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![減肥|過年暴食體重大增? 必學5招應對冬季肥胖忌重口食物/早吃晚餐減食慾 - am730](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
減肥|過年暴食體重大增? 必學5招應對冬季肥胖忌重口食物/早吃晚餐減食慾 - am730
冬天需要補充足夠的卡路里來維持體溫,不但會令人不自覺地越吃越多,還會因聖誕節、新年等大節日時暴飲暴食而令體重飆升,因此不少人都會因冬季肥胖而煩惱
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冬天需要補充足夠的卡路里來維持體溫,不但會令人不自覺地越吃越多,還會因聖誕節、新年等大節日時暴飲暴食而令體重飆升,因此不少人都會因冬季肥胖而煩惱