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春季養生祕訣一次看!中醫教你「這樣梳頭」能健腦按摩對穴調陰陽
春為四時之首,也是養生的好時機。中醫提醒,春天的養生方法格外簡單,生活作息上最好早睡早起,避免傷肝,平時可在早上多梳頭按摩頭皮,還可以按摩「對穴」調理陰陽。 春天常梳頭可順氣血、防大腦衰老中醫師郭...
春季養生祕訣一次看!中醫教你「這樣梳頭」能健腦按摩對穴調陰陽
春為四時之首,也是養生的好時機。中醫提醒,春天的養生方法格外簡單,生活作息上最好早睡早起,避免傷肝,平時可在早上多梳頭按摩頭皮,還可以按摩「對穴」調理陰陽。 春天常梳頭可順氣血、防大腦衰老中醫師郭...
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