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想要十分鐘爆汗的看過來! 每天四步驟輕鬆燃脂練肌群 - 女子漾
在現代快節奏的生活中,有些人可能因為工作或其他事務而無法抽出時間去健身房,今天就要和大家分享徒手居家就能快速燃脂爆汗的運動,趕快點開影片學起來!圖片來源/canva伏地挺身是一個極具效果的全身運動,它能...
素素的也不賴! 台中美味素粽看過來 - 台灣好新聞
「寬心園」的「紅藜松露杏鮑粽」多年來一直是老客戶的心頭好。圖片提供/業者迎接端午節,除了常見葷食粽子,美味素粽也是很多人喜愛的必嘗好粽!台中知名健康蔬食餐廳「寬心園」推出的「紅藜松露杏鮑粽」一直是...
肉肉控看過來!營養師授「一招」讓你越吃越瘦點餐再也不怕胖
營養師高敏敏分享四種肉品的低熱量首選,讓你吃得開心又放心。(示意圖/shutterstock達志影像)肉是許多人出門用餐時必點的料理,總是對肉類又愛又恨,想吃又怕胖嗎?別擔心,營養師高敏敏在臉書上發文表示,只...
肉肉控看過來!營養師授「一招」讓你越吃越瘦點餐再也不怕胖
別擔心,營養師高敏敏在臉書上發文表示,只要聰明選擇「部位」,並且以簡單的方式來烹調,就能大幅降低熱量,並且加碼分享了牛、羊、豬、雞四種肉品的低熱量
看過來! 自費療育VS健保療育差在哪裡?【熱線追蹤】 - YouTube
兒童發展#自費#健保2023.05.06【熱線追蹤】衛生福利部國民健康署2024年度編列2.33億的預算,大量強化兒童發展聯合評估機制的服務,希望更有效掌握幼童早期
綜所稅扶養親屬看過來!4情境規定大不同直接列報條件曝光
▲報稅畫面。(圖/記者鄭遠龍攝)記者陳瑩欣/台北報導綜合所得稅申報剛剛起跑,基層稅務人員幽默表示「每年到這時候孝順父母、兄友弟恭和慈祥的爸媽都會跑出來」因為扶養親屬,可以得到免稅抵扣名額,「養愈多...
孩子真的「快樂」嗎?心理師分析台灣小孩3大不快樂原因家長看過來!
孩子是否快樂,是每個家長最關心的議題,然而根據兒福聯盟2023年的福祉調查顯示,台灣兒童的生活滿意度僅處於「中等快樂」。心理師指出,家長可以透過降低課業壓力、確保足夠的睡眠和運動時間,以及理性的家長期...
久咳不癒竟是腫瘤壓迫所引起 - 台灣新生報
所謂嗆咳指的是食物從口腔到胃部,這個移動過程發生吞嚥困難,最後出現咳嗽等症狀。值得一提的是,咽喉腫瘤也會誘發咳嗽,通常由耳鼻喉科轉介過來。咳嗽是一種
高雄男罹罕病「牙齦纖維瘤」 牙肉過度增生幾乎完全包覆牙齒
48歲男子罹患罕見的「遺傳性牙齦纖維瘤」,不斷增生的牙肉幾乎將牙齒完全包覆住。(圖:溫蘭魁攝)高雄醫學大學附設中和紀念醫院收治一個罕見病例,一名48歲男子罹患罕見的「遺傳性牙齦纖維瘤」,雖然年輕時曾經...
每日拉筋保健康 - 報章- 經濟日報
胃痛通常由壓力引起,由消化不良引起,食胃藥不是一個辦法,只是治標,並不治本。拉筋運動可以把身體的狀況改善過來,增強血管順暢和健康。中醫學常說的「通則不
in不起來看過來!5種食物助性功能更強醫推「黑巧克力」:提升血流、心情好
性功能障礙是許多男性關心的議題,這不僅會影響了生活質量,還可能對心理健康和親密關係產生負面影響。幸運的是,有許多天然的食物,對性功能有著積極的影響。J8a4kf2qdG_7UsWRosB9dhRuqk0IjbTtv9GXD9IR想重振雄...
花蓮強震》災民就醫權益看過來! 健保署補助3個月就醫費用
中央健保署今天公布民眾就醫權益保障措施,只要在花蓮縣且因地震受災需接受治療的民眾將補助3個月就醫費用。(健保署提供)〔記者邱芷柔/台北報導〕因應0403花蓮大地震,中央健保署今(5日)公布民眾就醫權益保...
台南健身、愛美者看過來!天然輕食專賣水果酸奶穀物任你搭 - 民視新聞網
隨著如今養生樂活風氣的盛行,形形色色的創意健康系美食層出不窮!若本身就熱愛健身或喜愛品嘗養生美味的話,那台南的【水果撈/Buyagoods東安店百合榖室】
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拔罐顏色越深越有效?排濕氣、改善氣血循環拔罐可居家DIY?禁忌症看過來
樂團「告五人」日前忙於世界巡迴演唱會,體力負荷超載,鼓手哲謙還被發現身上出現不少拔罐的痕跡;女星楊小黎飾演媽媽入戲深,下戲得去復健治療,拔罐拔得手臂變黑色。拔罐是常見的民俗療法,可排除身體濕氣、改...
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