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吃蛋膽固醇會飆高?營養師曝這樣吃蛋 可降心血管疾病風險"
雞蛋的營養價值豐富,是優質蛋白質來源之一,但網路上也流傳許多吃蛋迷思,像是雞蛋越小顆越營養?紅殼蛋更營養?吃蛋膽固醇會飆高?真的如此嗎?看更多:吃蛋補充蛋白質,哪種蛋最好?這款蛋高膽固醇、2種蛋鈉...
食物冷凍起來不會壞? 別讓冰箱成為健康地雷
歲末年終,許多家裡1年1次大掃除,不過,專家提醒,別讓冰箱成為全家人的健康地雷,應該定期整理及清洗冰箱,並注意食物保存時限,以免購買重複食材,造成多餘的浪費。 董氏基金會食品營養中心主任許惠玉...
親子共餐家人更親密 遠離憂鬱增加幸福感
有多久沒和孩子一起吃飯了呢?越來越多研究發現,親子共餐有助於孩子控制體重、減少偏食挑食,並減少憂鬱、焦慮,做好情緒管理等。財團法人董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示,親子共餐對孩子的飲食行為...
牛奶過敏 幼兒脫水血便
幼兒一喝牛奶就拉,不一定都是乳糖不耐症,也可能是體質對牛奶過敏。專家提醒,2%至5%的3歲前幼兒,因胃發育未健全,無法完全分解牛奶蛋白大分子而產生過敏,嚴重者可能發生脫水、血便等現象。建議餵食母奶...
大將作餐椅缺點有孢子乳酸菌雞蛋全聯ptt乳糖不耐症蛋糕亞梭檯燈亞梭檯燈維修鱈魚包冰貝比卡兒試喝勒索電影2018亞梭豌豆椅情緒勒索演講台東嘉南羊奶寶寶蛋白質486成長型書桌乳糖食物亞梭餐桌快速冷凍