【跑步】關鍵字相關文章 第1頁 / 共28頁
關於抗氧化飲用品跑步者需要了解什麼 - 奧丁丁新聞
相較於甜菜根、酸櫻桃,蔓越莓補充品很早就進入市場,多種植化素的蔓越莓同樣具有抗氧化抗發炎、保護心血管等效果,同時對於女性美容、預防泌尿道感染、保護攝護
橋式跑步哲學|生活壓力影響健康和運動表現- 社交壓力(Social Stress) - 橙新聞
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周揚青上《浪姐5》直率態度超圈粉!三日減肥法、每天運動40分鐘,從肉肉女逆襲成女神!
曾經因為與羅志祥感情糾紛而被大家認識的大陸網紅周揚青[1],這次登上熱門節目《乘風破浪的姐姐5》,展現了她令人驚艷的狀態和魅力。她的直爽態度和敢愛敢恨的個性,不僅贏得了粉絲的喜愛,還重新認識對她的印象...
小腿拉筋動作|4個步驟助你快速瘦下5cm小腿 - SundayMore
當冬日來臨,許多人都想穿上及膝長靴搭配短裙,展現美腿的魅力。若想改善小腿粗壯的問題,不妨嘗試這套「瘦小腿拉筋法」。不正確的走路姿勢、跑步後未進行
2024筋膜槍選購大全——一文帶你徹底玩明白
當運動健身成為現在人們的主流活動,那麼運動後的肌肉修復和放鬆就顯得格外重要。老王我作為一個喜歡運動的胖子,當然健身、羽毛球、跑步、跳繩、游泳一項也沒有落下,但每次激情的運動過後留在身上的酸楚也只...
曹佑寧靠運動內向轉陽光王品澔聯繫感情找對手當教練| CTWANT
棒球國手出身的曹佑寧個性內向,但在運動場上卻充滿爆發力。(圖/ELLE)ELLE風格路跑今年邁入第十週年,於今(4日)台北大佳河濱公園舉行,現場邀請眾多藝人,包含:吳思賢、曹佑寧、王品澔、雷艾美、房思瑜、...
太感人!英國馬拉松女選手裸上身跑步,是為了替切除乳房的乳癌患者發聲
在確診乳癌的前一個月,Louise剛剛做過身體檢查,謹慎的她還特別為乳房照了X光,而結果顯示未見異常。「癌細胞以細小的線條狀生長,所以讓癌症很難在乳房的X光檢查中被發現,這也是為什麼大家時刻觀察身體是否有...
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大胖狗「每天跑步接飛盤」還是瘦不下來?專家教甩肉指南:2種運動最有效
雖然狗狗胖胖的很可愛,但肥胖可能會對狗狗健康造成負面影響。有些飼主想幫胖狗減肥,常帶狗狗出門跑步、玩飛盤,但根據大陸網紅獸醫張旭指出,胖狗奔跑時關節很可能受損,嚴重恐會導致十字韌帶斷裂,「幫狗狗減...
嚴格節食、努力健身,為何還是瘦不下來?防彈咖啡創始人教你力量訓練6個駭客技巧,運動更有效率
編按:嚴格節食、努力健身,為何還是瘦不下來?因為人體系統天生就懶惰!傳統的心肺訓練不但會對關節和韌帶造成嚴重磨損,每年也有50%以上的跑步者會受傷,防彈咖啡創始人戴夫.亞斯普雷建議改做「等長運動」,...
竹聯健身團當街亮刀恐嚇討債中打逮捕「齊光會」副會長等10人
時事2024.04.3006:17臺北時間原屬竹聯幫「寶和會」的顏姓男子,去年獨立門戶,設「齊光會」擔任副會長,他要求幫眾必須健身、重訓,鍛鍊體能,而這幫「健身團」成員,竟在顏男帶領下,在台中市鬧區亮刀,恐嚇被...
「再來就砍死你!」竹聯和堂10煞阻人討債勤健身揪團訓
記者許權毅/台中報導竹聯幫遭剿!43歲顏嫌為首約10人隸屬於竹聯幫和堂,以公司名義包裝暴力集團身分,去年3月受委託到台中市鬧區「阻人討債」,當街持球棒、開山刀恐嚇「再來就砍死你們!」;警方同年12月前往...
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