【赤小豆】關鍵字相關文章 第1頁 / 共2頁
小滿24節氣| 夏日天熱易感疲乏中醫建議不宜過飽附2款清熱湯水
小滿是指雨水之盈,降雨量會明顯增加,此時正是農作物生長的關鍵時期,適宜水稻栽插的季節。小滿亦指「小得盈滿」,穀麥類這些夏熟的農作物正值是生長旺季,籽粒灌漿逐漸增多,但尚未成熟,故稱小滿。(本文作者...
健脾袪濕茯苓赤小豆袪濕湯- 晴報- 生活副刊- 專欄- D240502
「陳醫師,左肩痛呢,可以針灸嗎?」Karen說。「當然可以。我先替你檢查一下,吃了飯沒有?」我一邊檢查,一邊問。「吃了!為什麼針灸前先要吃東西?」Karen問。「因為針灸時需動用自身氣血。若太飢餓時,氣血不...
減肥戒飯損健康?中醫:脾胃變虛難生化氣血!隨時更肥胖、面色差兼月經失調!推介健脾「茯苓 ...
「陳醫師,左肩痛呢,可以針灸嗎?」Karen說。 「當然可以。我先替你檢查一下,吃了飯沒有?」我一邊檢查,一邊問。 「吃了!為甚麼針灸前先要吃東西?」Karen問。 「因為針灸時需動用自身氣血...
減肥戒飯損健康?中醫:脾胃變虛難生化氣血!隨時更肥胖、面色差兼月經失調!推介健脾「茯苓 ...
「陳醫師,左肩痛呢,可以針灸嗎?」Karen說。 「當然可以。我先替你檢查一下,吃了飯沒有?」我一邊檢查,一邊問。 「吃了!為甚麼針灸前先要吃東西?」Karen問。 「因為針灸時需動用自身氣血...
春分湯水 粉葛赤小豆淮山煲瘦肉解春困中醫推介穴位醒腦 - AM730
特別是氣虛、痰濕、濕熱者比較容易受春困影響出現嗜睡症狀。」劉醫師說,「不過在飲食、起居、運動方面加以改善,平調臟腑功能氣血,也能輕鬆擊退春困。
煮紅豆水都買錯!消水腫得用這種!紅豆水別煮成「紅豆湯」效果差很多
總是覺得自己「水腫肥」,不少人想要買中醫師建議的赤小豆來消腫肥,但卻覺得沒什麼效果。中醫師說,許多人用紅豆煮紅豆水喝,但其實中醫師用的赤小豆跟紅豆不一樣,赤小豆又稱紅飯豆,它的外形比較長,而紅豆則...
冬瓜茶竟能止咳、化熱痰!加一味冬天還能補血明目!別和紅豆、醋一起吃
冬天喝冬瓜茶?可能有人聽到就會覺得全身「冷吱吱」。不過中醫師說,冬瓜茶其實四季都能喝!夏天喝了解暑熱,而秋冬季容易受寒感冒,有熱咳時,冬瓜茶也是解咳、清熱痰的好物!而冬瓜茶加上枸杞,還能補血明目!...
紅豆湯煮半天還「頂扣扣」?營養師透露關鍵步驟!「這1物」要最後放"
冷冷的冬天,來碗熱呼呼的紅豆湯,真是小確幸!不過,有民眾煮紅豆湯煮了大半天,紅豆卻總是「頂扣扣」,煮不出鬆軟綿密的口感,為什麼?衛生福利部南投醫院黃淑敏營養師指出,那是因為烹煮的步驟錯了!煮紅豆湯...
食譜/吃出好氣色!紅棗補益中氣、增加體力 山藥調節血糖-山藥紅棗牛奶粥
白色滋養肺部、紅色護心。健康主廚陳之穎教大家做這道「山藥紅棗牛奶粥」,綿密的山藥泥搭配白木耳,健脾補肺;加入補氣的紅棗、枸杞燕麥一起熬煮,香甜順口、美味暖心,簡單的補氣抗病毒料理,輕鬆上桌。看更多...
食譜/吃出好氣色!紅棗補益中氣、增加體力 山藥調節血糖-山藥紅棗牛奶粥"
白色滋養肺部、紅色護心。健康主廚陳之穎教大家做這道「山藥紅棗牛奶粥」,綿密的山藥泥搭配白木耳,健脾補肺;加入補氣的紅棗、枸杞燕麥一起熬煮,香甜順口、美味暖心,簡單的補氣抗病毒料理,輕鬆上桌。看更多...
環境潮濕,體內也要除濕!排便黏、水腫、搔癢…濕氣重7大特徵 吃這4樣祛濕
中醫說的「濕氣」分成外濕與內濕兩種。外濕指的是因氣候或環境因素導致的濕氣,內濕則多半因飲食不節,導致個人生理機能失常。中醫師提醒,現在敏感時期,更要先養好抵抗力,就從除濕開始,一些日常食物也能解決...
擺脫泡芙人!1茶飲助祛濕消水腫 居家2運動高效燃脂、增強心肺瘦更快
有的人明明四肢纖細,肚子上的脂肪卻積成一圈,也有的外表看起來不胖,體脂率卻很高,這種人被稱為「泡芙人」,儘管BMI正常、體重適中,身體可能還是潛藏許多健康警訊。醫師提醒,民眾平時可利用自我檢測評估是...
擺脫泡芙人!1茶飲助祛濕消水腫 居家2運動高效燃脂、增強心肺瘦更快
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消水腫赤小豆更勝紅豆?中醫師:小心喝錯反傷身
水腫不是胖,但卻是許多愛美朋友最苦惱的問題!而為了一甩水腫,有不少人會試著以漢方食療來自行調理,其中聲稱能利水的赤小豆薏仁湯,就是近來十分盛行的食補方式。坊間更有不少流言強調:「屬中醫藥材的赤小豆...
愛嗑火鍋竟水腫 赤小豆是排鈉高手
天冷了,餐廳開始出現「嗑鍋部隊」,上班族三五好友相約吃火鍋,大口喝湯底,大口吃火鍋料,一不小心鈉量就破表,身上出現水腫的情況。營養師提醒,大啖火鍋後,不妨食用高鉀利水食物,有助於消水腫,消解體內鈉...
冬瓜茶脹氣肌 力 寶肉多多三重赤小豆消腫湯麩炒薏米赤小豆減肥薏米食譜肉多多台中中科domo多功能料理電火鍋評價歌林多功能料理鍋ptt替代啞鈴生熟薏米功效日本消水丸評價減肥 喝 冰 水比利時domo 2.2 l歐風多功能料理電火鍋dm5002ct胃痛烏龍茶藥 濟 天下 薏 濕 糕 [no_relate_sql.name;block=a]