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健康網》「清明」氣溫多變易致心情差! 中醫:應重清心氣、肝氣
中醫師表示,清明後氣候多變,加上清明掃墓容易使人悲傷,易造成心氣不順,容易引發心腦血管、精神疾病等,想改善心氣,建議拍打肘窩;圖為情境照。(圖取自freepik)葉立斌/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕今...
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台灣約200萬人偏頭痛春天氣候多變易誘發@newsebc - YouTube
世界衛生組織將「偏頭痛」列為10大健康疾病之一,甚至會導致失能與殘疾的原因!台灣頭痛學會指出,台灣每年因偏頭痛而請假,造成的經濟損失更是高達46億元
快看你中幾個?8個無意識讓你變胖的小習慣,睡覺開夜燈竟容易變易胖體質! | 瘦身 - 妞新聞
來看看這幾個讓你不自覺變胖的壞習慣踩雷了沒?你是易胖體質嗎?這問題一丟出,相信很多妞妞們都會點頭自認「是」!但,其實變胖不只跟體質有關,很多時候是無意識的小習慣,讓你不知不覺一直發胖,怎樣都瘦不下...
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減肥瘦不下來?中醫3招讓代謝力翻倍變易瘦體質
對於減肥[1]來說,最重要的一件事就是提升代謝力[2]。代謝力不佳,不僅容易肥胖,還容易疲勞、體力和免疫力變差,甚至皮膚乾燥、指甲易脆裂。中醫師推薦5種能提升代謝力[3]的常見食材,以及有助提升代謝力的茶飲...
難怪瘦不了!營養師揭「讓你變易胖體質」8個小習慣:開夜燈也NG
▲營養師揭露8個讓你不知不覺中就變胖的日常小習慣。記者張毓容/台北報導 圖/達志示意圖很多人都會開玩笑說自己喝水也會胖,覺得自己是「易胖體質」,你是否也覺得吃得不多但就是容易發胖、怎麼努力減肥都瘦不...
難怪瘦不了!營養師揭「讓你變易胖體質」8個小習慣:開夜燈也NG | ET Fashion
▲營養師揭露8個讓你不知不覺中就變胖的日常小習慣。記者張毓容/台北報導 圖/達志示意圖很多人都會開玩笑說自己喝水也會胖,覺得自己是「易胖體質」,你是否也覺得吃得不多但就是容易發胖、怎麼努力減肥都瘦不...
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對於減肥[1]來說,最重要的一件事就是提升代謝力[2]。代謝力不佳,不僅容易肥胖,還容易疲勞、體力和免疫力變差,甚至皮膚乾燥、指甲易脆裂。中醫師推薦5種能提升代謝力[3]的常見食材,以及有助提升代謝力的茶飲...
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對於減肥[1]來說,最重要的一件事就是提升代謝力[2]。代謝力不佳,不僅容易肥胖,還容易疲勞、體力和免疫力變差,甚至皮膚乾燥、指甲易脆裂。中醫師推薦5種能提升代謝力[3]的常見食材,以及有助提升代謝力的茶飲...
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加州超胖吉娃娃13公斤展開瘦身大作戰
一般吉娃娃[1]成年體重約1.5到3公斤,是全球體型最嬌小的犬種,不過美國加州有一隻吉娃娃最重時來到13公斤,行動困難,長久下去將影響健康。這隻吉娃娃接受減重訓練,在3個月內一口氣減掉三分之一的體重,由新的...
加州超胖吉娃娃13公斤展開瘦身大作戰
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年終聚餐多,好難瘦!醫公開「3招」變易瘦體質女性1期間減重效果更好
歲末年終之際,從聖誕大餐,一路吃到尾牙,大大小小的聚餐,不知不覺吃進過多熱量,體重很容易就失控。減重課題是許多人努力不懈的目標,應該如何有效且健康的減重?張若偉中醫師,以健康瘦身的觀點,帶您了解...
年終聚餐難享「瘦」!中醫3招變易瘦體質女性多1利器
【NOW健康楊芷晴/台北報導】歲末年終之際,從聖誕大餐,一路吃到尾牙,大大小小的聚餐,不知不覺吃進過多熱量,體重很容易就失控。減重課題是許多人努力不懈的目標,應該如何有效且健康的減重?張若偉中醫師,...
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