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毛豆減肥法怎麼吃?蛋白質比雞蛋高! 毛豆超強7大營養功效
毛豆有什麼營養和好處?減肥能吃毛豆嗎?怎麼吃最好?女星、健身人士都在瘋吃毛豆!女星楊丞琳瘦身餐的祕密武器、貝嫂嘴饞時的最佳零食都是它,日本人最愛的下酒菜也是它。毛豆一天吃多少?哪些人不能吃毛豆?專...
這種食物最能刺激膠原蛋白生成!貝嫂Victoria Beckham每天都在吃…. - Vogue Taiwan
攝取適量的Omega-3可以預防多種疾病,尤其是心血管和退化性疾病。食用150克的鮭魚可以獲得2.5克的Omega-3,以專家建議的每日Omega-3攝取量500毫克來看,鮭魚
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降低心血管風險,避免中風和心臟病發作;降低血壓;抗發炎、抗氧化;對神經系統有益,可刺激大腦功能,降低老年性神經退化性疾病的發生率;有益骨骼和牙齒健康
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膠原蛋白是肌膚緊緻飽滿的關鍵.膠原蛋白是人體內分佈最廣的蛋白質,佔肌膚的90%,它具有支撐的功能,能讓肌膚看起來
貝嫂懷孕穿高跟鞋傷腰?
連懷孕時,都酷愛穿高跟鞋的英國女星維多莉亞(VictoriaBeckham),在為足球金童貝克漢(DavidBeckham)生下女兒後,因椎間盤突出,腰部疼痛不已,難得穿起平底鞋外出。外電指出,維多莉亞懷孕期間,一直飽受背...
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