師高銘鴻
北上按摩|深圳按摩頸椎被大力按壓女子感劇痛被按3小時最終半身癱瘓
▲深圳女子按摩時感劇痛,被按3小時後送院,最終半身癱瘓。【北上/深圳/推拿/按摩/揼骨】不少港人都會北上「揼骨」鬆一鬆,但深圳就曾有一名女子按摩店按摩時,被按摩師大力按壓頸椎位置,痛得受不了,最終被送院...
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