【貼士】關鍵字相關文章 第1頁 / 共13頁
10個iPhone、iPad和Apple Watch健康貼士| 5月心理健康意識月
在快節奏現代社會,保持心理健康變得越來越重要。適逢5月是心理健康意識月,整理了10個小貼士,教大家如何利用iPhone、iPad和AppleWatch等智能設備,輕鬆實踐保持心理健康的生活方式。1.記錄情緒提升自我覺察研...
10個iPhone、iPad和Apple Watch健康貼士| 5月心理健康意識月
在快節奏現代社會,保持心理健康變得越來越重要。適逢5月是心理健康意識月,整理了10個小貼士,教大家如何利用iPhone、iPad和AppleWatch等智能設備,輕鬆實踐保持心理健康的生活方式。1.記錄情緒提升自我覺察研...
減肥陷阱|專家列8大瘦身陷阱隨時越減越肥運動超過1時間增死亡風險 - 晴報
踏入夏天,不少人都會開始管理飲食或做運動減肥,希望以最佳體態示人。然而坊間其實有不少錯誤的運動及瘦身貼士,日本就有節目邀請專家講解瘦身的8大陷阱,做錯隨時引起反效果、越減越肥,而每周運動超過1個時間...
減肥陷阱|專家列8大瘦身陷阱隨時越減越肥運動超過1時間增死亡風險 - 晴報
踏入夏天,不少人都會開始管理飲食或做運動減肥,希望以最佳體態示人。然而坊間其實有不少錯誤的運動及瘦身貼士,日本就有節目邀請專家講解瘦身的8大陷阱,做錯隨時引起反效果、越減越肥,而每周運動超過1個時間...
枇杷功效|止咳化痰防骨質疏鬆枇杷8好處選購4貼士更年期最啱?
枇杷,又叫琵琶果,有說因為外型酷似樂器「琵琶」而命名。每年4月至6月是枇杷的盛產季節,在街市不難見到它們的蹤影。小時候只要喉嚨有點不適,家人總會遞上一瓶枇杷膏,紓緩痕癢、潤肺止咳。枇杷的外型小巧玲瓏...
失語症丨大腦受損失原有語言能力?5貼士把握黃金治療期積極復健
台灣33歲正值青壯年的吳小姐,某天下班與同事相約去聚餐,卻在踏出公司門口時突然昏倒,送醫後診斷竟是出血性腦中風,經急救後保住性命,但大腦主管語言功能的皮質區域卻受損,確診為表達型失語症。在醫師建議下...
醫生與你:旅遊健康貼士 - YouTube
香港人愛旅行眾所週知,每逢假期,都有唔少人會離港渡假,不過旅遊時我們都注意健康,究竟有甚麼疾病要提防?旅遊前、旅遊時以及旅遊後有甚麼要注意呢?
吃飽後做錯6件事恐胃潰瘍飲茶消滯成禁忌? 醫生教預留時間消化貼士 - 加拿大星島日報
當長期飯後立即躺臥不但會影響消化,由於缺乏適當的活動會影響身體的新陳代謝,所以更會增加肥胖和慢性病的風險。吃飽後6大禁忌(第4-6項).4.避免飯後
吃飽後做錯6件事恐胃潰瘍飲茶消滯成禁忌? 醫生教預留時間消化貼士 - CCUE.ca
飯後吸煙刺激胃酸分泌,增加胃部的負擔,可能導致消化不良。此外,飯後吸煙還會加快尼古丁的吸收速度,增加心血管系統的負擔,同時刺激消化道黏膜,增加
【醫生與你】旅遊健康貼士預告 - YouTube
香港人鍾意旅行眾所週知,每逢假期,都有唔少人會離港渡假,不過旅遊時我哋都注意健康,究竟有咩疾病要提防?旅遊前、旅遊時以及旅遊後有咩要注意呢?
四月帕金森氏症宣傳月, 安樂居提供護理貼士 - 星島日報
本報記者洪郁欣報道四月是美國的帕金森氏症宣傳月,旨在提高人們對帕金森氏症的認知、促進對該病的理解,並為受到帕金森氏症影響的人們提供更好的護理和支持。帕金森氏症僅次於阿茲海默症,是全球第二常見的神經...
瞓出病|物理治療師點評4大常見睡姿瞓得差可傷及神經痺痛似火燒【附寢具揀選貼士】
▲若枕頭承托力不足,入睡時頭部過分屈曲,會使氣道難以擴張,影響呼吸換氣。瞓得差不單影響精神,更可能是痛症之源。因不良睡姿引致的身體代償效應,會加劇身體結構肌力失衡,嚴重者更有機會椎間盤突出,殃及連...
冷氣病引致頭痛點解決?最佳溫度、濕度、睡眠模式等6個夏天貼士 - AM730
設定睡眠專用模式.雖然建議在睡眠時不要開啟冷氣,但香港的夏天即使到了晚上還是炎熱,晚上若不開啟冷氣睡覺,不少
營養師給出防癌貼士建議5種東西避免落肚 - 星島日報
來自美國華盛頓州的抗癌營養師安德魯斯(NicholeAndrews),近日在TikTok發布了她的兩段有關如何降低癌症風險的影片。英國《每日郵報》報道,安德魯斯服務癌症倖存者已有12年,她負責設計治療期間和治療後的飲食...
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