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春節前後恐現流感、新冠雙高峰醫:加強防禦力,提升自癒力
孫安迪醫師提醒:免疫力失衡或下降,容易失去對外在防禦力,進而產生疾病。生活中心/綜合報導連續假期加上寒流來襲,流感和新冠病例創新高!疾病管制署2日公布,國內上周門急診類流感就診人次直逼11萬大關,創下...
春節前後恐現流感、新冠雙高峰醫:加強防禦力,提升自癒力 - 奧丁丁新聞
疾病管制署2日公布,國內上周門急診類流感就診人次直逼11萬大關,創下4年來同期最高,而新冠肺炎中重症和死亡病例也創新高,疾管署發言人羅一鈞表示:預估
虛胖喝「這杯茶」補氣防病!你是桂枝人還黃耆人?中醫分「類方」養生超簡單
你知道自己是什麼體質嗎?中醫來看,體質是長時間累積的結果,能反應人的健康狀態,就連容易生什麼病跟養生方式都不一樣。中醫師王昱琳用「類方」拆解不同體質的人該如何養生? 2種常見「類方」:「桂枝體質」、...
中醫解析氣、血、津液的3大關係!想提升身體防禦力首重提升「這個」|氣虛|氣滯
組成身體的三大要素有氣、血及津液,這些物質會與身體各部位產生交互作用,為身體提供能量。中醫師指出,當這三大要素不足或是淤堵,就會讓身體出現各種症狀或毛病。 「氣」是身體器官的原動力中醫師余雅雯指出...
7種討厭卻營養的食物!營養師:能增加身體防禦力、美容消脂通便、調節血壓"
你有討厭的食物嗎?營養師李其昀表示,苦瓜、青椒、芹菜、秋葵、韭菜、三色豆及杏仁茶等食物常受到民眾排斥,但其實都超級營養,可增加身體防禦力,美容消脂通便,潤膚美肌,保護胃壁,調節血壓還能維持皮膚健康...
感冒後久咳不癒?中醫師:杏仁粉加2種料更好!修補元氣、增強身體防禦力
最近大家最關心的事,莫過於流感疫情大爆發,許多人即使痊癒了,也覺得元氣大傷,中醫師李昌諴以常見的食、藥材搭配成2道茶飲,有助於修補元氣、增強身體防禦力,大家不妨試試看。 photos放大顯示流感癒後,需要...
空汙影響肺癌年輕化 關鍵營養素加強防禦力
台灣空汙嚴重,隱然成為罹患肺癌的主因,台北榮總胸腔重症科主治醫師蘇一峰表示,越來越多研究證實空汙與肺癌之間的關連性,每10名女性肺癌患者中,9人沒有抽菸習慣,男性癌友則有5成不抽菸,因此如何降低空...
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